kävelin noin 15 minuuttia yhteensä
Kävin äsken hieman kävelyllä
Anonyymi-ap
13226
3Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Wow. Onhan se hyvä, että vähän kävelit.
Kyllä
Minä pinnistelin ja ponnistelin p*skalla saman verran ja kulutin taatusti enemmän kaloreita.
Sinäkö se menit rollaattorilla?
😂😉😉
Lopeta!
Sitä kävelee just niin pitkään kun haluaa ja jaksaa.
Jos on vaikka selkä ja/tai jalka todella kipeänä, niin eipä siinä 15 min pidempään kävellä, sekin on jo saavutus
ja lisäys tähän, että näitä vaivoja voi olla hoikillakin ihmisillä!
Näin, eihän noista vaivoista voi mitään tietämätön tietää. Vähäinenkin on joskus hyvästä, itsellä kans huolia omasta terveydestä, onneksi eivät ainakaan vielä ole vaikuttaneet yleiskuntoon negatiivisesti. Jaksan liikkua pitempiä aikoja, mut kontrollikäyntejä taitaa olla luvassa myöhemmin. Mietin milloin menen asiasta keskustelemaan? Ehkä vielä helmikuun aikana?
Miksi ihmeessä? Ja miksi kerrot tänne?
Ei ole ihmis suhteita kenelle kertoisin kuulumisia
pääsisinpä lenkeille voi herranjumala