muutenkin kävely on terapeuttista ja siinä saavuttaa helposti tilan, jossa aivot lyövät niin sanotusti tyhjää. Toisin sanoen ei ajattele mitään, meditatiivinen vaikutus.
On mahtavaa kävellä pitkiä lenkkejä helteellä
Anonyymi-ap
4201
2Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minä ajattelen aina kävelyllä. Tämän tunsivat jo muinaiset ja HDT
Ja sen näkee... :Q
1!!
Näin on aloittaja. Mie tykkään myös lenkkeillä. Lenkkeillessä on tosi mukava miettiä vaikka omaa elämää (voi ei) , poistuneita tuttavia eli siis vähän kaikkea maan ja taivaan väliltä. Liikunta antaa ihanan tunteen onnistumisesta ainakin vähäksi aikaa. Mies.