Niin, olen aattelut meneväni lääkäriin jännityksen takia, ku oon jo ala-asteelta asti kärsiny esiintymis jännityksestä, mikä on välillä johtanu siihen, että olen jättänyt esim. esitelmän pidon kokonaan jännityksen taki ja saanu sen takia hylätyn arvosanan.
Ja punastelu on varmaan pahin ongelma, kakki ihmiset jotka tunnen on sanonu että ne ei ole koskaan nähnyt niin punastunutta kuin mä, ja täytyy sanoa että en ole minäkään nähnyt! :( Yllättävän usein myös sosiaaliset tilanteet jännittää aivan kamalasti.
Pystyisköhän lääkäri määräämään esim. Propralia yms.??
Ja punastelu on varmaan pahin ongelma, kakki ihmiset jotka tunnen on sanonu että ne ei ole koskaan nähnyt niin punastunutta kuin mä, ja täytyy sanoa että en ole minäkään nähnyt! :( Yllättävän usein myös sosiaaliset tilanteet jännittää aivan kamalasti.
Pystyisköhän lääkäri määräämään esim. Propralia yms.??
Vastaukset 11
Vanhimmat
Nyt vaan rohkeasti lääkäriin. Ei kannata kitua! Ja jos eka lääkäri ei ota tosissaan, niin sitten seuraavalle. Propral voisi olla juuri sopiva sulle. Kunhan vain olet muuten fyysisesti ok kunnossa? Pienikin (10mg tabu) auttaa jo mulla ainakin.
Tärkeää on, että kerrot lääkärissä kaiken tarkasti, niin osaa määrätä juuri sulle oikeaa lääkettä. Tai voisitko miettiä esim. terapiaa? Jostainhan jännittäminen johtuu?
TSEMPPIÄ!!!
Terapiaan en voi mennä, koska opiskelen nytten vieraalla paikkakunnalla 250km päässä kotipaikkakunnasta missä olen kirjoilla, enkä käy kovin usein kotipaikkakunnalla, eli terapia kuulostaa aika mahdottomalta..
Mutta hei iso kiitos kuitenkin teille! :) Aattelin heti maanantaina varata ajan terveyskeskukseen! =)
ite kärsin jännittämisestä(sosiaalisesta) aina lapsuudesta saakka kunnes aikuisiällä(27v)päätin tehä asialle jotain ja menin psykiatrille.Nyt parin vuoden jälkeen elämä hymyilee.Aluksi kävin terveyskeskuksessa juttelemassa ja lekuri määräsi Propralia.Se ei kuitenkaan auttanut mua tippaakaan joten menin yksityiselle psykiatrille ja sain lääkkeet jotka tepsi muhun..= o )
Ja mitkähän on ne lääkkeet??
nimeltä Cipralex
Mikä oli Cipralexin annostus??söitkö kuinka kauan? tuliko alkuun sivuoireita?
söin ja syön edelleen 10mg knapin kerran päivässä..olen ajatellut lopettaa lähiaikoina koska tunnen etten tarvii enää lääkitystä. Ei mulla ainakaan mitään sivuvaikutuksia ole ollut,ehkä ihan alussa viikon oli ällöttävä olo..
olen syöny lääkkeitä semmoset 1,5 vuotta..
hitto noihin Cipralex-hommiin ei tullu mun nimimerkkiä mutta..
propral on luultavasti sinulle se oikea lääke,tarinasi kuulosti nimittäin omaltani. lisäksi se on edullinen eikä aiheuta riippuvuutta. ja voit ottaa sitä myös satunnaisesti eli vaikka vain sillon ku on noita jännittäviä tilanteita. ei siis tarvi ottaa joka päivä jos vaikka olet vain kotosalla. voit myös muuttaa annoskokoa jännittävän tilanteen mukaan esim. itse otan 2 10mg tabun annoksen jos on vaik joku esitelmä ja vähemmän jännittävissä tilanteissa yhen ja jopa puolikas riittää joskus. mä kärsin kahvikuppineuroosista ja sillon riittää oireita lievittämään useimmiten yks tabu. ja mikä parasta,elämänlaatusi paranee taatusti kun huomaat ettet enää tutise ja vapise eikä sydän hakkaa tuhatta ja sataa kun jännität! mä olen ainakin propralille ikikiitollinen,sen avulla selviän useimmista etukäteen muuten kauhistuttavista tilanteista =) ei muutakun lääkäriin ja elämä hymyilee taas, tsemppiä!
eli annos on mulla ollut 10-20mg, annoskoko kuitenkin voi vaihdella yksilöllisesti,toiset saattaa käyttää paljonkin isompia mut mulle riittää tuo!