Miksi voimme väsyä lomien jälkeen ja mitä voimme tehdä asialle

On monia ihmisiä, joilla on viimeiset lomapäivänsä tai jotka ovat juuri palanneet töihin pitkän loman jälkeen. Silloin ei ole täysin harvinaista, että tunnemme olomme erityisen väsyneeksi. Yleensä keskustalasilla maanviljelijöillä tätä ei ole, kun kesä vilkasta työnteon aikaa, aivot ei ole narikassa. Lyhyt kesä, sato otetaan talteen loppukesästä, joka ympäri vuorokautisia työpäiviä.

Ei ole kuviteltua, että tunnet olosi epätavallisen väsyneeksi vapaan jälkeen. Tutkimukset osoittavat, että aivojemme on uuvuttavaa muuttua.
"Osittain tämä johtuu siitä, että usein käännämme vuorokausirytmin päinvastaiseksi ja kyllästymme palauttamaan sitä takaisin"

Mutta on myös väsyttävää vaihtaa aivojen kognitiivisia toimintoja, jotka eivät ole olleet yhtä aktiivisia loman aikana.
"Meidän on ehkä tehtävä vaikeita päätöksiä, otettava kantaa tärkeisiin asioihin, ja se vaatii enemmän aivoja"
Eikä vähiten meihin vaikuta se, että päivä muuttuu halun ja vapauden hallitsemasta rakenteen ja vaativan arjen hallitsemaksi.
-
Täällä palstalla aivot ovat "narikassa" monilla, pääosin vasemmistolais-suunnilla, he ulkona työnteosta, harjoitusta kaikilla ei ole työntekoon. Osalla kirjoitukset kuin lapsilla, jääneet sille tasolle.

"Sanna.. Sanna.. huutavat keskustan palstalla, kuin se hänelle ihanne. Oli kyllä kaikkea muuta kuin ihanne. SDP':llä on toinen puheenjohtaja, sitä eivät kehu toverit.
7127
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Toverit on jakaantuneet. Osalle yhä Sanna puheenjohtaja.

Äänestä
  • Kyllä meidän kommunistiaatettamme puheenjohtajoi Kaikkonen

    Äänestä

SDP:n nykyinen puheenjohtaja ei tanssi pöydällä. Siksi sitä ei kehuta.

Äänestä
  • Siitä syystäkö Kaikkostakaan ei kukaan kehu?

    Äänestä

  • Anonyymi00004 kirjoitti:

    Siitä syystäkö Kaikkostakaan ei kukaan kehu?

    Sanna tanssi että jauhot pölisi.

    Äänestä

  • Anonyymi00005 kirjoitti:

    Sanna tanssi että jauhot pölisi.

    Sokerinpala suussa !

    Äänestä

  • Anonyymi00006 kirjoitti:

    Sokerinpala suussa !

    Tassilta kahvia ryystää, kun Purra pisti Juhla-Mokan tarjoukseen.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

On monia ihmisiä, joilla on viimeiset lomapäivänsä tai jotka ovat juuri palanneet töihin pitkän loman jälkeen. Silloin ei ole täysin harvinaista, että tunnemme olomme erityisen väsyneeksi. Yleensä keskustalasilla maanviljelijöillä tätä ei ole, kun kesä vilkasta työnteon aikaa, aivot ei ole narikassa. Lyhyt kesä, sato otetaan talteen loppukesästä, joka ympäri vuorokautisia työpäiviä.

Ei ole kuviteltua, että tunnet olosi epätavallisen väsyneeksi vapaan jälkeen. Tutkimukset osoittavat, että aivojemme on uuvuttavaa muuttua.
"Osittain tämä johtuu siitä, että usein käännämme vuorokausirytmin päinvastaiseksi ja kyllästymme palauttamaan sitä takaisin"

Mutta on myös väsyttävää vaihtaa aivojen kognitiivisia toimintoja, jotka eivät ole olleet yhtä aktiivisia loman aikana.
"Meidän on ehkä tehtävä vaikeita päätöksiä, otettava kantaa tärkeisiin asioihin, ja se vaatii enemmän aivoja"
Eikä vähiten meihin vaikuta se, että päivä muuttuu halun ja vapauden hallitsemasta rakenteen ja vaativan arjen hallitsemaksi.
-
Täällä palstalla aivot ovat "narikassa" monilla, pääosin vasemmistolais-suunnilla, he ulkona työnteosta, harjoitusta kaikilla ei ole työntekoon. Osalla kirjoitukset kuin lapsilla, jääneet sille tasolle.

"Sanna.. Sanna.. huutavat keskustan palstalla, kuin se hänelle ihanne. Oli kyllä kaikkea muuta kuin ihanne. SDP':llä on toinen puheenjohtaja, sitä eivät kehu toverit.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu