Sairastaako kukaan ahdistuneisuushäiriötä???
Pelkään että itse sairastan tätä... Mulla on nyt noin 2kk ollut tod. ahdistunut olo...En oo kertaakaan tänä aikana tuntenut oloani rentoutuneeksi ja onnelliseksi ja tämä on todella stressaavaa kun en pysty enää nauttimaan elämästä ollenkaan! :-/ Aina välillä itkeskelen kamalasti ja oon todella ahdistunut/jännittynyt!!! Tää on niin ärsyttävää! En pysty enää nauttimaan asioista mitkä ennen on tuottanut mulle mielihyvää!
Millaisii oireita teillä on ollut??
ahdistuneisuushäiriö
neiti_18
11
7371
Vastaukset
- neiti_18
nii?
- kitti
Menepä käymään lääkärissä kyllä siihen lääkkeet löytyy ja olo helpottuu.
- Peq
joo itsellä on ollut jo kauemmin mutta siihen tottuu! ekat pari kuukautta oli kamalaa ja tuntu että ei saa mitään otetta.myöhemmin oppii hallitsemaan ahdistusta ja olo tuntuu normaalilta!
- voittoon
Peq kirjoitti:
joo itsellä on ollut jo kauemmin mutta siihen tottuu! ekat pari kuukautta oli kamalaa ja tuntu että ei saa mitään otetta.myöhemmin oppii hallitsemaan ahdistusta ja olo tuntuu normaalilta!
Ahdistus kuuluu normaaliin elämään. Yritä ymmärtää että mistä se nyt johtuu ja puutu siihen ongelmaan. Ei lääkitystä vaan ongelman ratkaisu. Sinulla on jokin elämäntilanne, jossa sinä kohtaat pelkoa. Onko mahdollisesti jonkinmoinen eron mahdollisuus edessä?
- Anskuliini
Suurinpiirtein olen sairastanut ahdistuneisuushäiriötä. Pelkotiloja on ollut ja yleistä ahdistuneisuutta. Kuvittelen että minulle tai läheisilleni tapahtuu jotain... Saatan "kuunnella" elimistöni toimintoja (kuten sydämen sykettä) jne. Elämäniloa on minultakin paljon kaikonnut, kun vain ikävät asiat ja pelot pyörivät mielessä. Suosittelesin sinulle käyntiä lääkärillä ja kertomassa ahdistuneisuudestasi. Ehkä saat sieltä sopivat lääkkeet, jotka vähän lievittävät ahdistusoireita. Syön itse koviin ahdistuskohtauksiin pieniä annoksia Xanoria. Ota yhteyttä terveyskeskukseen. Kaikkeen löytyy helpotusta! Tsemppiä Sinulle kovasti!
- elviiratar
Minulla todettiin juuri ahdistuneisuushäiriö. Siihen vaikutti henkisesti raskas työ sekä ongelmat parisuhteessa. Minä kun rakastan ja poikaystävä ei osaa sanoa mitä tuntee ja haluaa tällähetkellä.
Lopulta sorruin niin että itkin päivän töissä ja muutenkin kyseisen päivän kokonaan. Kävin lääkärillä joka antoi sairaslomaa ja lääkkeet. Nyt siitä on pari päivää aikaa joten vielä en voi lääkkeiden vaikutuksesta sanoa paitsi että olen nukkunut paremmin kuin aikoihin. Edelleen asiat painaa mieltä ja on huono olo, ei oikein jaksa kiinnostua mistään, mutta luotan siihen että eiköhän tämä tästä. Oikeasti suosittelen että kävisit lääkärissä, kannattaako pitkittää asiaa ettet aivan pohjalle putoaisi?
Kaikkea hyvää ja parempaa jatkoa sinulle!- .....
Minullakin on varmaan jonkunmoinen... ei oikeen kunnollinenkaan. Tätä on jatkunut nyt noin 3kk, mutta välillä on ollut hetkiä, että olen oikeastaan ollut todella hyvässä mallissa. Kävin pahimpaan aikaan lääkärissä, ja sieltä menin psykiatrille, jossa mut kumminkin todettiin terveeksi, että on hieman oireita ahdistuneisuushäiriöstä, sekä masennuksesta, mutta ei kumminkaan laskenut sitä sairaudeksi, enkä saanut lääkkeitä, enkä tahdokkaan niitä. Ahdistuneisuuteni alkoi suhteestani ensimmäisen poikaystäväni kanssa, mua vaan rupesi yhtäkkiä ahdistamaan siinä suhteessa. Enkä halunnut tuntea moista, itkin pari viikkoa joka päivä. Päivässä jotain 2-3 kertaa ja olin todella ahdistunut, en syönyt kun en pystynyt, laihduin viikossa noin kolmisen kiloa, olin kalponen, en pystynyt keskittymään kouluun. Lääkäri antoi vähän sairaslomaa. Ensimmäisen parin viikon jälkeen oireeni onneksi lievittivät.
Mutta jatkui yhä, vaikka ei pahana. Juuri eiln erosin poikaystäväni kanssa, kun olin miettinyt sitä jo kauan, en voinut olla suhteessa jossa mua ahdistaa. On nyttekkin ahdistunut olo, mutta on kait ymmärrettävää, ettäpitkäaikainen seurustelusuhde kaatui, ja oli vielä ensimmäinen kunnollinen.
Kyllä kai tämä tästä ajan kanssa... Kun vaan rupeisi ajattelemaan positiivisesti... Mutta vähän vaikeaa, kun yksi ystäväni puheet saavat minut ahdistumaan. Hän on tyttö, ja kiinostunut minusta seksuaalisesti, ja minä en ole lesbo, enkä myöskään bi. Olen käskenyt hänen lopettaa, mutta ei tulosta. Tuollainen ahdistaa, koska hän on muuten hyvä ystäväni.
Ai niin, piti vielä mainita, että psykiatri sanoikin, että olen murehtija tyyppiä, niin siksi voi tulla kaikennäköisiä ahdistuksia helposti... mulla on myös ollut pakkotoimintoja ja kaikennäkösiä pelkoja ja ahdistuneisuuksia aikaisemminkin (esim, ahdistuin jos en voinut pestä käsiäni). mutta se meni ajan kanssa ohi, onneksi. mutta siihenkin meni kieltämättä hieman aikaa. Enkä tarvinnut psykiatria ja lääkkeitä, vaikka rajoittikin elämääni...
- swingnat
MInulla on ahdistuneisuushäiriö ja samanlaista pelkoa ollut kuin sinulla: pelkään että läheisilleni tapahtuu jotakin. Tressaan kaikista asioista liikaa ja murehdin paljon. Elämässäni on tapahtunut paljon ja viimekesä oli aika rankka, sen jälkeen olin yhtämittaisesti ahdistunut kuukausia. Ahdistus oli niin pahaa, että en saanut enää nukutuksi. Painon tunne rinnassa ja alakulo oli arkipäivää. Lääkäri totesi ahdistuneisuushäiriön mutta ei masennusta. Diagnoosin jälkeen aloin kuitenkin saamaan pahempia kohtauksia. Ahdisti, pyörrytti, oksetti ja tuntui ettei jalat enää pidä. En kyennyt seisomaan ja tuntui, että olisin tehnyt niin kovan treenin että kaikki mehut olisi pihalla. Myös vapina käsissä ja jaloissa oli oireena. Olisi kiva jakaa jonkun kanssa tuntemuksia, jolla ollut vastaavaa...
- ilman toivoa
hei...itselläni on tosettu masennus ja sen jälkeen saanut mirtazapin lääkityksen. Ensimmäisen kuukauden jälkeen olo rupesi auttamaan mutta kun pari kuukautta meni " hyvin" tuli romahdus,,, eli alkutilanteissa ollaan. Eikun pakolla takaisin lääkäriin ja katsotaan uusi lääkitys. Aika näyttää...päivä kerrallaan.
- 3+3
Ravinnolla todellakin on merkitystä ja sitä tutkitaan jo kaikkialla tieteellisesti.
9 keinoa torjua ahdistusta ilman lääkkeitä
http://www.terve.fi/elamanhallinta/9-keinoa-torjua-ahdistusta-ilman-laakkeita
Kenen mieli on sairas?
http://www.hs.fi/tiede/Kenen mieli on sairas/a1385110497297?ref=hs-art-top-3
Mind-altering microorganisms:
the impact of the gut microbiota on brain and behaviour
http://www.ucc.ie/en/cns/news/newsarchive2012/Mind-alteringmicroorganisms.pdf
Suoli ja tunteet
http://www.ts.fi/teemat/tiede/565050/Suoli ja tunteet
Gut Bacteria Might Guide The Workings Of Our Minds
http://www.npr.org/blogs/health/2013/11/18/244526773/gut-bacteria-might-guide-the-workings-of-our-minds
Mutta jos ei lääkkeiden haitat haittaa, niin lääkettä nassuun.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm
Ahdistuksen oma-apu
http://www.vahvistamo.fi/vahvistamo/tunteet/tunteiden_aakkoset/ahdistus/ahdistuksen_oma-apu - Vcvvlex
Kyllä tämmöistä on ollut jo yli 20 vuotta. Ahdistusta, torikammoa, kahvikuppineuroosia, sosiaalista jäätyilyä, murehtimista, dysmorfisesta unettomuutta, pelkoa ja väsymystä, sekä depersonalisaatiota.
Näistä syistä kehitin itselleni suojaksi monipäihdeongelman. Jossain vaiheessa vain lopetin täysin selvinpäin olemisen ja kaikki mahdolliset huumeet ja pillerit on kokeiltu. Kaikesta huolimatta mulla menee todella hyvin nykyään. Olen korkeasti koulutettu, hyvässä tikissä ja paljon ystäviä. Vain rakkaus puuttuu. Tänään mennäänkin varmaan puolikkaan diapamin voimin.
Mun juttu on kuitenkin ollut aina se että en etsi päihtymystä vaan tarvitsen monesti vain jonkun pienen korjausliikkeen että pystyn olemaan huoleton ja rento ja sitten kaikki onnistuu.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jäätävä epävarmuus
Mistä tää hirveä epävarmuus molemminpuolin johtuu? Pohjimmiltaan uskon, että molemmat tietää, että tunteita on. Vai onko851957- 431550
Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!
Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!581226- 761100
- 731100
Pitsaa selliiä
Onko uudet pitsat hyviä, kannatteooko käyvä vai suosiollako pittää hilipasta sotkamoon251025- 591011
- 35967
- 37850
- 39814