Kokeilkaa L- Tryptofaania.................................
Onko teillä univaikeuksia?
Anonyymi-ap
30153
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 30
Vanhimmat
Mariassa käytetään vaa sellofania. Kuulemma. -lisääflooraa
Joo no onko tämä nyt sitten se kaiken huipentuma wannabegoodfella?
No sinä Jänkhälänvaaran vtunkääntäjänä et oo muuta ku suo sioissa.
Sinne sinut ois ollu hyvä jättää ajat sitten. Jängälle nimittäin. Mutta onko tuo jo jälkiviisautta lie eräille. T
Ja toisten Lenovoja. En suosittele.
Hoitaa pojat pilsuriitanne muualla
Pojjjkkien iltahugi reiviradalla alko just.
Urpoillen netissä vai
Itsekkin sitä käyttäneenä niin suosittelen. Nostaa serotoniini tasojakin eli parantaa mielialaa.
Pitää ostaa uus purkki edellinen meni vanhaks.
En muista kaipasiko A-nainen mitä miestä
Kiitos vinkistä. Mitä se on?
PA-avilainen voi pitää aiheesta luennon.
Banaanissa on myös tryptofaania. Mielummin otan sen ravinnosta, kuin purkista. Imeytyykin paremmin.
Ilmanko väsyttää aina 🍌🤔
Täkäläisissä tertuissa on sen verran magnetismia, että paikalliset seinäruusutki ilman penkkiä alkaa Kukkia.-sivu
Toimiiko villiviiniin?
Lisään vielä että banaanissa ei ole niin paljon tryptofaania, mitä joissain proteiinin lähteissä. Mutta siinä on B6-vitamiinia, joka auttaa sitä imeytymään.
Ravinto: Esiintyy proteiinipitoisissa ruoissa, kuten kalkkunassa, kananmunassa, kalassa, maitotuotteissa, pähkinöissä, siemenissä ja täysjyväviljassa.
Imeytyminen: Hiilihydraatit ja B6-vitamiini auttavat tryptofaania kulkeutumaan veri-aivoesteen läpi tehokkaasti.
Huom!
Serotoniinioireyhtymä: L-tryptofaania ei saa käyttää masennuslääkkeiden tai muiden serotoniiniin vaikuttavien valmisteiden kanssa.
Sivusta.
Huom:
Serotoniinioireyhtymä on hengenvaarallinen tila, joka johtuu liiallisesta serotoniinimäärästä keskushermostossa. Se aiheutuu yleensä lääkkeiden yhteisvaikutuksista (kuten SSRI-masennuslääkkeet, tramadoli tai triptaanit). Oireisiin kuuluvat kiihtymys, vapina, hikoilu, ripuli, lihasnykäykset ja korkea kuume.
Sivusta
Kiitos että laitoit tuon varoituksen tähän!
Monikaan ei tiedä yhteisvaikutuksista yms.
Muutenkaan mitään tuollaisia ei saisi kukaan aloittaa edes kokeilu mielessä ennen kuin on varmistettu mikä on se oikea syy johonkin.
Sekä etenkin vasta-aiheet.
Moni ajattelee että lisärauta on ihan ok juttu, ja turvallista aloittaa ominpäin.
Mutta kun ei edes se rauta ole ihan ookoo.
Sekin on hengenvaarallista joillekin ihmisille.
Voitte hyvin siirtyä kasvisruokiin ja ostaa kalliissa purkeissa luontaistuotteita. Esim kollageenia on jauhelihassa n. 25 grammaa/100 grammaa.
Finrlin sivuilta typpiyhdiste tekstin alta näkee että sianlihassa on 236 mg tryptofaania/100g lihaa. Ilmankos väsyttää kun sitä syö. Proteiiniakin löytyy 18,9 grammaa sadassa grammassa.
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/713
Siis fineli.fi sivulta. Muistisääntö fin niinkuin finland ja eli niinkuin elintarvike.
Banasnissakin on tryptofaania, mutta vain 13mg/100g
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/11049
Eikö sinulla ole ollenkaan eettistä ajattelua, kun ruokasi pitää tuottaa muiden kärsimyksellä ja tappamalla, etkö ymmärrä, vai oletko vaan itsekäs ja et välitä? Ikäviä luonteenpiirteitä joka tapauksessa molemmat.
Kyllä huomaa, että esihistoriassa ihmisten aivot alkoivat kasvaa kun liharuoka tuli ruokavalioon.
Eläimissäkin on paljon lihansyöjiä. Ihmisen ruoansulatuselimistö ja hampaat ovat sekasyöjille ominaiset. Märehtijöillä on monta mahalaukkua käsittelemässä ruokaa.
Mitä vttua sinä yrität sönköttää, ei ainakaan sinun aivot ole kasvaneet lihansyönnistä, et edes ymmärrä edellä esitettyä kysymystä?
Vertaat itseäsi eläimeen, se on ehkä ainut oikein osuva seikka kirjoituksessasi.
Lehmät ovat kasvissyöjiä. Ihan kuin jotkut hihhulitkin.
Tarpeeksi kun päivän riehuu niin kyllä nukuttaa yöllä.
Ole onnellinen et sulla on noin.
Kaikilla ei ole, eikä se ole itsestä kiinni.
Sellaiset joilla ei ole vaikeuksia, ei kannata ikinä väheksyä kenenkään toisen vaikeuksia.
Niihin on monia eri syitä.
Enkä nyt sanonut että sinä väheksyit!