Hei te jotka joudutte käyttämään kolesterolilääkkeitä. Minkälaisia sivuvaikutuksia olette niistä huomanneet? Miehelläni on jo toinen merkki menossa ja molemmista on tullut päkiän ja polvien kipua. Testeissä ei mitään ole nähtävissä mutta kuitenkin oire on tullut lääkityksen jälkeen.
Onko kukaan teistä lopettanut kolesterolilääkitystä ja miten lopettaminen on vaikuttanut kolesteroliarvoihin?
Onko kukaan teistä lopettanut kolesterolilääkitystä ja miten lopettaminen on vaikuttanut kolesteroliarvoihin?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ei kaikkea pientä särkyä tai kremppaa voi panna kolesterolilääkkeen syyksi. Kun minä aloitin lääkityksen, n. kuukauden päästä huomasin, että hyvänen aika, minullahan on paksu harmaakaihi silmässä. Koska lääkitykseen liittyy paljon turhaa pelkoa, sitä luulee, että kaikki vaivat, jotka sen aloittamisen jälkeen ilmenevät, ovat lääkkeen syytä.
Lääkkeen määrännyt lääkärini, jolla on pitkä kokemus yksityisessä lääkärikeskuksessa, sanoi heti, ettei kaihi ole lääkityksestä tullut, vaan kehittynyt pikku hiljaa. Samoin sanoivat silmälääkärit. Kun kaihi on elinikäisesti laiskistuneessa silmässä, jota ei käytetä, mutta jolla jotain sentään näkee, ei sitä huomaa, ennenkuin se paksuuntuu.
On minullakin ollut ennenkuin mitään kolesterolilääkitystä oli, pahoja polvikipuja, jotka ovat kestäneet monta kuukautta, sekä selkäkipuja. Myös¨paria kuukautta ENNEN lääkkeen aloittamista oli niskanikaman madaltumisen takia toinen käsi kipeänä ja pari sormea tunnottomana. Moni kolmekymppinenkin on viime talvesta lähtien potenut niskanikamista johtuvia hartiakipuja. Jostain syystä viimeaikaiset flunssat jättävät niveliin ja nikamiin tulehduksia vähän kaikille, jopa nuorillekin istumatyötä tekeville.
Minulla ei ole ollut mitään erikoisempaa ongelmaa, sillä onneksi minulle sattui sopiva kolesterolilääke. Jos ilmenee vaivoja, niistä pitää puhua lääkärille, niin lääke vaihdetaan toisentyyppiseen. Aina on hyvä puhua ja kysyä, mutta ainakin alkuun aiheuttaa turha pelko sen, että kaikki vaivat vain tuntuvat olevan sen "hemmetin" lääkkeen syytä! Oli kuitenkin lopulata suuri helpotus, että LDL-arvo ja kokonaisarvo putosivat huomattavasti lääkkeen avulla.
Kun minulla todettiin korkea kolesteroli ja verenpaine, valitsin lääkityksen sijaan vähähiilihydraattisen ruokavalion, joka auttoi eikä tarvinnut lääkkeisiin turvautua. Syökää ihmeessä itsenne terveeksi, aina se on parempi vaihtoehto kuin lääkkeet.
Nii-in, jos on vielä nuori tai ainakin alle 50, voi noin sanoa, mutta odotapas, kun tulet eläkeikään, silloin voi tilanne olla toinen. Silloin ei ehkä auta muu kuin lääke.
Olen tuo sama, joka edellä vastasi ja kertoi turhista peloista. On monenlaisia vanheneviakin, mutta minulla vaan kolesterolit pikku hiljaa kohosivat, kunnes asiaan puututtiin.
Olen minäkin ollut aivan terve n. 55-vuotiaaksi asti, kovasti istumatyötä tehnyt ikäni, liikuntaa harrastanut ja laihduttanutkin. Vanhemmalla sisarellani ei ole kolesteroliongelmaa, vaikka onkin ylipainoa. Laiha naapuri on syönyt lääkettä jo varmaan 5 vuotta. Ja me kaikki ikääntyvät ollaan oltu terveitä kuin pukit, liikuttu enemmän kuin kukaan nuoremmista, ja eletty säännöllistä elämää, syöty terveellistä kotiruokaa, johon ei todellakaan kuulunut sipsit ja muu roskaruoka. Kunnes 50-60-vuoden iässä tulee näitä ongelmia, eikä voi mitään.
Itse olen 54 ja olen saanut kolesterolin ja verenpaineen kuntoon vhh ruokavalion avulla. Kun aikaisemmin söin paljon erilaista leipää, puuroja ja paljon perunaa, niin arvot nousivat. Nyt kun syön paljon lihaa, kasviksia ja marjoja, sekä terveellisiä rasvoja, kuten voita, kermaa, smetanaa ja oliiviöljyä, niin olen saanut arvot kuntoon.
...johdu siitä, että olet hiljattain laihduttanut, kuten olen vastauksistasi ymmärtänyt tapahtuneen?
Kaikilla vaikuttaa laihduttaminen, minkätyyppisellä dieetillä tahansa, arvojen parantumiseen. Tilanne voi kuitenkin muuttua, kun ei enää laihduteta. Ja kun tulee tuohonkin ikääsi vielä kymmenisen vuotta lisää. Silloin voi tuo runsasrasvainen ruokavaliokin muuttua sudenkuopaksi, sillä nyt sinua hämää laidutuksen jälkeinen tai -aikainen arvojen parantuminen.
Nimenomaan olen laihduttanut, mutta tämä vähähiilihydraattinen ruokavalio ei ole mikään dieetti vaan elämäntapa nauttia luonnollisista ja ihmiselle tärkeistä elintarvikkeista. En aio palata vanhaan ja syödä taas kasoittain leipää, puuroja ja perunaa. Runsasrasvaisuus ei ole ongelma kun syö vain terveellisiä rasvoja.
Syön yhdellä päivän aterialla 2-3 perunaa, kuten eilen kotona kalakastikkeen ja kasvisten kanssa. Peruna antaa vaihtelua niin ei tarvii syödä jatkuvasti leipää. Olenkohan nyt se sarvipäinen kampurajalkapiru joka houkuttelee Kiriliä sortumaan perunoilla mässäilyyn? :)
Minua et saa perunaa syömään, vaikka olisit sarvipäinen kampurajalkapiru. Jos leipä ja peruna ovat vaihtoehdot, niin huonosti menee. Kalaakin ja lihaa voi syödä hyvän kermakastikkeen kanssa ilman perunoita. Kasvikset riittää. Perunalla, kuten muullakaan sokerilla, ei kannata leikkiä.
Lainaus: "Kaikilla vaikuttaa laihduttaminen, minkätyyppisellä dieetillä tahansa, arvojen parantumiseen. Tilanne voi kuitenkin muuttua, kun ei enää laihduteta."
Itseasiassa kokeissa on havaittu, että vähähiilihydraattista (tai hieman yleistäen matalan glykegeemisen kuorman) ruokavaliota noudattavilla on SV-tautien välttämisen kannalta paremmat veriarvot kuin korkeahiilihydraattisilla, myös silloin kun paino ei putoa.
Kokeissa on myös havaittu, että ruokavaliolla voi olla yhtä merkittävä vaikutus veriarvoihin kuin statiinilääkityksellä.
Mutta toki on niitäkin, joilla ei auta mikään muu kuin lääkitys.
Itselläni kohtuu normaalit kolesterolit tipahti suorastaan erinomaisiin, kun aloin säännöllisesti liikkumaan. Mitään muuta en tehnyt. Ja ruokavalio ei muuttunut ollen edelleen tasapainossa niin hiilareiden kuin muunkin suhteen.