Tuli harrastetuksi vielä seniori-iässä karatea ja sivussa vähän judoakin. Sitten tuli harjoituksissa jalkavamma, parantuminen kesti puoli vuotta ja lääkäri suositteli lopettamista. Noudatin neuvoa.
Tekisi mieli kuitenkin vielä, muutaman vuoden tauon jälkeen, tatamille, tekemään sitä, mihin pystyy. Entinen seura on kyllä siinä määrin nuorempien alaa, ettei sinne kannata enää mennä.
Miten on, alan veteraanit ja seniorit, kannattaisiko vielä yli kuusikymppisenä yrittää johonkin budolajiin (karate tai judo), jossa voitaisiin ottaa huomioon osanottajan iän asettamat rajoitukset esim. reaktionopeudessa ja ketteryydessä, tehdä se, mihin pystyy, joutumatta naurunalaiseksi ja olematta epätoivottu harjoituskumppani muille?
Ei liene kuitenkaan missään erityistä seniorien budoryhmää. Kyseessä on muuten pääkaupunkiseutu, mutta muuallakin tulee liikutuksi.
Tekisi mieli kuitenkin vielä, muutaman vuoden tauon jälkeen, tatamille, tekemään sitä, mihin pystyy. Entinen seura on kyllä siinä määrin nuorempien alaa, ettei sinne kannata enää mennä.
Miten on, alan veteraanit ja seniorit, kannattaisiko vielä yli kuusikymppisenä yrittää johonkin budolajiin (karate tai judo), jossa voitaisiin ottaa huomioon osanottajan iän asettamat rajoitukset esim. reaktionopeudessa ja ketteryydessä, tehdä se, mihin pystyy, joutumatta naurunalaiseksi ja olematta epätoivottu harjoituskumppani muille?
Ei liene kuitenkaan missään erityistä seniorien budoryhmää. Kyseessä on muuten pääkaupunkiseutu, mutta muuallakin tulee liikutuksi.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ainakin Jukara pitää katatreenejä. Judon katathan on vähemmän muodikkaita, mutta sopii hyvin "jäähdyttelijälle". Jos ukemit sujuu ei tarvitse lopettaa judoa loukkaantumisiin. Kuulemani mukaan harjoittelu on rauhallista ja lopussa voi halukkaa ottaa randorilla hien pintaa.
Aina kannattaa jatkaa hyvää harrastusta!
Pappathai.
Voi treenailla vanhanakin. En itse ole seniori mutta seurassa on ollut vanhoja ihmisiä ja ihan hyvin ovat pärjänneet. Karaten ideana on myös terveys, joten pitäisi sopia vallan mainiosti myös vanhemmalle väelle.
Ehdottomasti Israelista peräisin oleva Krav maga se on järkevä ja toimiva itsepuolustuslaji.
Käyppä katsomassa Combat Academyssa Helsingissä, siellä harjoittelee vanhempaakin porukkaa lajia.
Judon tuki järjestää joka kuukausi Get-together harjoitukset Helsingissä. Käy niissä harjoituksissa ensin kokeilemassa ja siellä voi samalla kysellä seuraa johon uskaltaa seniorikin tulla harjoittelemaan. Get-together treeneissä keskitytään tekniikan harjoitteluun. Tavoitteena on olla terveenä vielä seuraavanakin päivänä :-) Judon tuki mainostaa harjoituksia Judoliiton Open Forumilla.
Shotokan karaten aikuisten alkeisryhmä sunnuntaisin klo 17-19
myös aiemmin harrastaneet tervetuloa!!
katso www.uudenmaan-shotokan.fi
Shotokan karaten aikuisten alkeisryhmä sunnuntaisin klo 17-19
myös aiemmin harrastaneet tervetuloa!!
www.uudenmaan-shotokan.fi