Koko ajan uupunut olo ja koko elämäni oon tällainen ollut. Ihan sama mitä teen, uuvun. Makaan kotona työttömänä, käyn kokoaikatyössä, osa-aikatyössä, koulussa, koulussa ja työssä, uuvun. Oli työtunteja viikossa 1, 11 tai 111 niin uuvun. Tappaako itsensä tässä pitäisi kun olen pelkkä yhteiskunnan taakka.
Uupunut 24/7
Anonyymi-ap
9
282
Vastaukset
- Anonyymi
Onko sun kilpirauhas arvot tutkittu? Vajaatoiminta aiheuttaa väsymystä.
Myös rauta ois hyvä tutkia.
Pyydä verikokeet.- Anonyymi
useemman kerran tutkittu, arvot aina normaalit
- ap - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
useemman kerran tutkittu, arvot aina normaalit
- apOnko me/cfs käynyt mielessä?
- Anonyymi
Jos lakkaisit ajattelemasta itseäsi taakkana, ja hyväksyisit itsesi ihan hyvänä tyyppinä, joka kelpaa muillekin, sillä voisi olla jo iso vaikutus tuossa asiassa.
Jos pitää itseään kelpaamattomana, huonona, epäonnistuneena, jne. niin kyllähän siinä uupuu kuka tahansa.
Anteeksi, että kirjoitin noin suoraan, mutta turhaa kai se on kierrelläkään.- Anonyymi
Mutta kun en kelpaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mutta kun en kelpaa.
Minkä takia ajattelet, ettet kelpaisi ? Kuvitteletko, että sinussa olisi jotain vikaa ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minkä takia ajattelet, ettet kelpaisi ? Kuvitteletko, että sinussa olisi jotain vikaa ?
Mikä minussa nyt ei olisi vikana. Olen aina ollut kömpelö sosiaalisesti ja huono kaikessa, varsinkin ihmisten kanssa vuorovaikuttamisessa. Olen tehnyt itsetutkiskelua jo vuosia, ollut välillä siellä huipunkin päällä missä ''olen ihan riittävä'' on käynyt mielessä ja olen siihen joskus uskonutkin. Totuus on, että on olemassa arvohierarkia jossa minä olen yhteiskunnan pohjasakkaa. Laiska, aikaansaamaton ja helposti burnouttaava vaikka mitä tekisin.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne. Tilanteesi vaikuttaa raskaalta.
On olemassa monia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Etenkin itsetuhoiset ajatukset kannattaisi ottaa puheeksi. Ao. palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. MIELI Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Joka viikko maanantaista keskiviikkoon klo 15-19 ja torstaina klo 15-21 on MIELI Kriisichat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- MIELI Kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin Kriisipuhelin päivystää 24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Lämpimin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata- Anonyymi
Ap päivitys
Uupumus johtuu burn outista. Tunnen kuinka kehoni on sammumassa. Ainakaan ei tarvitse tappaa itseään, kun toivottavasti keskushermoston sammuminen hoitaa homman kotiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2434223Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1182681Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit412432Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?821477Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1161466- 481189
- 781107
- 59983
- 45976
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En171951