jotta maha pienenis, koska syvä napa kerää koko ajan nukkaa, joutuu monta kertaa päivässä tyhjentämään. Voihan se olla jokin mahakarvotuksen pyörrekin mikä sitä edesauttaa, mut ite epäilen että ongelma poistuis vatsan litistymisellä.
Yrittäny pudottaa painoa,
Anonyymi-ap
32302
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 32
Vanhimmat
Jaa
Paljonko on paino pudonnut aloittaja, hyvä, että terveyttäkin aattelet
Sellanen 10 kg
No, täytyy jatkaa.
Hyh miten vähän!
Ootko ite joku mestaripainonpudottaja?
Käyn salil 🙋🏻♂️👊
Kaikkihan on suhteellista. 10 kg olisi minulle paljon ja olisin kutakuinkin ”rasvaton”. Itse haluan 5kg pudottaa.
Salihommelit on ihan helppoa touhua.
Hyvä motivaatio laihduttaa.
Laita tulppa napaan.
Korvatulppa vois toimia.
Ite aloitin vuoden alussa dieetin, että syön yhden mäkkärin aterian päivässä, enkä mitään muuta. Paino tippunut jo 10 kiloa. Kyse on ainostaan miten paljon syöt, sillä ei ole väliä mitä syöt. Eikä tarvi kenenkään Pippa Laukan tulla näsäviisastelemaan, että pitää syödä pelkästään sammakoita ja ituja, ettei tule esidiabetesta ja rasvamaksaa.
Mies sivusta
Miinuskaloreilla yleensä lähtee paino putoamaan.
Oot vissiin tosi nuori?
Kannattaisi katsoa elokuva "Supersize me".
Tai sitten tämän dokkarin, miten hänelle kävi sen kuukauden mäkkärimässäilyn jälkeen.
https://youtu.be/PdI85mD9lu8?si=Pg6X_ROOtPwGZquF
Sinusta tulee Trump. Siis järjenjuoksun osalta.
Ei syö kuin yhden aterian, ei muuta.
Mistä sitten saat ravintoaineet? Haloo, sano että olet trolli.
Siis ketjun aloittaja syö, höhlä. Ehkä sil on vitamiineja ja lihaa niin paljon ettei tarvi vielä huolehtia.
Miksi vastaat toisen puolesta sitten? Osaan minä itsekin lukea. Etkä sinä voi tietää, mitä toisella anonyymikirjoittajalla on. En jaksa tämän tasoisia keskusteluja. Kiitos ja hyvää päivänjatkoa!
Juu. Kiitti, illanjatkot!
Paremmin sillä järki juoksee kuin stubbilla. Jos olet seurannut mediaa niin trumppi p*nee stubbia kuivana kakkoseen. Höröhampaat vaan vilkkuu, kun se alistuu trumpille. Yes sir! 🫡
Oletko kokeillut pölynimurilla tyhjentää? Siis ennen, kun alkaa sitä litistymistä tapahtumaan ja harmillinen ongelma on poissa.
Sormella vaan pyöräyttäny.
Imuri varmaan leikkais kiinni kun l äski lärisyttäis suuttimen umpeen.
Kyllä se siitä 🤗
Kyllä, vähennä mahaa, niin rupiaa näkymähä munaa, sillä selvä.
https://m.youtube.com/watch?v=xkrVMsjDV3g&list=RDxkrVMsjDV3g&start_radio=1&pp=ygUYVHlzb24gdHJhaW5pbmcgaGVhcnRzIG9uoAcB
heh
Monta kertaa päivässa, joo.
Siinä on ainakin AITO ja rehellinen aloitus!
Kiitos vaikka ei ehkä ikävä-palstalle kuulukaan..
😜
🕳️🤏
🩳
🦶🦶