Ahdistava painajainen

Blackmore"s night: Under a Violet Moon
https://youtu.be/Ttqnz-xnwWM?si=tjqnlmfDddkO7kfK

Oon potkassut kataista pläsiin unissani.

Voimia. Rukoile paljon, pyydä Jeesusta elämääsi, kuuntele klassista musiikkia, liiku raittiissa ilmassa, syö terveellisesti, älä käytä päihteitä, älä katso väkivaltasarjoja tai -elokuvia, ajattele hyvää itsestäsi ja muista. Eiköhän näillä lääkkeillä painajaiset lopu.

Voi hyvin!

Parempi sanoa .....karataan pois, jää palsta päiväks pois. Lentosuukko sinne, kadunvaloiselta puolelta. Kirjoita postikortti.

https://youtu.be/H5jhD-28oN0?si=lTlZqgsYeO9V29mc
Voimia sinne.

Mieli maassa harmaana päivänä, se on päivä vain. Tummat pilvet yllä. Iloja, kyyneleitä, elämältä oppimaan, erheistä oppii.
Hyvät unet virkistää ja tummat pilvet kauas karkaa pois. Onneksi olet jaksanut, tänne kuulut, tähän jäät.

Kuinka solmuun ihminen voi mennä ?

Jumi siellä, kipu täällä. Kevyt liikuskelu tekee hyvää ja pitää aineenvaihdunnan toiminnassa.
Jos olisi liikelääke, voisi jäädä käyttämättä.

Böö, en näe kuolleita, venyttelyä eteisen lattialla 😃

Täysin koukussa kuka mihinkin, toivottavasti sinäkin elämään.

Monet varmaan pohtii näin kevään kynnyksellä, pitkän talven, pimeän jakson jälkeen. Kriisejä erilaisia. Hyvä osata pysähtyä ennen uupumista. Liian pitkään jatkunut stressi saa monesti kehon hälytysmerkit aktivoitumaan. Alkaa nukkua huonommin ja sulkeutua. Puurtaa omissa maailmoissa. Jos oireisiin ei puutu ajoissa niin hyvinvointi alkaa sortua kuin korttitalo. Jos vapaahetkiä ei ole on niitä hyvä merkata erikseen kalenteriin. Kuunnella mitä keho ja mieli kaipaavat.
Liikunta ja terveellinen ruokavalio.
Näillä mennään. Tee tilaa lempiasioillesi.
Järjestystä elämään, se ei ole itsestäänselvyys mutta sitä kohti hiljalleen. Pidä huolta itsestäsi, mielenrauha.

Syvän elämän valitseminen on prosessi varmaan, joka edellyttää vahvaa tahtoa, tahtomista, että teot alkavat muuttua. Sitä alkaa valita kiireettömyyden ja levon vaikka se johtaisi sinut ristiriitaan ympäristön kanssa mutta samalla oman itsensä kanssa. Yksi osa ihmisestä tahtoo hiljaisuutta ja rauhaa, toinen taas tempautuu kuumeiseen toimeliaisuuteen mutta oiskohan niin että sinussa on alkanut syntyä rakastava asenne itseään kohtaan, mikä johtaa vakavoitumiseen sekä haluun ja kykyyn ryhtyä huolehtimaan itsestään.

Gheorghe Zamfir: The Lonely Shepherd
https://youtu.be/-ofhGzY0cqs?si=7Jgr8zhIicNX9lOU

Nään kohta..

Oletko miettinyt kenties sairastavasi paranoidista skitsofreniaa? Oireesi täsmäävät kyseiseen sairauteen. Joten, varaa jo ajoissa aika ammattiauttajalta, joka osaa neuvoa sinua vaikeassa tilanteessasi ja lähettää siitä eteenpäin tarvittaviin jatkotoimenpiteisiin.
Hyvää jatkoa sinulle.

Olen miettinyt paljon tätä puhumattomuutta. Kokemukset tuntuvat niitä kokeneilta usein hämmentäviltä. Kuolleiden kohtaamisiin liittyy valtavasti ristiriitoja ja jänniteitä, pitäisikö kuunnella järkeä vai antautua ainutlaatuisen kokemuksen valtaan. Ja jos muut kuittaavatkin oman, hyvin voimakkaan kokemuksen hölynpölyksi, se saattaa olla hyvin raskasta.
Kuolemasta on nykymaailmassa tullut yksityinen kokemus ja ehdoton päätepiste. Näin sitä ei aina ole koettu.

”Suomalaisessa kansanuskossa eli hyvin pitkään käsitys elämän ja tuonpuoleisen tiiviistä yhteydestä. Puhuttiin hiidestä, vainajalasta, sielunlinnuista tai karsikoista, joissa kuolleen haudan lähelle viilleltiin merkkejä puihin viestiksi, ettei vainajan kannattanut vaeltaa niitä kauemmas. Kuolleet ikään kuin elivät luontevasti elävien rinnalla.”

Mitä kuolemanrajakokemuksessa tapahtuu?
Onko elämää kuoleman jälkeen?