ilman reseptiä

Lääkkeitä ei saa ilman reseptiä, mutta luontaistuotteita saa. Jollet ole allerginen, mäkikuismasta voisi olla apua. Siis jos on kyse hyvin lievästä masennuksesta tai paremminkin alakuloisuudesta. Pikaista apua ei kyllä saa mistään. Jos olet pitempään ollut masentunut ja uupunut, kannattaisko käydä silti siellä lekurilla juttelemassa?

Vinkkinä vielä sekin, että liikunta ja hyvä terveellinen ravinto, jossa on mahdollisimman vähän tyhjiä kaloreita ihan oikeasti vaikuttaa mielentilaan ja jaksamiseen. Mäkkärin tai Hesen safkat ja vastaavat siis karanteeniin.

Käypä myös tukiasema.net, siellä on artikkeleita aiheesta.

kun olet ulkona liikkumassa, joka paikassa kukkii tällähetkellä keltakukkainen mäkikuisma. Nyppää siitä muutama lehti ja syö ne. Varmasti terveellisiä ja tehokkaita masennuslääkkeitä. Ja mikä parasta; ei maksa mitään. Voit syödä melkein kuinka paljon tahansa.

Mäkikuisma voin suositella. Itse n. 5 vuotta sitten käytin sitä säännöllisesti ja huomasin selvää piristymistä mielialoissa. Mäkikuismaa sai ennen uutteena joka oli tehokasta (Depremin), jopa niin tehokasta että se piti kuulemma poistaa kauppojen hyllyiltä. Kun ei niitä sitten enää saanut jouduin vuoden jälkeen hakemaan lääkäriltä masennukseen jotain "lievää" ja sain Zoloftia. Minulla kävi hyvä säkä kun lääkitys osui kuin naulan kantaan. Zoloftia en tarvinnut kuin puolikkaaan 50mg:sta ja sekin auttoi. Nyt olen ollut reilu vuoden ilman mitään ja olen voinut hyvin. Kannattaa käyttää lääkärien määrämiä lieviä masennuslääkkeitä (mielialalääkkeitä) masennusjakson yli. Voi olla sinunki tapauksessa että elimistösi ei tuota riittävästi omia välittäjä aineita eli noita saisit lääkkeistä.
Turha pelätä että noista jää koukkuun. Ei minulla ole ollut vaikeuksia lopettaa eikä aloittaa kuuria. Eivät ne ole niinkuin rauhoittavat yleensä. Eikä vieroitus oireita ole ollut.
Mutta kokeile nyt vaikka aluksi mäkikuismaa jos sitä saat jostain. Ja muista että mäkikuisman vaikutus ei tule hetkessä vaan sun pitää syödä niitä n. viikko tai kaksi että koet vaikutuksen.
Lycka till!!!