Huonelämpötila saa talvella olla yllättävän alhainen

Lähellä oli etten alkanut epäillä ja kirjoittanut että lienet lieksalainen uuninpankkopoika, ellet peräti kaukaisesta Afrikan sarvesta maahamme saapunut kulttuurivaikuttaja.
En sitten kuitenkaan, sillä onhan meillä ihmisillä jos jonkinlaisia tottumuksia, joten miksipä ei sitten myös lämpötilaan liittyen. Minä joutuisi tuossa tilanteessa laittamaan jo ikkunat auki, ennen kuin huoneissa olisi korkeintaan +20 astetta.
Harvemmin sitä pari astetta vähemmässäkään paleltaa ja erityisesti sisätiloissa kun on vaatteet päällä tai peiton alla nukkuessa.

Kyllä +15 on ihan hyvä sisälämpötila talvella. Minä asuin kolmattakymmentä vuotta sellaisessa kämpässä jossa talvella sankossa ollut vesi jäätyi keittiön jakkaralla. Ei ollut sähköjä, eikkä juoksentelevia vesiä. Saunan lämmitin suunnillen kerran viikossa, jotta oli lämmin paikka missä peseytyä. Villasukkia, villahousuja, villapaitaa vaan päälle niin kyllä tarkenee.
En sairastanut sinä aikana flunssaa kertaakaan.
No sittä tuli työtapaturma ja jouvuin eläkkeelle. Sosiaalit katsovat että minä tarvitsen apua sen torpan korjaamiseen. Niinpä yhteiskunta tuli avuksi ja laitto torppaan kunnon eristeet. Siitä oli se hyöty että parissa vuojessa se torppa homehtu asuinkelevottomaksi.
Nyt on ikää kohta 80 ja talvellakin niin lämmin asunto että ei meinaa saada nukuttua.
Ja tämä on ihan totta.

Anonyymi00010 kirjoitti:

Kyllä 15 on ihan hyvä sisälämpötila talvella. Minä asuin kolmattakymmentä vuotta sellaisessa kämpässä jossa talvella sankossa ollut vesi jäätyi keittiön jakkaralla. Ei ollut sähköjä, eikkä juoksentelevia vesiä. Saunan lämmitin suunnillen kerran viikossa, jotta oli lämmin paikka missä peseytyä. Villasukkia, villahousuja, villapaitaa vaan päälle niin kyllä tarkenee.
En sairastanut sinä aikana flunssaa kertaakaan.
No sittä tuli työtapaturma ja jouvuin eläkkeelle. Sosiaalit katsovat että minä tarvitsen apua sen torpan korjaamiseen. Niinpä yhteiskunta tuli avuksi ja laitto torppaan kunnon eristeet. Siitä oli se hyöty että parissa vuojessa se torppa homehtu asuinkelevottomaksi.
Nyt on ikää kohta 80 ja talvellakin niin lämmin asunto että ei meinaa saada nukuttua.
Ja tämä on ihan totta.

Lue lisää

No niinpä. Se on pitkälti tottumiskysymys tuokin missä lämpötilassa viihtyy tai on viihtymättä.

Anonyymi00010 kirjoitti:

Kyllä 15 on ihan hyvä sisälämpötila talvella. Minä asuin kolmattakymmentä vuotta sellaisessa kämpässä jossa talvella sankossa ollut vesi jäätyi keittiön jakkaralla. Ei ollut sähköjä, eikkä juoksentelevia vesiä. Saunan lämmitin suunnillen kerran viikossa, jotta oli lämmin paikka missä peseytyä. Villasukkia, villahousuja, villapaitaa vaan päälle niin kyllä tarkenee.
En sairastanut sinä aikana flunssaa kertaakaan.
No sittä tuli työtapaturma ja jouvuin eläkkeelle. Sosiaalit katsovat että minä tarvitsen apua sen torpan korjaamiseen. Niinpä yhteiskunta tuli avuksi ja laitto torppaan kunnon eristeet. Siitä oli se hyöty että parissa vuojessa se torppa homehtu asuinkelevottomaksi.
Nyt on ikää kohta 80 ja talvellakin niin lämmin asunto että ei meinaa saada nukuttua.
Ja tämä on ihan totta.

Lue lisää

Luulenpa että tuo kaveri ei ole ainakaan syypää maailman väestöräjähdykseen. Tuskin yksikään nainen viitsisi nykyaikana lähteä asumaan moiseen. Johan siinä lapsetkin sairastuisi.

Anonyymi00013 kirjoitti:

Luulenpa että tuo kaveri ei ole ainakaan syypää maailman väestöräjähdykseen. Tuskin yksikään nainen viitsisi nykyaikana lähteä asumaan moiseen. Johan siinä lapsetkin sairastuisi.

Lue lisää

Yli 22 °C Uni on pinnallista, glymfaattinen puhdistus heikkenee, painajaiset yleistyvät.
16–19 °C Optimi. Syvä uni maksimoituu, kuona-aineiden poistuminen on tehokkainta.
Alle 14 °C Keho voi stressaantua kylmästä, mikä voi nostaa sykettä ja vaikeuttaa nukahtamista.
+15 astetta on lähellä optimia, mutta on tärkeää, että pää on viileässä, mutta vartalo lämpimässä. Jos peiton alla palelee, keho jännittyy ja syke nousee, mikä kumoaa viileyden hyödyt. Paksu peitto ja viileä huoneilma on perinteisesti paras yhdistelmä aivojen palautumiselle!

Anonyymi00013 kirjoitti:

Luulenpa että tuo kaveri ei ole ainakaan syypää maailman väestöräjähdykseen. Tuskin yksikään nainen viitsisi nykyaikana lähteä asumaan moiseen. Johan siinä lapsetkin sairastuisi.

Lue lisää

Äläpä luule. Kyllä minä olen ollut aviossa ja kaksi lastakin on. Välit lapsiin ovat lämpimät. Vietämme kesäisin paljon aikaa siellä samoilla tantereilla, mutta mökki on jo purettu.
Muuta en aio kertoa.

Noinhan se asia on, mutta periaatteessa näin:
Yhteenveto suosituksista
Tila Suositus Tärkein hyöty
Makuuhuone 18 °C Parempaa unta ja palautumista.
Oleskelutilat 20 °C Optimaalinen energiansäästön ja mukavuuden suhde.
Kylpyhuone 22 °C Rakenteiden nopea kuivuminen.
Eteinen/Varasto15 °C Minimoitu energiahukka vähemmän käytetyssä tilassa.

Anonyymi00008 kirjoitti:

Noinhan se asia on, mutta periaatteessa näin:
Yhteenveto suosituksista
Tila Suositus Tärkein hyöty
Makuuhuone 18 °C Parempaa unta ja palautumista.
Oleskelutilat 20 °C Optimaalinen energiansäästön ja mukavuuden suhde.
Kylpyhuone 22 °C Rakenteiden nopea kuivuminen.
Eteinen/Varasto15 °C Minimoitu energiahukka vähemmän käytetyssä tilassa.

Lue lisää

Minä taas väännän termostaattia isommalle niin kauan että heittää palelemasta.