Toivottavasti voitte luoda hieman valoa ongelmalliseen tilanteeseeni...
Olen parikymppinen opiskelija ja elämäni on periaatteessa täysin mallillaan. Olen saanut olla terve ja toteuttaa kaiken haluamani, on hyvä perhe ja sukulaiset, opiskelut sujuu hyvin eikä ole rahahuolia tai muuta murhetta.
Kuitenkin olen jatkuvasti ahdistunut ja masentunut ja tätä on jatkunut jo vuosikausia.
Nyt tänä kesänä, kun minulla on paljon vapaa-aikaa, ahdistukseni on päässyt oikein kunnolla pintaan. Minulla on erittäin vaikea luonne: suutun ja turhaudun helposti ja sosiaaliset taitoni ovat täysin surkeat. En tule toimeen vieraiden ihmisten kanssa, olen ujo ja jäykkä kaikissa sosiaalisissa tilanteissa eikä minulla ole tällä hetkellä yhtään ystävää. Erityisesti yksinäisyys ja se tosiseikka, että ajattelen enemmän tunteella kuin järjellä ahdistaa minua. Tunteeni saattavat vaihdella hetkestä toiseen aivan käsittämättömästi enkä osaa säädellä niitä.
Lisäksi tulen helposti kateelliseksi muille ja toivon toisille jopa pahaa melkein huomaamattani.
Tahtoisin niin muuttua ihmisenä ja vapautua. Uskon, tai haluan uskoa, että minulla jossain pinnan alla on toisenlainen luonne, spontaani, iloinen ja erittäin persoonallinen... sellainen se oli ainakin ennen kouluun menoa. En tiedä sitten oliko se koulukiusaaminen vai jokin muu mikä tukahdutti luonnettani ja teki minusta tälläisen.
Siis näkeekö joku minulle jotain? Miten voisin ja tulenko pääsemään tästä masennuksesta ja ahdistuksesta? Tulenko olemaan vielä onnellinen? Millä tavalla voisin luoda edes yhden toimivan ystävyys -tai parisuhteen??
Olen parikymppinen opiskelija ja elämäni on periaatteessa täysin mallillaan. Olen saanut olla terve ja toteuttaa kaiken haluamani, on hyvä perhe ja sukulaiset, opiskelut sujuu hyvin eikä ole rahahuolia tai muuta murhetta.
Kuitenkin olen jatkuvasti ahdistunut ja masentunut ja tätä on jatkunut jo vuosikausia.
Nyt tänä kesänä, kun minulla on paljon vapaa-aikaa, ahdistukseni on päässyt oikein kunnolla pintaan. Minulla on erittäin vaikea luonne: suutun ja turhaudun helposti ja sosiaaliset taitoni ovat täysin surkeat. En tule toimeen vieraiden ihmisten kanssa, olen ujo ja jäykkä kaikissa sosiaalisissa tilanteissa eikä minulla ole tällä hetkellä yhtään ystävää. Erityisesti yksinäisyys ja se tosiseikka, että ajattelen enemmän tunteella kuin järjellä ahdistaa minua. Tunteeni saattavat vaihdella hetkestä toiseen aivan käsittämättömästi enkä osaa säädellä niitä.
Lisäksi tulen helposti kateelliseksi muille ja toivon toisille jopa pahaa melkein huomaamattani.
Tahtoisin niin muuttua ihmisenä ja vapautua. Uskon, tai haluan uskoa, että minulla jossain pinnan alla on toisenlainen luonne, spontaani, iloinen ja erittäin persoonallinen... sellainen se oli ainakin ennen kouluun menoa. En tiedä sitten oliko se koulukiusaaminen vai jokin muu mikä tukahdutti luonnettani ja teki minusta tälläisen.
Siis näkeekö joku minulle jotain? Miten voisin ja tulenko pääsemään tästä masennuksesta ja ahdistuksesta? Tulenko olemaan vielä onnellinen? Millä tavalla voisin luoda edes yhden toimivan ystävyys -tai parisuhteen??
Vastaukset 2
Vanhimmat
se riippuu ainoastaan sinusta, jos olet päättänyt muuttua.
Näen, että löydät ystävän, joka auttaa sinua tilanteessa. Te viihdytte yhdessä ja ajan mittaan sinusta tulee taas iloinen, mukava ja persoonallinen ihminen mikä olit ennen kouluun lähtöäsi.
Sinusta tulee vielä onnellinen. Näen niin tosi vahvasti! :-)
Niin itsekin pohjimmiltani uskon =) Aika näyttää!