Nukahdin taas töiden jälkeen sohvalle ja heräsin vasta 21 jälkeen. Ei tästä tule mitään enää, kun olen niin väsynyt kokoajan.
Vähän venähti
Anonyymi-ap
18197
1Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Jos sulla on vaikka uniapnea?
En tiedä. En minä kuorsaa, enkä saa hengitys katkoksia.enkä heräilee kesken unien.
huonot yöunet, ravintoarvoiltaan huono ravinto ja aikainen herätys ovat vahvoja kandidaatteja tuohon...
Minä syön kyllä pääsääntöisesti terveellisesti ja monipuolisesti.
Mäkin oon väsynyt koko ajan. Nukun paljon
Voi olla joku vakavampi sairauskin, mikä vie voimat. Vaikka nukkuu ja syö hyvin..
Olen minä lääkärissä käynyt aikoinaan, eikä mitään syytä ole löytynyt.
Ruuhka_vuodet_ viivacom
Nuijanukutus Salesta. -sivu
Voi toista. 💕
Lääkäriin mars.
Eräs vainottu nainen kertoi tämän aloituksen jälkeen että tämä on taas niitä hänestä kyttäys viestintää. Hän laittoi nukkumaan tuolloin ja heräsi tuolloin.
Lisään. Tuo aina väsyminen on mustamaalausta. Se ei ole noin. Naisella on työ mikä on 3 vuorotyö. Sitä ei tiedä kukaan. Onneksi.
Näköjään nyt tietää
Ei se ole salaisuus enään. Eikä tarvitse.
Burn outille kuulosta
Vähemmästäkin. Ei jotku nuku koska pitäähän sitä töitten välissä vähän nyssiä.
Tänä kesänä olen huomannut valtavan väsymyksen itsessäni. Vaativa työ on koetellut hermostoani ja jaksamistani.
Pikkuhiljaa loman edetessä ja kun käytin neurosonic patjaa ja tein lyhyitä sauvakävelyitä sain oloni jotenkin tasaantumaan. Nukuin paremmin ja voin vähän paremmin.
Tällä viikolla kun työt alkoivat olo on tasapainoisempi.
Jään nyt levolliseen yön uneen enkä huolehdi yhtään mistään. Älä sinäkään. Luota elämääsi.
🙏🏻