Seuraavat kivennäis- ja hivenaineet yhdessä vitamiinien kanssa auttavat rauhoittamaan psoriaasista :
B6-vitamiini ja magnesium (Mg)
E-vitamiini ja seleeni (Se)
C-vitamiini
A-vitamiini
lesitiini
Tällaista vitamiini-hivenaine-koktailia ei ole olemassa kaupassa, joten on itse kerättävä ed. mainitut aineet erikseen.
B6-vitamiini ja magnesium (Mg)
E-vitamiini ja seleeni (Se)
C-vitamiini
A-vitamiini
lesitiini
Tällaista vitamiini-hivenaine-koktailia ei ole olemassa kaupassa, joten on itse kerättävä ed. mainitut aineet erikseen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
sinkkikään ei ole pahitteeksi. Noita samoja vitamiineja itsekin käytän muta A-vitamiini tulee porkkanakapseleista ja E-vitamiini vehnänalkioöljystä koska en halua syödä synteettisiä vitamiineja. Välillä otan myös kuurin kapseleita jotka neutraloivat elimistöä eli poistavat happamuutta ja tekevät elimistöä emäksisemmäksi. En tiedä onko siinä ja kuinka vahvasti psyykekin mukana muta uskon vahvasti etä psorini tulee paremmaksi ja näin on todella käynyt:) Ilon etsiminen elämään eli huolehtiminen riittävästä naurusta päivittäin ei myösjkään ole pahitteeksi. Uskon että elimistöön muodostuu sellaisia hormoneja ja kemilaaleja jotka edesautavat paranemista. Kyllähän elämän takapakit edistävät psorin puhkeamista niin miksei sitten iloiset asiat edistäisi toipumista? Itselläni psorin puhkeamisen aikoihin puhkesi myös kilpirauhasen vajaatoimintaa ja nyt kun taas olen aloittanut kilpirauhashormonin syönnin muutaman vuoden tauon jälkeen, huomasin senkin vähentävän psoriani. Samoin olen vähentänyt yli puolella estrogeenilääkitystäni. Joskushan estrogeenin aloituskin voi pahentaa psoria ainakin olen kuullut joidenkin sanoneen niin. Itsellänikin aloitetiin estrogeeni korvaushoito silloin kun psorini puhkesi.