En tiedä mikä minua vaivaa, että kuvittelen kaikkien ihmisten olevan minua vastaan tai perässäni. Minulla on epävakaa persoonallisuushäiriö ja oireet johtuvat varmasti siitä. Lisäksi löytyy monia muitakin diagnooseja kuten ahdistuneisuushäiriö ja PTSD. En pysty lähtemään kotoani ollenkaan jos en ota rauhottavaa. Pyörin edes takaisin kämpässäni, kuin olisi vieroitusoireet piristä vaikken käytä mitään huumeita ja en ole koskaan käyttänytkään. Kauheat määrät psyykelääkkeitä ja silti en vaan pysty poistumaan ja pelkään ihmisiä todella paljon. Dissosiaatiohäiriökin löytyy. Miten näiden vainoharhojen kanssa pärjäisi siten, että lopettaisin kuvittelemasta kaikkien vihaavan minua? Haluaisin olla normaali ja ymmärtää, että oikeasti ketään ei kiinnosta. Tiedän sen kyllä mutta hermosto ei ymmärrä sitä.
Minulle on paljon huudeltu autoista ja ihan vastaantulijatkin kiusanneet niin menneisyydessä kuin nykyisyydessä. Olen kokenut väkivaltaa lapsuudesta saakka niin perheeltä, kuin muiltakin ihmisiltä. Olen psykoterapiassa mutta nyt alkoi lomat siitä. Minua on kiusattu suurin osa elämästäni ja en usko, että voin enää koskaan luottaa samalla tavalla ihmisiin.
Nukkumalla olen paennut näitä oloja mutta en voi enää koska näen kauheita painajaisia.
Ahdistus ja syrjäytyminen
3
183
Vastaukset 3
- Anonyymi00001
Oletko kokeillut lääkkeettömiä vaihtoehtoja ollenkaan? Kuten hierojalla käyminen, ahdistua kumpuaa myös niskoihin ja pahentaa ahdistusta jos veri ei kierrä kunnolla aivoille. Siitä olen vastaavissa oireissa saanut apua ihan lääkkeettömästi.
Ja painopeitto nukkumiseen, sitten ruokavalion muutokset ovat aivan ykkös asia. Ei tarvitse muuttaa kaikkea, mutta syödä terveellisesti. - Anonyymi00002
Arvostatko itse itseäsi ja millanen itsetunto sinulla on? Luuletko muiden vihaavan sinua koska itse et arvosta ja rakasta itseäsi? Mitä sinulle tuntemattomat ihmiset huudelleet? Oletko tehnyt jotain mikä on herättänyt tuntemattomissa reagointia. Sinä et luota muihin ihmsiin koska sinä et luota edes itseesi. Sinä ajattelet että muutkin näkevät sinut samanlaisena kuin itse itsesi. Kuulostaa siltä että sinulla on mm. huono itsetunto. Nukkumalla ei ongelmat häviä vaan ne pitää kohdata ja käsitellä.
- Anonyymi00003
Tämä kommentti on tuttua tekstiä, tunnistan siitä entisen itseni. Minulla oli sosiaalisten tilanteiden pelkoa aikoinaan, kun en pitänyt itse itsestäni, vaan pidin itseäni huonona ja paskana ihmisenä, kuvittelin, että muutkin ajattelivat minusta niin.
Omalla kohdallani se oli täysin itsetunnon puutetta. Tilanne parani, kun aloin hyväksymään itseni tällaisena kuin olen.
Ennen aina mietin, mitähän muut ajattelevat minusta, se oli turha ja typerä ajattelutapa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1791259
- 751073
- 96947
- 48793
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?72747Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko81688Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su40683IS Viikonloppu 25.-26.7.2026
Lähes kymmenen vuotta kestänyt putki täysiin 3.0 ristikoihin on Skytän osalta ilmeisesti nyt ohi. Kollegat ovat arvioin68626- 28625
Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅46609