Miksi ihmeessä ihmiset pakkaantuu kuntosaleille? Maksaa kuntosalikortin kun ilmaiseksi voi lenkkeillä.
Lenkillä käydessään voi askeltaa jonkin korokkeen päälle ja tehdä etunojapunnerruksia ja kyykkyjä yms.
Lenkillä käydessään voi askeltaa jonkin korokkeen päälle ja tehdä etunojapunnerruksia ja kyykkyjä yms.
Vastaukset 33
Vanhimmat
Se on niin trendikästä hih
Aivan, nykyään akat reenaa vain pers..takapuoltaan suuremmaksi. Sitten ei yksi tuoli riitä ja polkupyörän satula katoaa täysin.
Mitä se sulle kuuluu, että mihin ihmiset rahansa törsäävät?
Kyllä kuuluu kun saa kuunnella valitusta että rahat ei riitä ja kaikki on niin kallista
Vittu, että sä olet varmasti maailman typerin ihminen.
Tulihan se sieltä tuokin v-sama, sitä käyttää maailman typerimmät ihmiset.
Siksi nekään Salilla kynsi on trendikästä.
Joka näkemässä pitää muistaa kertoa että kävin Salilla. Jos joku ajaa sata kilometriä viikossa salille ja näyttää että ei se edes tuota tulosta. Kuhan jynkyttää joissain laitteissa vailla minkäänlaista suunnitelmaa tai tavoitetta.
Lespo!
Kynsi, korjaan käynti.
Onpa hyvä, kun kerroit! Oot ilmeisesti joku idiootti, joka ei tiedä, että Suomen sää ei ole aina sovelias lenkkeilyyn ja etunojapunnerruksiin ulkona
Jaa..kyllä minä lenkkeilen säästä riippumatta, satoi tai paistoi.
Kyllä me tiedetään, että minne sen lenkin päivittäin työnnät.
Ja miksei sovi, pukeutumiskysymyshän se on. Hyötyliikunta on paras liikunta.
Kaveri käy kuntonyrkkeilyssä ja kehuu kovasti miten on päässyt eroon hartiasäryistä.
Käyhän ihmiset baareissakin, vaikka voisi ryypätä kotonakin.
Ja tuhlaavat rahaa tupakkaan ja viinaan, kuntosalin sijasta tai jopa lisäksi.
Huvittaa kun kehuvat vielä lääkärillekkin että olen hyväkuntoinen koska käyn salilla 3 kertaa viikossa,sit kun tarvii kävellä 100 metriä niin ovat aivan loppu😂 Itse en ole koskaan salilla käyny mutta 10km lenkki ei tunnu missään,ja yli 100kg menee penkistä koska vain,sen verran olen ohi joutunu kävelee nuitten laitteiden että voinu kokeilla.ikää 64v ja raskaat työt jo takanapäin.
Näkeehän sen näissä tosi TV sarjoissa, osallistujat harrastaneet ja harrastaa kaikennäköistä salitreeniä, crossfittiä ym niin kunto loppuu hyvin lyhyeen.
Eräs sukulainen postaa salilta kuvia kun 10min treenannut niin että kova hiki ja naama punoittaa, kyllä kai siellä salin 24 asteen lämmössä hiki tulee ja mama alkaa punoittamaan, salitreenin jälkeen syömään aina pizzaa ja iso tuoppi olutta😂
Liikunnan pitää olla riittävän haastavaa, että se kehittää. Liian pienillä painoilla ei voi iänkaiken tehdä; kun liikesarja on opittu tekemään oikein pienellä vastuksella, lisätään vastusta säännöllisesti, säilyttäen liikepuhtaus. Hierojat kertoo myös ihmisistä, jotka 'lenkkeilen päivittäin ja teen kotijumppaa', mutta heiltä ei löydy juuri minkäänlaisia lihaksia. Ei ole riittävän rasittavaa, eikä harjoittelu nousujohteista.
Ei lihakset ole voiman mittari. Moni mm. metsuri tai muu raskaan työn tekijä päihittää punttisalilla lihaksensa hankkinut vaikka raskaantyön tekijällä ei ole isoja muskeleita. Näin se vaan on.
Ja liian lihaksikkaat ihmiset ovat rumia. Ja totta turiset, ruumiillisen työntekijät ovat vahvempia ja sitkeämpiä kuin jotkut salilla pumpanneet ihmiset.
Salilla hankittu voima on semmoista, että puntteja vemputetaan edestakaisin aina tietyssä asennossa ja lihakset tottuvat samoihin liikeratoihin.
Sitten kun sitä voimantuottoa pitäisi pystyä käytännön tasolla soveltamaan jossain arkisessa tilanteessa ja mahdollisesti vielä hankalassa asennossa, niin se onkin sitten kokonaan eri juttu.
Perceitä ei viitti edes vikuilla.
Nättejä ja hyvin pukeutuneita punavihreitä miesoletettuja voi kyllä katsella, mutta heillä on jo poikaystävät.
Paukkuu!
Turha sinne on mennä parempi kun menee vuorokaudeksi metsää koska poliisin mukaan usein sieltä löytyneet vanhukset ovat hyväkuntoisina löydetty
Tämän palstan "lenkkeilijät" ovat mustaa makkaraa vailla sisäisesti.
Onko tämä semmoista hyötyliikuntaa?
https://www.youtube.com/watch?v=Pw_qDMfgux0&ab_channel=Ravenbest
varmaan mukava haistella toisten pieruja ja hikeä tuolla, hyhhyh.
Kävin kerran ja riitti ainakin tässä paikassa. Ei kiinnostanut kuunnella niitä juoruajia. Ihmettelen vaan miten jo paremmat päivät nähneet jaksaa vatvoa niin omia kuin muidenkin asioita kovaan ääneen ja estottomasti niin että varmaan kaikki kuulee. Toki siis hyvä että kaikenikäiset kuntoilee lajista riippumatta mutta jonkinlainen sivistys lie paikallaan kun on yleinen tila.
Koska some. Sinne someen pitää saada niitä kuvia ja kuntosaleilla on peilejä, joiden avulla ne niitä ottavat. Kuntoilu on monelle siellä sivuasia, itsensä esittely ja kuvaaminen on se pääasia🤣. Näkeehän sen nykyajan salivaatteistakin, mihin tarkoitukseen ne on tehty🤣🤣.
😂😂😂😂😂 haha näin se juurikin on.
Juuri näin on asia.