Mulla tulee välillä (esimerkiksi jos katson mieheni kanssa kauhuleffaa tai voi tulla ihan myös tosta noin vaan)kauhea 'pelkokohtaus'. Rupean
ajattelemaan että nyt on jossain joku joka tekee mulle jotain...mun on vaan pakko sillon päästä sänkyyn peiton alle tai vaikka sohvalle istumaan jalat koukkuun että pääsen 'turvaan'. Mä en kestä.
eikä mun mieskään jaksa uskoa että oon tosissani aina kun rupean pelkäämään.Esimerkiksi myös jotkut äänet saa mut pelkäämään. Tai jos oon yksin niin rupeaa ajatus lentelemään ja sit taas pelkään tosi paljon. Menin kerran ystävältäni illalla kotiin, kun oli pimeää. Laitoin nopeasti auton ovet lukkoon ja juoksin avaimet kädessä kotiin (jos joku olisi tullut tai siis koskenut muhun, oisin lyönyt sitä avaimella)Kotiin päästyäni istuin puoli tuntia koirani vieressä ja sydän vaan hakkasi sataatuhatta...
Tää saattaa kuulostaa ja varmasti kuullostaakin monen mielestä tyhmältä asialta. En nyt oikein hyvin osannut kertoa mitä ajan takaa tässä mun asiassa...mutta eniten..siis kaikista eniten pelkään saunoja...tai kun käyn suihkussa ja jos siellä (niin ku yleensä käy) iskee hirveä pelko niin mun pitää samantien suoraan juosta ulos koko suihkuhuoneesta ulos. Ei kivaa. Mitä tehdä?
ajattelemaan että nyt on jossain joku joka tekee mulle jotain...mun on vaan pakko sillon päästä sänkyyn peiton alle tai vaikka sohvalle istumaan jalat koukkuun että pääsen 'turvaan'. Mä en kestä.
eikä mun mieskään jaksa uskoa että oon tosissani aina kun rupean pelkäämään.Esimerkiksi myös jotkut äänet saa mut pelkäämään. Tai jos oon yksin niin rupeaa ajatus lentelemään ja sit taas pelkään tosi paljon. Menin kerran ystävältäni illalla kotiin, kun oli pimeää. Laitoin nopeasti auton ovet lukkoon ja juoksin avaimet kädessä kotiin (jos joku olisi tullut tai siis koskenut muhun, oisin lyönyt sitä avaimella)Kotiin päästyäni istuin puoli tuntia koirani vieressä ja sydän vaan hakkasi sataatuhatta...
Tää saattaa kuulostaa ja varmasti kuullostaakin monen mielestä tyhmältä asialta. En nyt oikein hyvin osannut kertoa mitä ajan takaa tässä mun asiassa...mutta eniten..siis kaikista eniten pelkään saunoja...tai kun käyn suihkussa ja jos siellä (niin ku yleensä käy) iskee hirveä pelko niin mun pitää samantien suoraan juosta ulos koko suihkuhuoneesta ulos. Ei kivaa. Mitä tehdä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
yhtään omituiselta.
Vaikuttaa pikemminkin jonkinasteiselta fobialta kuin paniikkihäiriöltä.
Kasa erilaisia fobioita.
Paniikkikohtaukset ilmaantuvat yleensä ilman mitään näkyvää syytä tilanteissa joissa ei ole mitään itselleen hermostuttavaa ja oireet ovat erittäin fyysisiä (pahoinvointi, hikoilu, mahakivut, tajunnan hämärtyminen jne). Siinä ei paljon juoksennella.
ai,muitakin!
Mulla juuri samantapaisia jutskia!Pihalla kun pimeällä savukkeella/postinhaussa käyn niin tulee kanssa yhtäkkiä joku hirviä paniikki/pelko et joku tulee ja sit ravaan kauheaa kyytiä sisään...
Myös sitä on ollut et,saunasta lähden liukkaasti pois jos yksin olen...joku ihme pelko tulee et mitä jos joku ois lauteiden alla,sit myös suihkusta olen eräänki kerran juossut pois!En esim. uskalla sulkea silmiä hiuksia pestessä ku pitää kytätä!
Kyl mä tiedän et ketään siel ei ole mut joku ihme juttu tää on!
Mieheni kans en koskaan kato enää kauhuleffoja koska juuri tulee kuvailemasi olo.Yksin en todellakaan uskalla kattoa telkkarista mitään murha yms. juttuja!
Meillä myös mies nauraa,että en voi oikeesti pelätä tuommosia juttuja!
Yksin kotona ollessa kuuntelen kaikki risahdukset ja sit taas mielikuvitus lentää ja vauhdilla!
Tiedän muutaman paniikkihäiriöstä kärsivää ja siin on kyl ne oireet aivan erit ja se tulee ilman mitään tällasia pelkojuttuja!
Se voi esim.iskeä yöllä,eli et herää siihen ku sydän hakkaa,kauhea kuolemanpelko,hiki valuu...tai sit jossain yleisillä paikoilla.
eli tää meidän homma on aivan erilainen!Kiva olisi kans tietää et mitä ihmettä tää on!?Joku fobiako?!