Olen juonut olutta runsaasti pidemmän aikaa useampaan otteeseen viikossa, korkeintaan kahden päivän putkeen, pelkästään olutta tosiaan monta tölkkiä. Ja nyt siis päättänyt lopettaa sen.
Kysyisin kokemuksia, neuvoja, mikä saattaisi lievittää/helpottaa näitä vieroitusoireita, joista itselläni levottomuus, hermostuneisuus, lievä ahistus, keskittymisongelmat, uniongelmat. Jonkinlainen tekeminen ehkä, mutta keskittyminen on heikkoa. Tiedän valmiiksi, että aika lievittää, joten sitä ei tarvitse mainita.
Vieroitusoireet
Anonyymi-ap
2
401
Vastaukset 2
- Anonyymi
Munuaiset on olleet kovilla joten vettä ja paljon.
Ulos kävelemään
Puuroa, naudanlihaa
appelsiineja
ehkä jonniinverran makeaa
koska hyvänolon tunne tarvitaan
maailmanlopun fiiliksissä.
Joku hyvä kirja, elokuva.- Anonyymi
Lisää listaan vielä jokin B-vitamiinilisä vähäksi aikaa.
Jos viikossa juo useamman kerran kaksi päivää putkeen, niin siinähän se viikko meneekin, kun on vain seitsemän päivää viikossa. Ei kerkeä edes kolmea kahden päivän " putkea " vetäisemään, jos pitää aina kahden päivän jälkeen juomattoman päivän välissä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ny se loppuu ( Kuhmo)
Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.862689Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan
Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt442253Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki
Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.391093- 35948
Äimän käki
Olen vähää vaille viisikymppinen mies, ja olen elellyt ilman parisuhdetta parisen vuotta. Nyt vihdoin ja viimein tuntuu,153819Nainen, miten suhtautuisit
Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?58680Paikallinen autokorjaamo
Kyllä alkaa vituttamaan, palvelua haluaisi niin jono ovelle ja yksi myyjä. Auto valmistunut kuntoon niin kukaan ei ilmoi7625- 21545
Vihdoinkin tarjolla sushia!
Onpa mukava, että tän paikkakunnan ruokatarjonta laajenee. Ensi lauantaina pääsee herkuttelemaan kun Kukkoloilta saa su785312 km on nykyään liian pitkä koulumatka
Hesarissa päivitellään lapset joutuu nyt kulkemaan 2 km kouluun jösses. Ruostefillarilla tuo matka menee vaikka miten äk36527