Onko PEF-seurannassa teillä aamu- vai ilta-arvot parempia? Onkohan sillä merkitystä?
Aamu- ja ilta-arvot?
Heinä
1466
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on ainakin ilta- arvot parempia. Periaatteessa ei merkitystä, mutta astmaatikoilla usein erittyy limaa ja muuta mukavaa yön aikana enemmän. Tämä tukkii hengitysteitä hieman enemmän. Päivällä tietysti riippuu mitä teet: käytkö tupakilla (mikä ei suositeltavaa;) vai pidätkö liikunnasta ym...
Yleisesti terveet elämäntavat ja hyvä lääkitys pitää oireet kurissa ja arvot hyvinä. Itselläni on kylläkin kevät- syksy aika semmoista herkkua, jotta henki vaan pihisee. Riippuu siis vähän vuodenajoistakin=o)
Siltä varalta, että menit jo sekaisin: Ei siis ole merkitystä, vaikka aamu- ja ilta-arvot olisivat hieman erilaisia. Silloin jos aamu-arvot on vaikka 350 ja ilta-arvot lähes 500 kannattaa miettiä missä lakanoissa nukkuu. Pidä vain huolta etteivät arvot yleisesti laske.
Jotta tämmöstä=)