voiko osteoporoosista...

eräs vaan...

..."parantua?"

Minulla todettiin pari viikkoa sitten osteoporoosi lannerangassa, mitä ilmeisemmin anoreksian seurauksena...

Kuulemma luumassa kasvaa 20-vuotiaaksi asti, ja vielä sen jälkeenkin, ja siksi olenkin miettinyt että olisiko ne tutkimustulosteni alaspäin menevät käyrät vielä mahdollista saada nousemaan ylöspäin, edes hiukan, vai olenko jo lopullisestin pilannut kaiken?? Olen 17-vuotias...

Toinen mieltäni askarruttanut asia on ne kivut...

Onko tämän ikäisenä mahdollista tuntea osteoporoottisia kipuja ja menettää pituutta?

Tuntuu että saatuani sen diagnoosin, selkääni on särkenyt jatkuvasti, mutta voi tietysti olla että se on psykosomaattista koska ennen tietoa osteoporoosistani en ole huomannut mitään kummempia kipuja...

11

6999

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nimetön

      et ole ainoa. Minullakin todettiin osteoporoosi 17-vuotiaana, eli reilu vuosi sitten. Saan lääkehoitona Fosamaxia, ja tietysti oikean syömisen oppiminen ja liikunta on tärkeää. Luuntiheystesti tehdään vuosittain, eli olettaisin että ainakin jonkinasteinen paraneminen on mahdollista.

      Minulla on osteoporoottisia kipuja lähinnä jaloissa, niiden ja pahan alipainon takia sitä osattiin alunperin epäillä. Pehmennyt luu kuulemma puristaa hermoa ja kivut aiheutuivat siitä. Lääkityksen myötä kipu on kylläkin lähes hävinnyt, eli ehkä minunkin tilanteeni on parempi kuin vuosi sitten.

      Olen jäänyt aikaisin alkaneen anoreksian takia muutenkin todella lyhyeksi enkä tahtoisi menettää yhtään enempää pituutta. Se on kai kuitenkin mahdollista, joten teen kaikkeni parantaakseni tilannettani.

      • eräs ano

        Tosin olen jo yli kolmekymppinen. Mutta vuosikausien anoreksia ja sen aiheuttamat hormonihäiriöt johtivat osteoporoosiin.
        Tänä vuonna sain diagnoosin, ja nyt nappaillaan Fosamaxia.
        Sitä en tiedä mikä on ravinnon merkitys enää tässä vaiheessa kun vahinko on tapahtunut. Onko sen väliä?
        Millaisia muuten nuo kivut ovat?
        Miten ne eroavat normaalista lihasjännityskivuista?

    • Alt Ctrl Del for Psychs

      Mineraalitasapaino kuntoon, sitten tarvitset "kehokommunikaatioharjoituksia" ja liikuntaa.

      Kts. "Osteoporoosin ehkäisy" tältä palstalta.

      • eräs vaan...

        Eilen kävin lääkärissä ja hän sanoi olevansa hyvin optimistinen tän mun luuston suhteen :D voi kuulemma korjaantua lähes ennalleen (niinku edellisesssä viestissäki sanotaan, kiitos siitäkin).

        Eikä tarvinnu onneksi edes aloittaa, ainakaan vielä, mitään kallista osteoporoosi-lääkettä, lisäkalkkia ja estrogeeniä vaan määrättiin...

        Niistä selkäkivuista se sano että joskus ne voi johtuu siitä luustosta, kun sinne voi esim. tulla jotain minimaalisia mikromurtumia jotka särkee tms. mutta mun kohdalla voi kyse olla ihan lihassäryistäkin, sitä vaan helposti tulee vainoharhaiseks ja alkaa pelätä heti pahinta kun vähänkin on joku paikka kipee :)

        Oikeesti oon tosi ilonen tosta, tää antaa muuhunkin paranemiseeni ihan uutta puhtia, tuntuu kuin ois saanu toisen tilaisuuden, kunhan vaan nyt en mokaa tätä :|

    • nainen-59

      Kyllä voi,

      itselläni löydettiin osteoporoosi selästä ja osteopenia lannerangasta n.5 vuotta sitten. Aloitettiin heti lääkitys (Fosamax ja kalkki). Käytyäni juuri tsekkaus-mittauksessa kävi ilmi, että selkäni luumassa on jo lisääntynyt ja muuttunut mittausarvojen perusteella osteopeniaksi. Suosittelen kaikille lääkitysen aloittamista siitä on todella apua vaikkakin paraneminen on hidasta.

      Alaselkäni oli aikoinaan niin kipeä esim. öisin, että kylkeä kääntäessä piti lantiota liikutta käsien avulla kyynärpäitä patjaan tukien. Tämä kurjuus alkoi myös pikkuhiljaa helpottumaan alettuani lääkityksen. Nykyisin selkä on kipeä ainoastaan jos rasitan sitä liikaa, aivan kuten terveillä ihmisilläkin.

      Lääkityksen aloittamista ei kannata "pelätä"!!!

      • toivotontapaus

        Mikä sinulla oli osteoporoosin syynä?
        Mietin vain sitä kun itselläni osteoporoosi johtuu liian alhaisesta painosta ja anoreksiasta, ja joku lääkäri pamautti, että lääkityksestä ei ole mitään apua jos paino ei nouse. Aikaisemmin on kyllä sanottu, että kalkista ei ole hyötyä jos on liian laiha, mutta Fosamaxin pitäisi joka tapauksessa imeytyä.
        Syönkö lääkkeitä turhaan?

    • Meerintyttö

      Kyllä luun tiheys voi kasvaa. Olen 63 ja dexa otettu 3 kertaa, myös syöpälääkityksen takia. Toisella kertaa olin osittain osteporoosissa, eli tiheys huonontunut, nyt kolmannella kerralla luun tiheys kasvanut. Luulen, että positiivisiin tuloksiin vaikutti kalsiumin, d-vitamiinin ja huomio K2 vitamiinin otto nyt viimeisenä vuotena tärinäkone.

      • Anonyymi

        Mikä on tärinäkone?

    • Neuvoja1

      Jos haluaa niin varmasti paranee. Mutta jos noudatat virallisia ravinto-suosituksia, niin et varmasti parane ja silloin kalsium jää verisuonien seinämiin!


      ......jatkuu. Jotta Kalsium pystyisi imeytymään luustoon, niin tarvitaan RASVALIUKOISTA D-vitamiinia riittävästi!
      *Jotta D-vitamiini pystyisi imeytymään täydellisesti, niin tarvitaan tyydyttynyttä-rasvaa! Eli ilman tyydyttynyttä-rasvaa ja riittävästi D-vitamiinia Kalsium ei pysty imeytymään-josta seurauksena on Kalsiumin plakkiintuminen verisuonien seinämiin, sekä luuston heikkeneminen=Paha!

      *Hyvä kolmiyhteys:
      >>>1.Juot RASVAISTA lehmänmaitoa(rasva%=4,3r%) 1L/vrk josta;
      -Saat rasvaa yhteensä 43'grammaa, josta tyydyttyneitä rasvahappoja=24'grammaa, eli saat riittävästi rasvahappoja Kalsiumin/D-vitamiinin imeytymiseen=OK!
      >>>2.Saat Kalsiumia 1230'milligrammaa, jonka vähimmäis-saantisuositus=800'mg/vrk.
      -Saat riittävästi Kalsiumia=OK!
      >>>3.Saat D-vitamiinia 10'migrogrammaa, jonka vähimmäis-saantisuositus=50ug....75ug/vrk, joten otat D-vitamiinia lisää purkista 50'mikrogrammaa/vrk jolloin;
      -Saat riittävästi D-vitamiinia=OK!
      Jatkuu..............

      http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/2016-helmikuu-11-valta-luunmurtumat-ja-vahvista-luustoasi-anna-elimistollesi-oikeat-tyokalut/

      • Anonyymi

        "1.Juot RASVAISTA lehmänmaitoa(rasva%=4,3r%)"

        minulle sanottiin että jos juon maitoa, niin rasvatonta,
        kova rasva on osteoporoosiin haitallista.

        Toiseksi, enpä ole koskaan kuullut että maitohappobakteerit auttaisi osteoporoosiin.
        Maitohappopillerit lyhentää lasten ripulia, toki aikuistenkin mutta niiitä pitäisi ottaa paljoa ja oikeita hyviä merkkejä,

    • Neuvoja1

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Puhut olevasi hyvä ja kiltti ihminen

      Mutta todellisuudessa oletkin itsekeskeinen ja omahyväinen. Kaiken pitää pyöriä sinun ympärilläsi, kuten esimerkiksi tää
      Ikävä
      148
      1410

    2. Nainen kaunokainen

      Mitä teet tänään illalla?
      Ikävä
      42
      987

    3. Olisin halunnut...

      Olisin halunnut jutella kaikki asiat selväksi. Olen joskus kirjoittanut tänne huonossa mielentilassa ja todella ajattele
      Ikävä
      86
      968

    4. Kimmo Kivelä mikä pösilö.

      Kirkkoherra kehtaa kitistä saamastaan kunniamerkistä. Onpa törkee äijä. Ei niin pientä ojaa että meidän kirkkoherralla
      Kiuruvesi
      10
      906

    5. Kulta miten menee

      Mitä tunnet nyt.
      Ikävä
      59
      771

    6. No jos sulla on muitakin ottajia

      niin siitäpä sitten vaan. Ehkä niitä on sitte helpompi lähestyä! Eikait tämmöistä vaikeaa ujoa tapausta hittovie kannata
      Ikävä
      45
      768

    7. Palasina edelleen ja paras pala hukassa loppuun asti

      💞 Mä et ketään viereeni kaipaa Itselleni toistelen et kaikki hyvin on En tahdo et kukaan Perääni soittaa Helpompi on o
      Ikävä
      113
      764

    8. Paljonko sinulla nainen on velkaa tai säästöjä?

      Sitä tässä mietin jatkoa ajatellen.
      Ikävä
      105
      740

    9. Tänään on mun viimeinen päivä kanssas Sun

      Tänään on mun viimeinen päivä Kanssas sun, täydellinen Ennenkuin mun mentävä on Kaihtimien välistä valo Tunkeutuu uniisi
      Ikävä
      174
      710

    10. Nyt faktoja tiskiin mies

      Kerro kaikki syyt miksi en kiinnosta. Arvaan jo joitain, mutta haluan kuulla ne sinulta.
      Ikävä
      68
      701
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt