1.Onko kickboxing ja porkunyrkkeily sama laji?
2.Onko potkunyrkkeily vaan kunnon kohottamiseen tarkoitettu (eikä itsepuolustuslaji ollenkaan)?
3.Onko pn:ssä matsia?
4.Eihän pn:ssä ole mitään liikesarjoja tms turhuuksia kuin esim taekwondossa?
5.Kannattaako aloittaa jos tahtoo kohottaa kuntoa ja päästä kunnolla matsaamaan?
..
kiithän
Kysymyksiä potkunyrkkeilystä
larssi
7
2086
Vastaukset
- nakki
1. Ovat sama laji.
2. Potkunyrkkeily tähtää kilpailuun ja siinä samassa kunto nousee hyvin ;). Itsepuolustusta se ei ole, mutta toki potkunyrkkeilijä osaa lyödä kovempaa ja ottaa iskuja vastaan paremmin kuin tavallinen kadun tallaaja. Mikäli on siis oppi mennyt perille. Se, mihin se on tarkoitettu, riippuu harrastajasta. Itse harrastan kunnon sekä kontaktin takia, ja kisoihinkin todennäköisesti menen kun mahdollisuus tulee (ja taidot riittävät varmasti).
3. Harjoituksissa sparrataan, eli on jos sitä matsaamisella tarkoitat. Ja kisaamaankin pääsee missä näkee kuinka hyvä oikeasti on vai onko ollenkaa.
4. Riippuu mitä tarkoitat liikesarjoilla. Pistareihin ja mitseihin tehdään erilaisia lyönti- ja potkukombinaatioita, esim. etusuora - takasuora - kiertopotku, sellaisia mitä voisi otteluissakin käyttää. Ilmaan kyllä huidotaan jonkun verran, aina kun on uusi tekniikka, sitä harjoitellaan aluksi tekemällä yksin ilmaan. Ja varjonyrkkeilyssä myös tehdään erilaisia sarjoja yksittäisten tekniikoiden lisäksi.
5. Kunto kohoaa varmasti eli sen kannalta kannattaa ja jos tahdot päästä kunnolla matsaamaan juuri potkunyrkkeilyssä niin silloin kannattaa myös. Mikäli haluat kunnon painimatsia niin silloin laji on väärä :).
Itse suosittelen lämpimästi, otin sen krav magan rinnalle kakkoslajiksi ja kunto on noussut entisestään. Ja matsaamaankin pääsee melkein joka treeneissä, kun taas magassa on erilliset sparritreenit. Kannattaa vaikka kokeilla puolisen vuotta, siinä oppii hieman lajin perusteita ja puolessa vuodessa pääsee sparraamaankin. Peruskurssilla sitä ei vielä välttämättä paljoa ole. Mutta kannattaa kokeilla vähän aikaa ennemmin kuin jättää kokeilematta!!!!!!!!!!!!!!- AndyS
Edellinen kirjoittaja sanoikin jo melkein kaiken oleellisen. Liikesarjoista tarkentaisin sen verran, että ilmeisesti kyse oli mm. taekwondossa ja karatessa käytetyistä usean kymmenen tekniikan ennalta määrätyistä sarjoista (tul, poomse, kata). Sellaisia ei potkunyrkkeilyssä ole. Ulkomailla tosin kilpaillaan myös "musical forms" nimisessä systeemissä, jossa tehdään musiikin tahdissa tällaisia sarjoja, joita käsittääkseni kehitetään itse. Suomessa tällaista toimintaa ei kuitenkaan ole potkunyrkkeilyn piirissä lainkaan.
- itsepuolustaja
Kyseessä on puhtaasti urheilulaji, joka (kuten esim nyrkkeily tai paini) on hyvää kuntourheilua, mutta ei missään nimessä itsepuolustusta.
Valitettava harhaanjohtavaa mainontaa on joidenkin seurojen esim. kuntonyrkkeily tms. mainoksissa, että "itsepuolustustaito kohenee kuin itsestään".
Lajissa ei kuitenkaan treenata itsepuolustusta, joka sisältää mm. riskianalyysin tekoa, tilanteiden tunnistamista ja välttämistä, aggressiivisen ihmisen puhumalla rauhoittelua, ja toimimista aloitteellisesti, jotta pääsee pakoon tilanteesta; tai vaistonvaraista puolustautumista yllättäviin hyökkäyksiin, ja tilanteen jatkamista siihen saakka, että on päästy paikalta ja soitettu seim. poliisi ja/tai sairaankuljetus.
Lisäksi itsepuolustuksen treenaamiseen kuuluu kamppailu maassa, useita hyökkääjiä vastaa, erilaisella välineellä aseistautunutta hyökkääjää (hyökkääjiä) vastaan, sekä arkipäivän esineiden käyttö itsepuolustuksen apuna.
Eli: potkunyrkkeily (kuten mikään muukaan kilpaurheilu) ei ole itsepuolustuslaji- flammee
" Eli: potkunyrkkeily (kuten mikään muukaan kilpaurheilu) ei ole itsepuolustuslaji "
Oletko vakaasti sitä mieltä että taito lukea vastustajaa (= tietää milloin ja millä tavoin se on hyökkäämässä), hyökkäysten välttäminen väistämällä ja torjumalla, sekä vastahyökkäysten suorittaminen nopeasti ja voimakkaasti ei paranna itsepuolustustaitoa? Eihän se optimaalista välttämättä ole tuo kehään tähtäävä treeni, mutta kyllä se silti voi olla erittäin hyödyllistä itsepuolustuksen kannalta. Ja jos vielä vastustaja sattuu hyökkäämään oikealla nakkikiskaheijarilla, niin eikös potkunyrkkeilyssä kuitenkin aika paljon käytetä aikaa hieman vastaavien, mutta tehokkaampien lyöntitekniikoiden välttämiseen? Voi jopa olla että potkunyrkkeilyä harjoitellut on paremmassa asemassa kuin oikeata itspuolustuslajia treenannut jos vastustajia on vain yksi ja se on aseeton ja hyökkää noin.. Toki potkunyrkkeilyssä voi mahdollisesti oppia suojauksen vähän huonosti kun todellisuudessa ei ole käytettävissä isoja hanskoja ja suojautuminen ei olekkaan niin helppoa ja ollaan totuttu siihen että mitään kummempia esteitä liikkumiselle ei ole. Enpä kuitenkaan usko että nämä seikat muodostuvat kovin merkittäviksi loppujenlopuksi. - ad/hd
Ei iptä ???
Kyllä totuus on että katutilanteissa lyöjiä on yleensä yksi ja lyö "heijarilyönnin" päätä kohti!
Harva potkunyrkkeilijä sitä kupolliin ottaa!?
Se etteikö potkunyrkkeilijä löisi sen jälkeen vastaan (?) jää sit arvailuksi, samoin tulos (useimmat lajia treenanneet varmasti lyö keskinmääräistä lujempaa...?).
Apuvälineistä sen verran, että esim. aika harva niitä keräilee mukaansa väittelytilanteessa ja eiköhän se silloin ole aika provo jo?
Oikeast (esim.) kravmagassa ei niin kauheast ole sitä realistisuutta jos lyöjä osaa jotain (harjoitukset yleensä samojen kavereiden kans ja lyönnit hidastettuja jne. - ei tarkoitus hermostuttaa, vain herättää todellisuuteen) - toisin esim. nyrkkeilyssä, potkunyrkkeilyssä... ;o) - Vapaa-ajanviettäjät ry
Harhaanjohtavuuttako on se että ihminen oppii lyömään oikein ja kunnon noustessa tressin sietokyky paranee myös väkivaltatilanteissa ym. kaikenkattavaa itsepuolustusta ei ole olemassakaan on kyllä huomattavasti kattavampia kuin kuntonyrkkeily. Mitä niihin maassamöyrmisiin tulee itsepuolustusta ajatellen, niin ei ole mielestäni kovin hyvä paikka itseään puolustaa, joku viisas on joskus sanonut että jos maassa joudutaan puolustamaan itseä yli 10 sekunttia ollaan kuolleita tai tajuttomia.
- ad/hd
Vapaa-ajanviettäjät ry kirjoitti:
Harhaanjohtavuuttako on se että ihminen oppii lyömään oikein ja kunnon noustessa tressin sietokyky paranee myös väkivaltatilanteissa ym. kaikenkattavaa itsepuolustusta ei ole olemassakaan on kyllä huomattavasti kattavampia kuin kuntonyrkkeily. Mitä niihin maassamöyrmisiin tulee itsepuolustusta ajatellen, niin ei ole mielestäni kovin hyvä paikka itseään puolustaa, joku viisas on joskus sanonut että jos maassa joudutaan puolustamaan itseä yli 10 sekunttia ollaan kuolleita tai tajuttomia.
Niin siis hiukan jäi pointti mulla ulos?
Minun mielestäni on hyvä että harrastaa oli se sit vaik juoksua...
Se mikä on tehokkainta on VARMASTI yksilöllistä ja kaikki kamppailulajit antavat paremmat valmiudet kuin ettei niitä harrastaisi.
Maassa olo on varmasti vaarallista, varsinkin jos hyökkääjiä on enemmän kuin yksi... Sekin on kuitenkin taito, josta voi olla hyötyä esim. kuristaa tms. "vastus" ennen sitä hmm... kriittistä kymmentä sekunttia, tai taito selvitä ylös sieltä pikaisesti...?
Aikoinaan yksi suuri guru sanoi että jos on "pikajuoksian jalat" tulee harvoin ongelmatilanteita... ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti25645630Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!4411359Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy22110961Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump389785Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla908618Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2776664Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen
Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti23335Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle42790Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.182692Jos mä joisin
Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys442350