Tehtyjä havaintojani keskipitkän elämäni ajalta

Anonyymi-ap

Osa mielenterveysongelmia potevista lähtee kävelylenkille aika usein.
Olen pannut tämän merkille kun tiedossa on ihmisiä joiden tiedän olevan mt-ongelmia potevia. Itse myös kävelylenkille lähden. Ei jokapäiväistä ihan. Noin yhden kerran päivässä kävelyä. joskus 2 eri kävelylenkkiä vuorokaudessa.

Onkohan niin meillä mt-ongelmia potevilla, että kun ei ole muuta elämää (mt-ongelmien seurauksesta) niin lähdemme automaattisesti&luonnollisesti kävelemään?

Kävelemiset on todettu joskus ns vanhan kansan keskuudessa merkiksi siitä että jos ihmisellä ei ole tekemistä /työtä niin se lähtee kävelemään.

viestin lähettäjä Juha pohjola

8

162

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Oli syy mikä tahansa, niin kävely on terveydeksi.

    • Anonyymi

      Multa lähti vaimo käveleen - ja sille tielle jäi. Terveellistä?

    • Anonyymi

      Kävelyllä on positiivinen vaikutus mielenterveyteen. Se voi vähentää stressiä, parantaa mielialaa ja auttaa hallitsemaan ahdistusta. Säännöllinen kävely voi myös ehkäistä masennusta ja parantaa unen laatua. Lisäksi kävely luonnossa voi olla erityisen virkistävää ja rauhoittavaa.

    • Anonyymi

      Lehti kannetaan 6x viikossa. Tuleehan siinä kaikkineen, wc-käynnein, 500 m. viikon aikana.

    • Anonyymi

      Senkin edestä voi kävellä.

    • Anonyymi

      Terve mieli terveessä ruumiissa.

    • Anonyymi

      Edenkin postin kantajat ovat ahdistuneita neiti ihmisiä, etenkin ne joilla kasvaa parta!

    • Anonyymi00009

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Valtion alijäämä = yritystukien määrä = 10 mrd. euroa

      Mutta persut eivät vaan suostu tasapainottamaan valtion budjettia, vaikka yritystuet on tiedetty haitallisiksi. Miksi p
      Maailman menoa
      57
      6353

    2. Suomi käyttää sosiaalietuuksiin suhteessa eniten rahaa koko maailmassa

      Suomi käyttää sosiaaliturvaetuuksiin enemmän rahaa suhteessa bruttokansantuotteeseen kuin mikään muu maa maailmassa. Su
      Maailman menoa
      336
      5369

    3. Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut

      samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien
      Maailman menoa
      166
      5053

    4. Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?

      Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal
      Maailman menoa
      140
      4834

    5. Epäonnistunut "Tuppurais-operaatio" kaatoi Purran hallituksen

      Persut yrittivät viimemetreillä häivyttää omaa täydellistä epäonnistumistaan syyttämällä opposition edustajaa nimettömil
      Maailman menoa
      20
      4080

    6. Ostaisitko sinä rempattavan asunnon Italiasta tai jostain muualta ulkomailta, mistä?

      Ella Kanninen on tehnyt Italiassa asuntokaupat. Hän kertoo Instagramissa kierrelleensä viime kesänä Toscanassa katselema
      Asunnot ja asuminen
      20
      2576

    7. Jenni Alexandrova ja Toni Lähde ratkeavat liitoksistaan - Tällainen on uusperhe!

      Radiojuontaja Jenni Alexandrova ja Diili-tuttu Toni Lähde ovat pariskunta, joka elää uusperhearkea. He ovat ostaneet uud
      Suomalaiset julkkikset
      3
      2358

    8. Vähän fiksumpi Nimi kisa ? :=)

      Kirjoita teidän etunimet allekkain. Jos nimissä on joku kirjain sama, poista se. Tee sama tarkistus kaikille kirjaimill
      Ikävä
      28
      2247

    9. Romanttinen ystävänpäivä?

      Millainen olisi hyvä ystävänpäivä hänen kanssaan?
      Ikävä
      73
      1972

    10. Kaisa Juuso eroaa

      Jää välittömästi sairaslomalle. Onko nyt Keskisarjan vuoro?
      Perussuomalaiset
      224
      1794
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt