Ja raivareita joitten jälkeen itken. Pelkään että kukaan mies ei jaksa koska kukaan ei ymmärrä.
Surullista kun on mielialanvaihteluja
Anonyymi-ap
26449
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 26
Vanhimmat
Sitten vielä isäsuhdeongelma niin tarvitsisi turvaa.
Minä en halua kenenkään ns. psykologiksi. Oli sen verran vaikea parisuhde aikoinaan, että haluan vain tasapainoisen miehen elämääni! Ja monet todella rankat vuodet takana!
Pitäiskö sun käydä juttelemassa niistä mt puolella 🫂
Pitäs. Mulle ei vaan tarkota oikeaa apua.
Oletko töissä vai työtön?
Työtön.
Ymmärrän jos jutellaan.
No mikset tee sitä?
Tarvitsisin vain yhden turvallisen muiehen elämääni.
Vain yksi joka pitää huolta. Se riittäisi.
On naisellisuutta pidä se...
Se olis musta toki vastuutakin mutta jos sellaisen pystyy ottamaan.
Ehkä kaipaan myös paljon läheisyyttä. Turvallista.
Jippu: Päivä päivältä vain
https://youtu.be/Y5myGHReq78?si=grc6KpyGuIUYiNAj
Laula itsesi iloiseksi
Laulu itsessään on rentouttavaa värähdellessään kehossa. Erityisen hienoa voi olla laulaa yhdessä muiden kanssa.
Valon pisaroita:
https://youtu.be/fCFfAZwhQUA?si=9r1IQhm28tV7dIyF
Laula mukana :)
"Mummo" istuu pysäkillä, ja kaipaa......
Se oottaa bussin valoja kuin....
Aivan näin juurikin...
-sivusta-
Jos on patoutuneita tunteita, vihaa ja surua - Pura ulos. Itke, huuda. Kun p*ska tulee ulos, se ei enää sisällä kaivele eikä pilaa ihmissuhteita.
Älä selitä vitttu jossain netissä saatanan harhanen
On iso paradoksi sallia itsensä tuntea hyvin rehellisesti kaikki se raadollinenkin, mitä tuntee, ja silti muistaa, että tunne itsessään ei ole välttämättä tehty kaadettavaksi kenenkään toisen niskaan. Ei hätää siis tunnet tunteesi hyvällä pohjalla. Kirjoita tunteita paperille ja keskity hyviin hetkiin. Miten saavutat ne.
Niistä pääsee eroon aikanaan. Ehkä olet luonnostaan energinen ihminen joka tarvitsee päivittäin tunnin liikuntaa!
Mikä ei kannata
-juo koko ajan kahvia mutta älä vettä
-herkuttele säännöllisesti, muista sokeri!
-syö valmisruokaa, sis. puolivalmiit ateriat
-älä liiku
-älä poistu kotoa, vältä ulkoilmaa
-käytä alkoholia
-käytä tupakkaa
-älä käy töissä tai koulussa, vältä ehdottomasti sellaista mikä saa tuntemaan yhteenkuuluvuutta
-vietä aikaa ihmisten kanssa jotka pitävät tekemättömyyttä normaalina asiana
-älä usko hyvään tulevaisuuteen
-tee asioita jotka eivät tuota iloa
-pidä mahdollista vähävaraisuutta loppuelämän kestävänä asiana, vältä tiedonhakua aiheeseen liittyen
-älä opettele kestämään vaikeita tunteita
Tällä on hyvä tarkoitus, ei pilkkaa kellekään lukijalle
kannattaa mennä psykiatrille, ei sairaalaan yleislääkärille, psykiatrille suoraan pystyy määräämään jotain pillereitäkin sitten ahdistukseen samalla
Raskaana ollessa mielialanvaihtelut on täysin normaaleja naisen keho ymmärtääkseni valmistautuu synnytykseen
Vaihdevuosien tuomaa ikävää oireilua? Onneksi se helpottaa kuitenkin kun hetken jaksaa.