Oslon yliopistosta kerrotaan uudesta ihmeellisestä odottavien äitien kalaöljytutkimuksesta. Sen mukaan
raskauden aikana nautittu kalaöljy nostaa kehittävän lapsen älykkyysosamäärää niin, että 4-vuotiaana se on keskimäärin 106,4 eli 4,1 pistettä normaalia korkeampi. Asiasta kertoi tänään Oslon yliopiston professori Christian Devon.
- Näin suurta vaikutusta lasten älyykkyyteen emme ole havainneet millään muulla menetelmällä, sanoo professori Devon Aftonbladetssa. Tutkimus esitellään huomenna kalaöljyä käsittelevässä seminaarissa.
Kalaöljyn omega-3-rasvahapot näyttävät olevan nykyajan ihmeaine, sanoo Devon. Niiden tiedetään ennestään suojaavan sydäntä ja verisuonia, mutta nyt niiden on osoitettu ehkäisevän ja hoitavan myös muita vaikeita sairauksia, muiden muassa masennusta ja Alzheimerin tautia.
Kalaöljyn omega-3-rasvahapot vaikuttavat suotuisasti lapsen aivoihin jo sikiökautena – jos vain äiti ymmärtää ottaa niitä ravintolisänä. Erityisesti kalaöljyn edut tulevat esille raskauden viimeisellä kolmanneksella, jolloin sikiön keskushermosto kehittyy kovaa vauhtia. Sikiön aivot tarvitsevat runsaasti omega-3-rasvahappoja, ja niitä hän saa vain äidiltään napaveren kautta. Äidin ruokavalio siis vaikuttaa lapsen hermoston kehitykseen. Kalaöljyä nauttineen äidin lapsi on koulussakin rauhallinen, uskoo Devon.
Tutkimus
Devonin tutkimukseen osallistui 342 odottavaa äitiä. Puolet heistä sai ruoan lisänä kalaöljyä ja puolet vastaavaa lumevalmisteta.
- Lasten ensimmäisissä älykkyystesteissä emme havaineet erojaryhmien välillä, mutta kun lapset kasvoivat 4-vuotiaiksi, erot olivat selvät, sanoo professori Christian Drevon. Kalaöljyä saaneiden äitien lasten ÄO oli keskimäärin 106,4, ja verrokkien 102,3. Eroa oli siis huimat 4,1 pistettä.
Muita terveysvaikutuksia
Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että ravintolisien käyttö lapsuudessa parantaa lasten oppimis- ja keskittymiskykyä ja vähentää ylimääräistä levottomuutta, sanoo professori Devon.
http://www.aftonbladet.se/vss/foraldrar/story/0,2789,708783,00.html
raskauden aikana nautittu kalaöljy nostaa kehittävän lapsen älykkyysosamäärää niin, että 4-vuotiaana se on keskimäärin 106,4 eli 4,1 pistettä normaalia korkeampi. Asiasta kertoi tänään Oslon yliopiston professori Christian Devon.
- Näin suurta vaikutusta lasten älyykkyyteen emme ole havainneet millään muulla menetelmällä, sanoo professori Devon Aftonbladetssa. Tutkimus esitellään huomenna kalaöljyä käsittelevässä seminaarissa.
Kalaöljyn omega-3-rasvahapot näyttävät olevan nykyajan ihmeaine, sanoo Devon. Niiden tiedetään ennestään suojaavan sydäntä ja verisuonia, mutta nyt niiden on osoitettu ehkäisevän ja hoitavan myös muita vaikeita sairauksia, muiden muassa masennusta ja Alzheimerin tautia.
Kalaöljyn omega-3-rasvahapot vaikuttavat suotuisasti lapsen aivoihin jo sikiökautena – jos vain äiti ymmärtää ottaa niitä ravintolisänä. Erityisesti kalaöljyn edut tulevat esille raskauden viimeisellä kolmanneksella, jolloin sikiön keskushermosto kehittyy kovaa vauhtia. Sikiön aivot tarvitsevat runsaasti omega-3-rasvahappoja, ja niitä hän saa vain äidiltään napaveren kautta. Äidin ruokavalio siis vaikuttaa lapsen hermoston kehitykseen. Kalaöljyä nauttineen äidin lapsi on koulussakin rauhallinen, uskoo Devon.
Tutkimus
Devonin tutkimukseen osallistui 342 odottavaa äitiä. Puolet heistä sai ruoan lisänä kalaöljyä ja puolet vastaavaa lumevalmisteta.
- Lasten ensimmäisissä älykkyystesteissä emme havaineet erojaryhmien välillä, mutta kun lapset kasvoivat 4-vuotiaiksi, erot olivat selvät, sanoo professori Christian Drevon. Kalaöljyä saaneiden äitien lasten ÄO oli keskimäärin 106,4, ja verrokkien 102,3. Eroa oli siis huimat 4,1 pistettä.
Muita terveysvaikutuksia
Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että ravintolisien käyttö lapsuudessa parantaa lasten oppimis- ja keskittymiskykyä ja vähentää ylimääräistä levottomuutta, sanoo professori Devon.
http://www.aftonbladet.se/vss/foraldrar/story/0,2789,708783,00.html
Vastaukset 7
Vanhimmat
täytynee siis käydä apteekissa. tiedoksi vielä, että jos ruokavalioon kuuluu paljon kalaa (n. 3 kertaa viikossa) ei lisäravinteena nautituista rasvahapoista saa ylimääräistä hyötyä. en hirveästi raskausajan ravintosuosituksia tuijottele, mutta a-vitamiinia pyrin kuitenkin välttämään ja kannattaa siis valita tuote, joka ei sitä sisällä. ylipäätään apteekissa käydessä kannattaa aina kertoa raskaudesta, niin tietää saavansa sopivia tuotteita.
rasvahappojen suhteen paraslaatuista, sopivasti omega-3 ja e-epaa joka hyväksi aivoille, estää masennusta jne. Samoin rypsiöljy.
tullut pari purkkia vedettyä kalaöljyä, mutta nyt viimeistä kolmannesta viedään, ja purkki loppui joku viikko sitten. Ei kun siis äkkiä uutta hakemaan.
minä en ole syönyt oikeestaan yhtään kalaan liittyvää raskausaikana..
ei kai se nyt vauvaa tyhmäksi tee....;)
sukuvika, jos sellaista on?! Oma ukos alkanut esiintyä sellaisia hullutuksia, että olen jo vaaville sanonut, että voi, voi, jos isääs tulet... ;o)
sukuvika, jos sellaista on?! Oma ukos alkanut esiintyä sellaisia hullutuksia, että olen jo vaaville sanonut, että voi, voi, jos isääs tulet... ;o)
Moi!
no en tiedä teistä mutta mulle eräs lekuri sanoi aikanaan että kalanmaksaöljy on kiellettyjen listalla odottavilta äideiltä sen sisältämän a-vitamiinin vuoksi... pahimman laatuinen sikiömyrkky. Mutta mene ja tiedä. Itse en syö kalanmaksaöljyä vaan pitäydyn noissa vitamiinivalmisteissa..