Olen kahdeksannella viikolla raskaana ja vatsaa turvottaa iltaisin ihan hillittömästi. Onko jotain keinoa millä helpottaa sitä? Ruokavaliolla kenties jotain helpotusta?
alkuraskauden turvotus
...
51264
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Millon sulla alkoi tuo turvotus? Ja millaista se on?
tässä viimeisen viikon aikana huomannu, että kun on syönyt päivän mittaa niin iltaa kohti alkaa vatsa tuntua rantapallolta =) "väsyy". Tekis mieli nostaa kattoa kohti aina kun menee nukkumaan
On ihan luonnollista, että joka paikkaa turvottaa alkuraskaudessa, koska elimistössä nestemäärät lisääntyvät raskauden takia. Minulla myös vatsa välillä kuin pallo, ja näyttää kuin olisi jo pidemmälläkin :))
Tuore ananas auttaa ainakin minulla ja sitten olen jo alkanut käyttää tukisukkia, kompressioluokka 1. Maksavat n. 60 e, mutta vähentävät turvotusta hyvin jaloissa, eikä jalat väsy yhtä helposti, koska joudun paljon kävelemään töissä - hoitotyössä kun olen. Myöhemmin ne sitten ehkäisevät veritulppia loppuraskaudessa. Syön myös ihan pieniä aterioita melkein tunnin välein - myös pahoinvoinnin takia.
Miulla oli kans aivan KAUHEA turvotus just kans rv8 tienoilla ja just omissa häissä näytin ihan pallolta, miulla ainakin liikunta ja vedenjuonti ja suolan vähentäminen auttoi sekä ananas ja turvotus on hävinnyt. Välillä kyllä jalkoja turvottaa.
on todettu auttavan turvotuksen poistoon. Turvotus kyllä kuuluu asiaan joskin sekin on yksilöllistä. Itse myös noilla viikoilla kun menin aamulla töihin farkut jalkaan valinneena, niin eiköhän maha ollukkin niin turvonnu jo iltapäivällä, ettei nappi eikä vetoketju menny kiinni ja jouduin pitelemään housuja käsivoimin ylhäällä kotimatka..=)