Helteen huikopaloja

Meetvurstiviipaleet suoraan paketista, ei tule myöskään tiskiä.

Nokian toimistusjohtaja on haastateltavana usan talouskanavalla

ette tunne häntä
en voi ostaa Nok koska ylipainossa

jos en omistaisi voisin varauksella harkita nokia-viipaletta?

Olen tehnyt purkkisardiinista ja -artisokasta lehtisalaatin, tomaatin ja kurkun kanssa salaattia. Salaatin kastikkeeksi soijakastiketta ja päälle fetajuustoa. Se on kivan suolaista eikä täyttävää, ihanan hyvää.

Nytkin kun teen tarjottavia lauantaille teen mm. tämän salaatin ja ruissipsejä.

Hunajameloniviipaleen ympärille kääräisen ohuen kinkku tai kalkkunasiivun.

Syön rehelllstä perunaa ja silliä. Ei harrasta mitään siperryksiä.

Meilläpäin hiukoo, mutta myös huikomisesta olen minäkin kuullut.
Vesimeloni taitaa olla tavallisin hellevälipala, jääkaapissa viilennettynä virkistää ja vie janoakin. Pilkon sitä myös salaattiin, fetajuustosta mukana saa suolaisuutta. Mansikkakin sopii paitsi makean, myös suolaisen seurana.
Ilmakuivattu kinkku hunajameloniviipaleen ympärille kiedottuna on jo juhlava alkupala.

Mukava kesäinen vierastarjottava isommallekin porukalle on venemäisiin endiivisalaatin lehtiin kootut annokset, jotain kypsää kalaa vaikka purkista ja esimerkiksi kurkkua, kirsikkatomaattia ja paprikaa, uutta sipulia, voi syödä vaikka sormin seisovasta pöydästä. Säilötyt oliivit ovat mukavia suolaisia naposteltavia ihan sellaisinaan tai salaateissa. Oliivit ovat terveellisiäkin, hyvää rasvaa ja hivenaineita.

Salaatit hyviä.

Tee salaattia. Normisalaattivärkit. Lisäks säilykeoliiveja, savulohta, meetvurstia yms, juustoa, yleensä jotain suolukkaa. Tai jos et viitsi tehdä, osta kaupan salaattipaarista.

Lisäks kylmät keitot toimii hienosti.

Pakko mainita tomaattimehu, parasta hellejuomaa. Niissä myössuolaa. Lidlissä oli joskus oikein hyvää tomaattimehua, missä oli myös sitruunaa.

Jos haluat lämmintä, einekset ja mikrouuni. Einestä vaikka minkäkaista. Wolttaa jotain, tai tilaa pitsa.

Mutta juu, suosittelen tomaattimehua ja salaatteja.

=DW=

Syön juuri eilen paistamiani pieniä (pakaste-) munariisipasteijoita ja maitoa.

Ostin oliiveja, ja perunalastuja, sekä mysliä. Tavallista vihreää salaattia jonka sekaan laitan salaattijuustoa, rovautan suolaa, ja oliiviöljyä.
Viiliä tietysti kanelin ja sokerin kanssa, tai Talkkunajauhojen.
Näillä hyvin pärjää kun muistaa lisäksi juoda vettä ja mehua, maitoa ja piimää riittävästi.

Paras huikopala helteellä on jääkaappikylmä koskenkorva, ja palanpainikkeeksi suolakurkkua.
T. Niila Äkäslompolosta.

Vettä ja nuolukiveä lipasemalla.

Puoli kiloa herneenpalkoja.

Esikoinen lähti ostamaan päivällistarpeita kasviskratiiniin. Kun perheessä on vegetaristi se tietää kevyempää päivällistä. Lisään

Joo, pelkkä vesi on tärkeää, mut hieman myös suolaista koska hien mukana sitä katoaa.

Syön terveellisesti vähäsuolaista. Pari päivää mahaa turvotti, nälkä oli mutta tuntui ettei sinne mahdu ruokaa. Ja sitten keksin. Otin muutamia perunalastuja, ne sitovat vettä. Tosiaan auttoi. Tuli ihan normaali olo, turvotus lakkasi ja parin tunnin päästä söin tavallisen kala-aterian.

Tulin pihalle ja syön marjoja suoraan pensaista. Istun varjoissa, on sen verran kuuma, ettei auringossa voi olla. Pieni tuulenvire käy. Piha on melko hiljainen.