Sosiaalisten tilojen pelko!

Olen usein ollut masentunut ja välillä ahdistunut.
Pelkään sosiaalisia tilanteita, enkä pysty olemaan niissä oma itseni. Tein testin osoitteessa:

http://www.pelokkaat.net/testi.html

Sain 48 pistettä!!

Eli olen aivan varma, että minulla on masennuksen lisäksi sosiaalisten tilojen pelko! Syön SSRI lääkettä ja rauhoittavaa ja lääkärikin tietää näistä vaivoistani.

Mutta...kysymykseni onkin nyt että kun saan esim. kotona ollessani kohtauksia joissa jännitän ja vapisen ihan älyttömästi. Vaikka minnekään ei tarvis edes lähteä niin silti. Saako muut älyttömiä jännityskohtauksia ilman syytä jotka kestää 30 minuutista kahteen tuntiin. Niissä tulee todella "huono olo" ja melkein pakko on makailla ja yrittää vaan rauhoittua. Vatsa on sekaisin ja ajatukset harhailee. Onko nyt kysymys paniikkihäiriöstä? Vaikuttais vähän siltä että joku häiriö kyseessä on kun ilman syytä tulee ja lähtee hiljakseen pois. Jos otan rauhoittavan lääkkeen niin se lähtee nopeasti mutta tulee takaisin myöhemmin. Kuulostaako tutulta?
1575
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ei suinkaan ilman syytä tule! oivalla se niin pääset niistä.

ja kaikillahan toi on samaa mullakin kunnes tajusin miksi, mutta silti tulee sosiaalisissa tilanteissa muttei yksikseen ollessani.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nuori aikuinen =) kirjoitti:

Olen usein ollut masentunut ja välillä ahdistunut.
Pelkään sosiaalisia tilanteita, enkä pysty olemaan niissä oma itseni. Tein testin osoitteessa:

http://www.pelokkaat.net/testi.html

Sain 48 pistettä!!

Eli olen aivan varma, että minulla on masennuksen lisäksi sosiaalisten tilojen pelko! Syön SSRI lääkettä ja rauhoittavaa ja lääkärikin tietää näistä vaivoistani.

Mutta...kysymykseni onkin nyt että kun saan esim. kotona ollessani kohtauksia joissa jännitän ja vapisen ihan älyttömästi. Vaikka minnekään ei tarvis edes lähteä niin silti. Saako muut älyttömiä jännityskohtauksia ilman syytä jotka kestää 30 minuutista kahteen tuntiin. Niissä tulee todella "huono olo" ja melkein pakko on makailla ja yrittää vaan rauhoittua. Vatsa on sekaisin ja ajatukset harhailee. Onko nyt kysymys paniikkihäiriöstä? Vaikuttais vähän siltä että joku häiriö kyseessä on kun ilman syytä tulee ja lähtee hiljakseen pois. Jos otan rauhoittavan lääkkeen niin se lähtee nopeasti mutta tulee takaisin myöhemmin. Kuulostaako tutulta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu