Pitkään ollut mieli maassa, toisinaan useampi hyväkin päivä putkeen. Pahimpina hetkinä mietin jo itsetuhoisesti.
Mulla ei ole kavereita, juttelemassa käynyt pari kertaa. En haluaisi aloittaa lääkitystä kun toivon vielä ilman lääkkeitä pärjääväni.
Kaipaan todellakin sosiaalisia suhteita ja olen yrittänyt niitä hankkia. Olen kuitenki jo 40vuotias joten on vaikea löytää suht oma ikäistä seuraa. Olen kokeillut somea. Kellään ei ole aikaa nähdä.
Mistä sä oot saanu apua masennukseen? Mikä auttaa sun oloa?
Mistä apua masennukseen?
Anonyymi-ap
8
137
Vastaukset
- Anonyymi00001
Mulla oli sähköhoitojakso.
Nyt pillerit - Anonyymi00002
Mua auttaa työ ja harrastukset. Kirjoja luen, niitä saa lainata kirjastosta.
Kaupassa käyn, sanon kassalle päivää ja toivotan hyvää päivän jatkoa. Kotona teen ruokaa. Netistä löytyy mukavia reseptejä.
Juuri nyt on paras vuodenaika, päivät pitenee, kaikki vihertyy. Luontoa on mukava seurata. - Anonyymi00003
Miksi et poistu kotoa,kun on paikkoja joissa voi tavata ihmisiä. Miksi ei esim mielenterveyskuntoutujille tarkoitetut kohtaamispaikat kelpaa?
- Anonyymi00004
Jos kysyt aloittajalta niin käyn töissä. Eli en pääse mielenterveyskuntoutujien päivä toimintoihin.
Ja mielelläni käyn töissä. Saa edes hetkeksi ajatukset muualle.
Kyselen, jos saisin itsekin jotain oivallusta mikä auttaisi.
Itsekin luen välillä kirjoja mutta kärsivällisyys ei meinaa riittää, mielummin katson elokuvia.
Kesäisin onneksi viihtyy ulkona. Ja kyllä poistun välillä kotoolta töiden lisäksi esim tanssin takia. Eli en ihan mätäne kotona, mutta vaikka kuinka kävisi muualla, niin ei mikään vaan tunnu miltään. - Anonyymi00005
Anonyymi00004 kirjoitti:
Jos kysyt aloittajalta niin käyn töissä. Eli en pääse mielenterveyskuntoutujien päivä toimintoihin.
Ja mielelläni käyn töissä. Saa edes hetkeksi ajatukset muualle.
Kyselen, jos saisin itsekin jotain oivallusta mikä auttaisi.
Itsekin luen välillä kirjoja mutta kärsivällisyys ei meinaa riittää, mielummin katson elokuvia.
Kesäisin onneksi viihtyy ulkona. Ja kyllä poistun välillä kotoolta töiden lisäksi esim tanssin takia. Eli en ihan mätäne kotona, mutta vaikka kuinka kävisi muualla, niin ei mikään vaan tunnu miltään.Kannattaa käydä mielellään enempi töissä jos siihen mahollisuus on.
Ryhmätominnasssa olen jonkun verran osallistunut mutta suurin osa niin vahvoissa lääkkeissä että ei niistä ole keskustelukavereita. - Anonyymi00006
Anonyymi00004 kirjoitti:
Jos kysyt aloittajalta niin käyn töissä. Eli en pääse mielenterveyskuntoutujien päivä toimintoihin.
Ja mielelläni käyn töissä. Saa edes hetkeksi ajatukset muualle.
Kyselen, jos saisin itsekin jotain oivallusta mikä auttaisi.
Itsekin luen välillä kirjoja mutta kärsivällisyys ei meinaa riittää, mielummin katson elokuvia.
Kesäisin onneksi viihtyy ulkona. Ja kyllä poistun välillä kotoolta töiden lisäksi esim tanssin takia. Eli en ihan mätäne kotona, mutta vaikka kuinka kävisi muualla, niin ei mikään vaan tunnu miltään.Pystyt tekemään töitä masennuksesta huolimatta ja et pytsy siitäkään olemaan kiitollinen. Onko työkaverisi sinua nuorempia ja etkö juttele heidän kanssaan jos kerta olet sosiaalinen?
- Anonyymi00007
Anonyymi00004 kirjoitti:
Jos kysyt aloittajalta niin käyn töissä. Eli en pääse mielenterveyskuntoutujien päivä toimintoihin.
Ja mielelläni käyn töissä. Saa edes hetkeksi ajatukset muualle.
Kyselen, jos saisin itsekin jotain oivallusta mikä auttaisi.
Itsekin luen välillä kirjoja mutta kärsivällisyys ei meinaa riittää, mielummin katson elokuvia.
Kesäisin onneksi viihtyy ulkona. Ja kyllä poistun välillä kotoolta töiden lisäksi esim tanssin takia. Eli en ihan mätäne kotona, mutta vaikka kuinka kävisi muualla, niin ei mikään vaan tunnu miltään.Pystyt tekemään töitä masennuksesta huolimatta ja et pytsy siitäkään olemaan kiitollinen. Onko työkaverisi sinua nuorempia ja etkö juttele heidän kanssaan jos kerta olet sosiaalinen?
- Anonyymi00008UUSI
Itsellä sama homma, olen tosi yksinäinen ja haluaisin vaan löytää naisen vaikka tuskin edes uskaltaisin tavata sitten jos siihen mahdollisuus tulis.
Olen myös hyvin lääkevastainen monestakin syystä, sen hyväksyn että jonkun tarvittaessa otettavan lääkkeen voi harvakseltaan ottaa mutta en haluaisi käyttää mitään mielialalääkkeitä säännöllisesti. Se vaan on itselle kovin vastenmielinen ajatus.
Vastaus omalla kohdalla on että ei se masennus ja yksinäisyys tästä kai koskaan helpota kun en onnistu sitä nais-seuraa varmaan koskaan saamaan ongelmieni takia. Kavereita nyt on joskus sentään ollut mut yhteydenpito on jäänyt aikalailla monestakin eri syystä. En varsinaisesti sanoisi olevani enää edes masentunut vaan pikemminkin kyllästynyt siihen että elämä on samanlaista vuodesta toiseen eikä ole oiken mielenkiintoa enää mihinkään.
Masentunut Mies
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimedia: Räsänen vei Lindtmanilta pääministerin paikan
Lisäksi suomalaiset ovat innostuneet tuhlaaman, koska kuluttavat inflaation verran enemmän rahaa. Eikö porvarimedialla582826Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana
Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "402455SE TAPAHTUI - Pekka Aittakumpu: Avioero
Perussuomalaisten kansanedusta Pekka Aittakumpu käy parhaillaan avioero prosessia. Aittakumpu on siviiliammatiltaan past942020Anita ei saanut Heikkiä pihalle
Kemijärven kaupunginvaltuusto ei tehnyt tietoisesti laitonta päätöstä. Heikki johtaa kaupunginhallitusta yhäkin.851325Martina Aitolehden rinnalla nähty Matias Petäistö yllättää - Uusi aluevaltaus TV:ssä!
Matias Petäistö on tuttu Erikoisjoukot-realityn tiukkana kouluttajana. Hän on myös tuttu näky Martina Aitolehden parina,301169Emotionalisuuden puute.
Joillain ihmisillä ei vain ole sitä "jotain". Heille kaikki täytyisi "vääntää" rautalangasta. Mutta heistä ei vaan o155851Sait mut mies heikoksi
Yllätti tämä asia nyt kyllä. Olet ollut mielessä koko ajan. Ei riitä pelkkä kevät nyt syyksi. Veit jalat alta. Pannaan m80784Ei ole vaikea päättää kumpi
Hän on vaimomateriaalia. Sinä olet vain tuollainen pieni kiusankappale.. Revi siitä.52706Ymmärrätkö jo nyt, että
Vetäytyminen ei kannattanut? Asioista pitäis puhua rauhassa hyvässä hengessä eikä lakasta maton alle. Yhdeltä ihanalt44682- 43675