Paljon erotilanne jo reilun viikon. Juominenkaan ei tunnu auttavan eikä ystävät. Olen viikon ajan jo ajatellut meneväni junan eteen. Huomenna koko?
Ahdistaa niin
Anonyymi-ap
2170
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Juominen on huono apu pidemmän päälle. Itse kokeilisin henkisiä oppeja. Auttamaan puhelimeenkin voi soittaa. Muista että olemme tietoisuus, joka seuraa tapahtumia. Ei ole syyllisiä tai syyttömiä. Selviät kyllä. Minuutesi vetää sinua nyt suohon mutta muista että se on ohimenevää ja vain kehon tapa reagoida.
Miten juominen yleensä voisikaan auttaa , se vaan pahentaa ahdistusta . Elämässä tapahtuu aina asioita ja jotkut asiat ahdistavan enemmän kun toiset.
Minua aina ihmetyttää tuo että sanotaan ettei juominen auta, siis miten juominen muka auttaisi missään asiassa .sitä en käsitä. Ahdistus on kamala tila , netissä on paljon videon pätkiä miten saa ahdistuksen pois, esim hengitys ohjeita
Voi myös käydä lääkärissä ja siihen saa silloin lääke kuurin että pahin ahdistus kaikkoaa