Myoyin: yin-jooga & myofascial release

7.5.2026

18.15 – 19.45 Syvällistä kehon ja mielen huoltoa samassa paketissa! Tunti on yhdistelmä yin-joogan syvävenyttäviä asentoja ja faskioiden käsittelyä erilaisten apuvälineiden avulla. Tämä harjoitus tukee liikkuvuutta ja vapauttaa kehon kireyksiä tehokkaasti – sopii siis aivan loistavasti urheilijoille, joogeille, toimistorotille ja vaikka raskaan työn raatajille 😍

Ei ennakkovaatimuksia! Tunnin ohjaa joogaopettaja Olivia Ahonen. Tunnin kesto 90 min ja kyseessä pop up- tunti, jota ei voi maksaa sarjakorteilla/tutustumistarjouksella.

Tarkempi tunnin kuvaus löytyy nettisivuilta, jossa myös suora linkki ajanvarauskalenteriin.

Jaa

Facebook
LinkedIn
X
4148
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

😍😍😍

Äänestä
  • ❤️❤️❤️

    Äänestä

😻😻

Äänestä

😀😀

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

7.5.2026

18.15 – 19.45 Syvällistä kehon ja mielen huoltoa samassa paketissa! Tunti on yhdistelmä yin-joogan syvävenyttäviä asentoja ja faskioiden käsittelyä erilaisten apuvälineiden avulla. Tämä harjoitus tukee liikkuvuutta ja vapauttaa kehon kireyksiä tehokkaasti – sopii siis aivan loistavasti urheilijoille, joogeille, toimistorotille ja vaikka raskaan työn raatajille 😍

Ei ennakkovaatimuksia! Tunnin ohjaa joogaopettaja Olivia Ahonen. Tunnin kesto 90 min ja kyseessä pop up- tunti, jota ei voi maksaa sarjakorteilla/tutustumistarjouksella.

Tarkempi tunnin kuvaus löytyy nettisivuilta, jossa myös suora linkki ajanvarauskalenteriin.

Jaa

Facebook
LinkedIn
X

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu