Olen usein ollut masentunut ja välillä ahdistunut.
Pelkään sosiaalisia tilanteita, enkä pysty olemaan niissä oma itseni. Tein testin osoitteessa:
http://www.pelokkaat.net/testi.html
Sain 48 pistettä!!
Eli olen aivan varma, että minulla on masennuksen lisäksi sosiaalisten tilojen pelko! Syön SSRI lääkettä ja rauhoittavaa ja lääkärikin tietää näistä vaivoistani.
Mutta...kysymykseni onkin nyt että kun saan esim. kotona ollessani kohtauksia joissa jännitän ja vapisen ihan älyttömästi. Vaikka minnekään ei tarvis edes lähteä niin silti. Saako muut älyttömiä jännityskohtauksia ilman syytä jotka kestää 30 minuutista kahteen tuntiin. Niissä tulee todella "huono olo" ja melkein pakko on makailla ja yrittää vaan rauhoittua. Vatsa on sekaisin ja ajatukset harhailee. Onko nyt kysymys paniikkihäiriöstä? Vaikuttais vähän siltä että joku häiriö kyseessä on kun ilman syytä tulee ja lähtee hiljakseen pois. Jos otan rauhoittavan lääkkeen niin se lähtee nopeasti mutta tulee takaisin myöhemmin. Kuulostaako tutulta?
Pelkään sosiaalisia tilanteita, enkä pysty olemaan niissä oma itseni. Tein testin osoitteessa:
http://www.pelokkaat.net/testi.html
Sain 48 pistettä!!
Eli olen aivan varma, että minulla on masennuksen lisäksi sosiaalisten tilojen pelko! Syön SSRI lääkettä ja rauhoittavaa ja lääkärikin tietää näistä vaivoistani.
Mutta...kysymykseni onkin nyt että kun saan esim. kotona ollessani kohtauksia joissa jännitän ja vapisen ihan älyttömästi. Vaikka minnekään ei tarvis edes lähteä niin silti. Saako muut älyttömiä jännityskohtauksia ilman syytä jotka kestää 30 minuutista kahteen tuntiin. Niissä tulee todella "huono olo" ja melkein pakko on makailla ja yrittää vaan rauhoittua. Vatsa on sekaisin ja ajatukset harhailee. Onko nyt kysymys paniikkihäiriöstä? Vaikuttais vähän siltä että joku häiriö kyseessä on kun ilman syytä tulee ja lähtee hiljakseen pois. Jos otan rauhoittavan lääkkeen niin se lähtee nopeasti mutta tulee takaisin myöhemmin. Kuulostaako tutulta?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei suinkaan ilman syytä tule! oivalla se niin pääset niistä.
ja kaikillahan toi on samaa mullakin kunnes tajusin miksi, mutta silti tulee sosiaalisissa tilanteissa muttei yksikseen ollessani.