Tehtyjä havaintojani keskipitkän elämäni ajalta

Anonyymi-ap

Osa mielenterveysongelmia potevista lähtee kävelylenkille aika usein.
Olen pannut tämän merkille kun tiedossa on ihmisiä joiden tiedän olevan mt-ongelmia potevia. Itse myös kävelylenkille lähden. Ei jokapäiväistä ihan. Noin yhden kerran päivässä kävelyä. joskus 2 eri kävelylenkkiä vuorokaudessa.

Onkohan niin meillä mt-ongelmia potevilla, että kun ei ole muuta elämää (mt-ongelmien seurauksesta) niin lähdemme automaattisesti&luonnollisesti kävelemään?

Kävelemiset on todettu joskus ns vanhan kansan keskuudessa merkiksi siitä että jos ihmisellä ei ole tekemistä /työtä niin se lähtee kävelemään.

viestin lähettäjä Juha pohjola

8

176

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Oli syy mikä tahansa, niin kävely on terveydeksi.

    • Anonyymi

      Multa lähti vaimo käveleen - ja sille tielle jäi. Terveellistä?

    • Anonyymi

      Kävelyllä on positiivinen vaikutus mielenterveyteen. Se voi vähentää stressiä, parantaa mielialaa ja auttaa hallitsemaan ahdistusta. Säännöllinen kävely voi myös ehkäistä masennusta ja parantaa unen laatua. Lisäksi kävely luonnossa voi olla erityisen virkistävää ja rauhoittavaa.

    • Anonyymi

      Lehti kannetaan 6x viikossa. Tuleehan siinä kaikkineen, wc-käynnein, 500 m. viikon aikana.

    • Anonyymi

      Senkin edestä voi kävellä.

    • Anonyymi

      Terve mieli terveessä ruumiissa.

    • Anonyymi

      Edenkin postin kantajat ovat ahdistuneita neiti ihmisiä, etenkin ne joilla kasvaa parta!

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Onko kaivattusi ulkonäkö

      tarpeeksi miellyttävä? 🥕
      Ikävä
      137
      2021

    2. Toivotko koskaan mies...

      Että nähtäis ja aloitettais alusta, puhtaalta pöydältä tutustuminen. Olit oikeassa ei me kunnolla tunnettu. Olin hölmö.
      Ikävä
      131
      1696

    3. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      1
      1526

    4. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      88
      1433

    5. Svty paska työpaikka

      Elekää kukaan hakeku sinne töihin.
      Suomussalmi
      32
      1431

    6. Kyllä näin 45 vuotiaana miehenä pitää sanoo, että 40-50v naiset näyttää vanhoilta

      Niin väsynyttä, silmäryppyä, harmaata hiusta jne jne
      Ikävä
      132
      1254

    7. Olisin valmis salaisiin tapaamisiin

      Juuri sinun kanssasi mies. Olet saanut minun pääni pyörälle ja ajatukseni pyörimään ympärilläsi. Hittoon velvollisuudet
      Intohimo
      58
      1196

    8. Onko viisikko aktivoitunut

      Taas ruumis !! Viisikko ryskää kukaan ei pärjää
      Seinäjoki
      25
      1140

    9. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1031

    10. Olet ihana mies

      Mun söpöliini 🙊😘
      Ikävä
      59
      961
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt