Nyt olisi teille veeteille hyvä aika pistää kännykät ja netti kiinni. Lopettakaa pornon jatkuva katsominen ja runkkaaminen ja aloittakaa 90 päivän pidättäytyminen.
Pornoaddiktio jossa koette olevanne niin kiimaisia että on pakko kattoa ja runkata ei ole todellista libidoa. Se on pelkkää pornoaddiktiota ja aivojen vahva signaali haluta lisää dopamiinia käytettäväksi
Kokeilkaa olla edes 30 päivää ilman runkkaamista ja pornoa niin sitten tiedätte oletteko addikti vai ette. Johtopäätös meinaan on karun yksinkertainen:
* Jos pystyt olemaan 30 päivää ilman pornoa ja runkkaamista - et ole addikti
* Jos hyvin pian aivosi alkavat antamaan hyviä syitä ja oikeutuksia pornon katsomiselle ja runkkaamiselle ja sitten lankeat - olet addikti.
Onneksi olkoon, olet hiljaa syvemmälle viettävässä kuraojassa josta pois pääsy vaikenee vuosi vuodelta. Vuosia runkkaat pornolle ja kun vihdoin pääset tositoimiin naisen kanssa niin sepäs onkin tylsää ja epäkiihottavaa. Pettymys jopa. Ja siitäpä ei sitten olekaan enää pitkä matka pornon aiheuttamalle erektiohäiriölle.
En saarnaa minkään helvetin jumalan nimissä vaan vanhempana ex-addiktina joka kyllä ihan kokemuksesta osaa sanoa että nofap, semen retention jne piirit on täysin oikeassa asiansa kanssa. Ongelmat on todellisia, mutta niin on myös lopettamisen hyödyt.
Ei, mies ei tarvitse jatkuvaa runkkaamista pysyäkseen toimintakykyisenä. Normaali terve libido ei ole hallitsematon mutta pornon ylikierroksille laittama libido kyllä on. Ei, sinä et saa eturauhassyöpää olemalla runkkaamatta. Selibaatissa elävillä munkeilla eikä papeilla ei ole todettu yhtään sen enempää eturauhassyöpää kuin muillakaan miehillä. Tämä on joku vitun meemi jonka joku on joskus keksinyt kun on yrittänyt tulkita tutkimustuloksia. Saatat murto-osan verran vähentää riskiä joo mutta se on sama kuin laittaisit yhden rivin sijaan kaksi lottoriviä vetämään, yhtään sen todennäköisemmin et voittoa sieltä saa!
Ihan turha puolustella runkkaamista ja pornoa. Se on iso ongelma johon ollaan onneksi pikkuhiljaa maailmalla heräämässä.
Pidättäytyminen
9
234
Vastaukset
- Anonyymi
Hyvä kirjoitus,yritän lopettaa pornoaddiktion,tuntea taas oikeaa seksuaalista halua,kuten nuorena,ennen pornoa.
- Anonyymi
Kyllä sen hetki tulee. Älä katso pornoa/tiktok horoja/ig bikinimalleja jne mitkä saa innostumaan. Olet tarpeeksi kauan ilman stimulaatiota niin alkaa alakerta heräilemään vähän liiankin herkästi sama millainen selluliitti losoperse hyllyisi nenän edessä. Tuntoherkkyys vehkeessä myöskin paranee huomattavasti mikä tekee seksistä PALJON PAREMPAA. Et kumminkaan laukea herkemmin vaikka voisi kuvitella että kuti lentäisi välittömästi. Jännä efekti.
Suuri suositus kaikille lopettaa porno ja keskittyä muihin asioihin elämässä. Normaali libido on vahva mutta se on siedettävä ja sen kans pystyy ihan hyvin elämään. Pornolla ylikierroksille saatettu libido taas tuntuu täysin sietämättömältä. Pakko runkata. - Anonyymi
Nofap liikettä rahoitti Yhdysvalloissa kristilliset poliittiset ääriliikkeet.
Nofap liikkeen aloitti insinööri jolla ei ollut minkäänlaista koulutusta psykologian tai lääketieteen alalta. Tuon kyseisen asiantuntijan ”teesit” oli otettu ihan oikeista tieteellisistä tutkimuksista, mutta kyseinen heppu vääristeli ne täysin päinvastaisiksi, tukemaan omaa pornonvastaista agendaansa, joka oli myös noiden kristillisten äääriliikkeiden agenda.
Että sellaista roskaa ja valehtelijaa aloittaja tukee. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nofap liikettä rahoitti Yhdysvalloissa kristilliset poliittiset ääriliikkeet.
Nofap liikkeen aloitti insinööri jolla ei ollut minkäänlaista koulutusta psykologian tai lääketieteen alalta. Tuon kyseisen asiantuntijan ”teesit” oli otettu ihan oikeista tieteellisistä tutkimuksista, mutta kyseinen heppu vääristeli ne täysin päinvastaisiksi, tukemaan omaa pornonvastaista agendaansa, joka oli myös noiden kristillisten äääriliikkeiden agenda.
Että sellaista roskaa ja valehtelijaa aloittaja tukee.Ihan sama kuka ja miten. pornon lopettaminen todellakin ratkaisee monta ongelmaa arjessa. Josset usko ja haluat vain kaivella liikkeen historiaa ja löytää jotain poliittisia sanomia niin omapahan on tietämättömyytes kuraoja.
Kaikki pyörii aivokemian ympärillä tässä asiassa kuten myös muissakin addiktioissa: kokaiini, uhkapelaaminen, roskaruoka, nikotiini, alkoholi, porno kaikki vaikkuttaa mm dopamiinisignaaleihin. Pommita liikaa aivojasi niin homeostaasi pitää huolen että mm dopamiinireseptoreita tippuu pelistä pois = kaikki normaalisti iloa tuottava arkitekeminen (esim instrumentin soittaminen) tuntuu tylsältä. Ainoa mikä saa säpinää aivoissa ja kehossa on tykittää pornoa ruudulta että dopamiinit nousee.
- Anonyymi
Luostareissa vetävät käteen ihan samoin kuin muuallakin. Kyllä tyhjennys tietyin väliajoin on terveydelle hyödyksi.
- Anonyymi
Ja sieltä ensimmäinen puolustelija. Vitun soijainen beta lopeta se runkkaaminen ja ala mieheksi!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja sieltä ensimmäinen puolustelija. Vitun soijainen beta lopeta se runkkaaminen ja ala mieheksi!
Kasva aikuiseksi.
Ei kukaan enää tuohon nofap jeesustelu ja syyllistelykerhoon lähde mukaan. Se oli ja meni jo viisitoista vuotta sitten. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kasva aikuiseksi.
Ei kukaan enää tuohon nofap jeesustelu ja syyllistelykerhoon lähde mukaan. Se oli ja meni jo viisitoista vuotta sitten.Taparunkkarit ei halua poistua kuplastaan. Jatka toki puolikovan pippelisi vatkaamista päivittäin ja anna meidän oikeiden miesten kansoittaa tämä maa.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m2895445- 705016
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest484126- 513830
- 413458
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo873107Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv692972- 382130
- 442071
UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?
Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami272068