Minulta on mennyt pari vuotta sitten olkapää sijoiltaan. Sen jälkeen se on lähtenyt pari kertaa, mut nyt se ei ole vihoitellut noin vuoteen. Estääkö tämä vaiva, jos sitä yleensä enää on, harrastusta? Itse meinasin aloittaa kung fun ja/tai jujutsun. Onko kyseisissä lajeissa kovin mahdollista tämä olkapään muljahtaminen? Olen kumminkin kohtuullisen vahvarakenteinen, 15-vuotias poika.
Haluaisin myös tietää kuinka "akrobaattisia" nuo kyseiset lajit ovat? Kiitos.
Haluaisin myös tietää kuinka "akrobaattisia" nuo kyseiset lajit ovat? Kiitos.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kung-fu tyylejä on varmaan sata erilaista. Joukkoon mahtuu enemmän akrobaattisia ja vähemmän akrobaattisia tyylisuuntia.
Myös ju-jutsua on monia erilaisia tyylejä, mutta yleensä ju-jutsua ei ole pidetty kovin akrobaattisena. Sen sijaan ju-jutsussa yleensä on jonkin verran heittoja ja nivellukkoja, jotka voivat ottaa huonolla tuurilla olkapäähän.
Kannattaa käydä katsomassa esittelyssä tai alkeiskurssilla. Usein ensimmäinen tunti on ilmainen.
No judokoilla yhtenä ammattitautina on toi olkapää. Joutuu lujille joissain heitoissa, lukoissa ja randoriväännöissä. Joskin mattopuolella ennemminkin toi vääntäminen, kuin itse lukot jotka kohdistuu 97 % kyynerpäähän. Punttitreenit saattais auttaa tuohon vaivaan.
Itseltänikin meni heitossa olkapää sijoiltaan, jonka jälkeen sijoiltaanmeno toistua muutaman kerran.
Vain ja ainoastaan magneettikuva paljastaa vauriot, todennäköisesti sidekudoksessa (repeämä) sekä luun pinnassa. Jos meinaat aloittaa harrastamaan mainitsemiasi lajeja, olkapää todennäköisesti tulee menemään uudestaan sijoiltaan. Jotta olkapäästäsi saadaan uudestaan vakaa (nivelkuopassaan pysyvä), täytyy se hoitaa kirurgisesti.
itse harrastan kung fua ja minultakin olkapää nuljahtelee yleensä silloin kun venytetään toisen jalkaa nii että se laitetaan olkapäälle nii silloin se joskus menee.ei se muuten harkoissa oo mee.se saattaa johtua pituuskasvusta