Voin ihan helposti myöntää kenelle tahansa, että minulla on skitsofrenia. Siinä ei ole mitään ongelmaa. Elämässäni on tapahtunut paljon paljon häpeällisempiä asioita kuin sairaus. Yritän olla ajattelematta niitä. Jokaikinen päivä käyn niitä läpi kuitenkin. Kaikki liittyy kaikkeen. Kaikki on minun kannalta häpeällistä. Tulee mieleen tilanteet, ihmiset, paikat. Häpeän niitä jälkikäteen moneen kertaan. Nimeni on häpeä.
En häpeä skitsofreniadiagnoosia
Anonyymi-ap
12
220
Vastaukset
- Anonyymi00001
Oletko paennut skitsofreniaan sitä ettet oikein osaa olla oma itsesi.
- Anonyymi00006
Miten voi paeta skitsofreniaan? En ole paennut. Se on tullut ihan muuten vaan.
- Anonyymi00002
Etkö sitten häpeän myötä tee mitään korjaus liikkeitä käytökseesi. Ei kai sinua vaan vaivaa tämä Tourette.
- Anonyymi00003
Mistä muuten edes tiedät millaisen kuvan annat itsestäsi. Onko joku suoraan joskus sanonut että sietäisi hävetä.
- Anonyymi00004
Ei pidä pyöriä noissa muistoissa. Sillä kai nyt on ennemmin tarkoitus unohtaa kaikki nuo elämänsä noloimmmat hetket. Muutkin tuskalliset. Lopulta sitä onnistuessaan antaa itsensä kellua kaikessa rauhassa miten syvissä vesissä hyvänsä silmät suljettuina. Ja säilyttää toimintakyky.
- Anonyymi00005
Itselläni oli nuoruudessa pahat päihde- ja mt-ongelmat. Muistan kyllä, että silloin häpesin itseäni, olemistani, olemustani, käytöstäni, elintapojani, ihan kaikkea.
Vuosia myöhemmin kun pääsin ylös siitä suosta, en ole enää kokenut tarvetta hävetä. En osaa hävetä vanhoja, jo tapahtuneita juttuja, koska ne on tapahtuneet siellä menneisyydessä. Ja nyt on nyt, asiat ovat toisella tavalla.
Kyllä sitä nykyäänkin tulee joskus ns. mokattua, mutta enää näin iäkkäämpänä ei tule niitäkään hävettyä, eikä edes nolota kuin ehkä pienen pienen hetken. Ja elämä taas jatkuu.
Olen aina kertonut kavereille ja tutuille ihan avoimesti, että minulla on taustalla ollut pahoja ongelmia, myös mielenterveyden kanssa, en ole saanut koskaan esim. huonoa palautetta, en ole kokenut syrjintää, tms.
Avoimuudesta on ehkä enemmänkin hyötyä, ihmiset alkavat juttelemaan enemmän myös omista vaikeuksistaan, avautuvat herkemmin, kun huomaavat, että toisellakin on kokemusta samantyyppisistä asioista.
Ei omaa elämää tarvitse hävetä, meillä kaikilla on " omat möröt " elämän varrella. - Anonyymi00007
Menneeseen et voi vaikuttaa mutta nykyiseen voit. Ei menneisyyd muutu häpeämällä. Jos tilanteen johtuneet käyttäytymisestä niin koita harjoitella ettei sama toistuis.
- Anonyymi00008
Onko kyse syyllisyydestä vai häpeästä,jolloin ajattelet että olet vääränlainen ja et arvosta itseäsi.
- Anonyymi00009
Mt-ongelmiin liittyy usein tämä, ettei ihminen jostain syystä arvosta itseään.
Onko se sitten häpeää, huonoa itsetuntoa, vai mitä ? Sekin varmaan yksilöllistä.
Ahdistukset ja masennukset voi syntyä juuri tuon kautta, kun menee arvostus omaa itseä kohtaan. Alkaa tuntemaan itsensä huonoksi, kelpaamattomaksi, epäonnistuneeksi, vialliseksi, ym. ym.
Kun yritetään enemmän mihin pystytään, tulee tunnetta osaamattomuudesta, riittämättömyydestä, huonoudesta, kelpaamattomuudesta, jne.
Kun verrataan itseä muihin, joku on kauniimpi, hoikempi, rikkaampi, kaikin puolin muka parempi kuin millainen on itse, riittäähän noita syitä, miksi saattaa itsetunto aleta ja mieliala alkaa menemään alaspäin, itsearvostus ja itsetunto heikkenemään.
Ehkä se on eniten itsensä syyttämistä ja syyllistämistä, kun tuntee ettei riitä, lähtien siitä ettei riitä edes itselleen. Eli ei häpeän tunnetta vaan juurikin sitä syyllisyyttä.
- Anonyymi00010
Ajattele niin ettet ole varmasti ainoa, joka on tehnyt jotain sellaista että se on tuntunut häpeälliseltä.
- Anonyymi00011
Varmaankin joka ikinen ihminen on jossain vaiheessa elämäänsä tehnyt jotain, mitä on jälkeenpäin hävennyt.
Terveemmät ihmiset pääsevät kuitenkin häpeän tunteensa helpommin irti.
- Anonyymi00012
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
Hej 😘 Mukava kokous aikuisille 👉 https://ja.cat/finngirl#/?/?/fiyab10a0tq
🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?1905120- 191840
Kenen joukoissa Suomi seisoo maailmalla, jos SDP voittaa seuraavat vaalit?
SDP on ainoa pohjoismainen sosialidemokraattinen puolue, joka edelleen kuuluu Sosialistiseen internationaaliin. Sitä ka631636Helena Puolakka laukoo suorat sanat Vappu Pimiän MasterChef -pestistä
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Kokenut keittiömestari ja ravintoloitsija Helena Puolakka laukoo suorat s111541Jos mies oikeasti haluaa sinut
Hän ei ota riskiä että menettäisi sinut. Ei pienintäkään. Mies ei jätä vastaamatta viesteihin eikä pidä sinua epätietois1271527Voiko ryyppäämisellä tienata elantonsa?
Lassi Kuhlman on rappiostriimaaja. Hän kuvaa omaa päihteiden käyttöään pitkissä somestriimeissä. Katsojat voivat lahjoit531200Ketä ehdotatte seuraavaksi kuntanne johtohahmoksi
Ei ole teitä riitaisia kehityksen jarruja helppo yrittää kohti valoa ohjata. Siinä on teille pähkinä purtavaksi.961094Persuille 1,8 prosenttiyksikköä laskua. Keskusta meni ohi ja Vasl hengittää niskassa
Erityisesti työväestö on hylkäämässä persut. https://yle.fi/a/74-20208249308993- 196945
Dannyn "ex-käly" Jennika Vikman teki erikoisen ratkaisun!
Dannyn "ex-käly" Jennika Vikman paljasti uudet kujeet. Hän on mukana kohutussa Sointu Borg & Tyrkyt -realityssä. Jääkö7860