Onko se totta että sauna kuluttaa kaloreja? Katsoin ostos tv:tä ja siinä mainostettiin sellaista sauna belt-vyötä joka hoikistaa samalla periaatteella kuin sauna..kuulostaa kyllä aika oudolta. Onko kukaan kokeillut ostos tv:n tuotteita,toimiiko? Paljon ne kyllä lupaavat, mutta enpä tiedä..
sauna kuluttaa kaloreja?
kirsikka
1417189
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Ei se polta kaloreita vaikka joskus niin on ajateltu.Kylmästä suihkustahan sanotaan että se pistäs aineenvaihdunnan käyntiin..tiedäppä nyt tota.
Niin tai ainakin kylmä suihku saa värisemään kylmästä, joka taas polttaa kaloreita
Luulis et ku on kylmä ni elintoiminnot hidastuu...
Nuo ostos-tv:n tuotteet kyllä hoikistavat lompakkoasi, mutta tuskin muuta.
Kyllähän nuo molemmat kylmä ja kuuma polttavat kaloreita jonkin verran, varsinkin jos vuorottelee niitä. Sauna ja avantouinti vuorotellen on siinä suhteessa paras. Ja niiden jälkeen sitten vielä kunnon juoksulenkki.
Kuitenin eniten kaloreita polttaa ns perusaineenvaihdunta, hengitys, verenkierto, ruuansulatus. Eli paras laihtuminen tulee sitä kautta, että on ruumis on terve, ruuansulatus ja aineenvaihdunta toimivat hyvin, ruumis saa vitamiineja ja muita tärkeitä ravintoaineita, mutta energiaa kohtuullisesti. Ei liian vähän eikä liian paljon. Siinä yhtälössä saunat kylmät suihkut ja kohtuullinen liikunta on mukava pikku lisä.
Ei siis kannata haaveilla mistään poppakonsteista.
Se on syy miksi se ns. laihduttaa.
äitini on kokeillut yhtä ostos-tv:n tuotetta,mutta se ei toiminut. se taisi olla joku tuote joka hoikistaa.
Saunassa hikoileminen kuluttaa kai jonkin verran kaloreita ja nopeuttaa aineenvaihduntaa, mutta syy miksi tolla saunabeltillä 'laihtuu' niin vähässä ajassa niinkin paljon (taisi olla useita senttejä) on se, että kehosta poistuu nestettä. Sentit tulee takasin heti ku juot lasin vettä.. Olin kuolla nauruun kun näin sen mainoksen ekan kerran :D
Juu oon nyt lukenu aika paljon juttuja koskien tota sauna belttii ja tiedän aika varmuudella sen ettei se mitään auta!
Mutta tein äsken sellaisen päätöksen, että käyn ihan huvin vuoksi sellaisen ostamassa koska "äiti sanoo et kaikkea pitää kokeilla"(maistaa) ;D ;D
Mut lähdempäs tästä nyt sellasta ostaan, niin saa kilot kyytii :D
Sauna kuluttaa hieman kaloreita, mutta ei merkittävästi. Jonkin verran sauna kiihdyttää toki aineenvaihduntaa.. Tärkein merkitys lienee stressinpoistolla saunomisessa. http://www.laihduta-helposti.net/sauna-ja-laihdutus/
kyllä sauna laihduttaa, kun ufc ohjelmassa ainakin jätkän piti päiväs laihtua se oli jotai 2-5 kg ottelua varten, ni se oli vaatteet päällä saunassa jonku aikaa ni kyll se näytti laihtuvan.
Sauna laihduttaa (nesteitä) mut kaipa niitä kaloreitakin nyt muutama kuluu.
Noist oston tv:n jutuista sen verran, että tuskimpa toimii.. Ainoo keino laihtua on syödä vähemmän, liikkua enemmän. =)) Tsemii!
koittakaa nyt tajuta laihdutuksen ja nesteenpoiston ero . pliis.
""
Sauna kuluttaa hieman kaloreita, mutta ei merkittävästi. Jonkin verran sauna kiihdyttää toki aineenvaihduntaa.. Tärkein merkitys lienee stressinpoistolla saunomisessa. http://www.laihduta-helposti.net/sauna-ja-laihdutus/
""
lukekaa uudestaan
oleminen hieman sillä hetkellä muuttaa aineenvaihduntaa, ei muuta.
Ne vyöt on jenkkiläskien höpöhöpö-rahatuspazkaaaa....
ei siihen rahaa tarvi käyttää et haluu olla laiha, päinvastoin.. säästät rahaa kun ei tarvi käyttää rahaa ihmelaihdutusruokiin ym. vöihin.. syöt vähän ja terveellisesti, liiku kävellen.. ei paljoa maksa(:
Olen osastohoidossa letkuissa ja sauna on ehdottomasti kielletty. pääsi päiväksi kotilomalle ja hoitajat vannottivat että en saisi saunoa. Sillä on pavaikutus painoon nesteen haihtumisen vuoksi, mutta omalla kohdallani syynä oli myös rasitus sydämelle. Pulssi kiihtyy sekä lämmön että kylmyyden vaikutuksesta, joten myös kylmä suihku pistää aineenvaihdunnan ja veren kiertämään nopeammin.