NamiNamin MaratoniMärkäkorva on Koutsi.

Anonyymi-ap

Lausumaani viitaten että tällä Pattayan matkailupalstalla jaettava tietoisuus on hyvä asia, aina oppii jotain uutta.
Nyt on tullut opittua nykyvalmennuksen hienouksia, kuten että:
Kun harjoittelee juoksukisoihin esimerkiksi 10.000 metrin matkalle, niin harjoitusohjelmassa tulee olla 10.000 metrin sijaan 5.000 metriä ja sadan metrin pyrähdystä harjoitellessa 50 metriä on sovelias.
Kun harjoittelee olympialaisiin 10 kilometrin avovesiuintia varten, niin tulee harjoitella 5 kilometrin uintia ja myös kun harjoittelee 1500 metrin vapaauintia, niin on hyvä harjoitella 1000 metrin vapaauintia.
Syvyyssukellusta harjoitellessa ei tule sukeltaa kovin syvälle, eikä vuorikiipeilyä harjoitellessa tule kiivetä kovin korkealle.

4

<50

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001
    • Anonyymi00002

      Pitääkö harjoitella alku- vai loppumatkaa?

      • SenssuChlangMai

        Kun tapasin aimon ekaa kertaa... olin sellainen viiskymppinen pojan hupakko ja neitsyt... Halusin ekan penistraation olevan romanttinen ja ilmainen ihanalla tavalla hellyyden ehdoilla... Kohtaaminen tapahtui liekki majan takana olevassa metsikössä.
        Tuli heikko olo kun Molo-Jussi oli myynyt mulle huonoa kiljua... Lähdin siitä metsikköön okselle.

        Siinä oksentaessa karvanaamainen harvahampainen kalju ukko tulee ikäänkuin puun takaa puu karahka kädessään... tai siis kirjaimellisesti tuli puun takaa.
        Iski kartulla munuaisten seutuville niin kovaa että tuli siinä savetkin... Määräsi että "Kontilles ja nenät tohon". Oli tehnyt semmoiset nenäkoukut joista voi takaa päin vetää selkää notkolle kettingistä...

        Housuni oli jo pudonneet ja aimo totesi paskat havaittuaan että "Aah luonnon liukkaria" ja ryhtyi hommiin... kiskoi kettingistä ja käski vinkua kuin sika... kusiaiset kiipesi käsiäni pitkin ja puri naamaa... Meinasin tulla hulluksi... Aimo hirnui hornyna ja örähteli... luulin että tuli mutta se sammui... Vein kotiin sen kotti kärryillä kun eka kerta on eka kerta, vaikka se oliskin vasta rakastelun harjoittelua ja jää kesken!

      • Anonyymi00003
        SenssuChlangMai kirjoitti:

        Kun tapasin aimon ekaa kertaa... olin sellainen viiskymppinen pojan hupakko ja neitsyt... Halusin ekan penistraation olevan romanttinen ja ilmainen ihanalla tavalla hellyyden ehdoilla... Kohtaaminen tapahtui liekki majan takana olevassa metsikössä.
        Tuli heikko olo kun Molo-Jussi oli myynyt mulle huonoa kiljua... Lähdin siitä metsikköön okselle.

        Siinä oksentaessa karvanaamainen harvahampainen kalju ukko tulee ikäänkuin puun takaa puu karahka kädessään... tai siis kirjaimellisesti tuli puun takaa.
        Iski kartulla munuaisten seutuville niin kovaa että tuli siinä savetkin... Määräsi että "Kontilles ja nenät tohon". Oli tehnyt semmoiset nenäkoukut joista voi takaa päin vetää selkää notkolle kettingistä...

        Housuni oli jo pudonneet ja aimo totesi paskat havaittuaan että "Aah luonnon liukkaria" ja ryhtyi hommiin... kiskoi kettingistä ja käski vinkua kuin sika... kusiaiset kiipesi käsiäni pitkin ja puri naamaa... Meinasin tulla hulluksi... Aimo hirnui hornyna ja örähteli... luulin että tuli mutta se sammui... Vein kotiin sen kotti kärryillä kun eka kerta on eka kerta, vaikka se oliskin vasta rakastelun harjoittelua ja jää kesken!

        Tuo on sellaista todellista hellyyttä mitä ei tuppaa enää nykyään rahalla saamaan edes kotkassa...

        By NumBaII

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olivia Oras kuollut

      Taidepariskunta Reijo Oraksen ja Johanna Oraksen ihana päivänsade. Liian nuorena lähti. Osanotto läheisille 🥲 IS
      Kotimaiset julkkisjuorut
      120
      3268

    2. Kajaanissa on kadoksissa 27vuotias nainen.

      Poliisin tiedoteessa on ,että 1.9.2026 katosi kajaanissa 27vuotias nainen. Kuva löytyy ja tiedot pituudesta ,iästä yms.
      Kajaani
      16
      1121

    3. Mies sun käytös satutti...

      Mahdatko sitä ymmärtää...😔 Olisipa kaikki mennyt hyvin. Vaikea tästä on enää mitään ihanaa rakentaa.
      Ikävä
      63
      923

    4. Onko ankeampaa kyläpahasta kuin Haapavesi?

      Koiria kidutetaan, mustalaiset vie invaparkit, makkarakastike on finedining, kylät kuolee pois, nuoret häipyy pois ja ke
      Haapavesi
      56
      919

    5. Sukunimesi eka kirjain?

      🤗
      Ikävä
      52
      839

    6. Mies tykkään edelleen sinusta

      Harmittaa vaan tämä tilanne. Tai se kun ei ole mitään tilannetta.
      Ikävä
      51
      751

    7. Mitä tapahtuu jos joskus edes kohdataan?

      😊
      Ikävä
      61
      705

    8. Haluatko mies mennä naimisiin melko pian, ku ollaan kohdattu?

      Mä haluaisin mennä mahdollisimman nopeesti....💍
      Ikävä
      82
      682

    9. Kerro vain.

      Lipsauta johtolanka...
      Ikävä
      80
      636

    10. Tönölän hukkaputki

      Tönölään rakennettiin kunnon hukkaputki verorahoilla. Ihmettelin tätä mökki sekamelskaa jo alunperin, Eikö tuollainen le
      Kuhmo
      37
      630
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt