Lainaus Yliopiston Apteekin sivuilta...
Keskivartalo ja vyötärö eivät ole vain muotoseikkoja.
Keskivartalolihavuus on uhka terveydelle. Vyötärön ympäryksen mittaus on yksikertainen tapa arvioida sekä tyypin 2 diabeteksen että sydän- ja verisuonitaudin riskiä.
Valtimotaudin vaara alkaa lisääntyä jo, kun miehen vyötärömitta ylittää 94 cm ja naisen 80 cm, varsinkin jos henkilöllä on muita riskitekijöitä kuten kohonnut kolesteroli- tai verenpainetaso. Kun miehen vyötärön mitta on metri ja naisen 90 cm, hälytyskellojen pitää soida. Näitä suuremmat mitat kertovat jo huomattavasti suurentuneesta sairastumisriskistä.
"Suomalaiset löhöävät ja lihovat", Suomen Kardiologisen Seuran puheenjohtaja, professori Juhani Airaksinen toteaa. "Lihavuus, varsinkin keskivartalolihavuus, on merkittävä sydänsairauksien vaaratekijä. Painonhallinta on otettava yhä keskeisemmäksi osaksi terveellistä elämäntapaa ja myös sydänpotilaiden hoitoa"
Keskivartalo ja vyötärö eivät ole vain muotoseikkoja.
Keskivartalolihavuus on uhka terveydelle. Vyötärön ympäryksen mittaus on yksikertainen tapa arvioida sekä tyypin 2 diabeteksen että sydän- ja verisuonitaudin riskiä.
Valtimotaudin vaara alkaa lisääntyä jo, kun miehen vyötärömitta ylittää 94 cm ja naisen 80 cm, varsinkin jos henkilöllä on muita riskitekijöitä kuten kohonnut kolesteroli- tai verenpainetaso. Kun miehen vyötärön mitta on metri ja naisen 90 cm, hälytyskellojen pitää soida. Näitä suuremmat mitat kertovat jo huomattavasti suurentuneesta sairastumisriskistä.
"Suomalaiset löhöävät ja lihovat", Suomen Kardiologisen Seuran puheenjohtaja, professori Juhani Airaksinen toteaa. "Lihavuus, varsinkin keskivartalolihavuus, on merkittävä sydänsairauksien vaaratekijä. Painonhallinta on otettava yhä keskeisemmäksi osaksi terveellistä elämäntapaa ja myös sydänpotilaiden hoitoa"
Vastaukset 18
Vanhimmat
Ryhis vetää joka aamu lenkkiä kuistilla, niin että tanner tömisee... Ja oon mä nähny sen lattiallakin vääntelemässä jotain kiinteytysliikkeitä. Kuin rantaan ajautunut valaanpoikanen...
Niin, että aina ei jumppa auta.
Joo yrittäähän se jumppailla mutta kyllä sillä sitä löysää oon niin paljon että pitäis kasvisdieetille ämmä laittaa ja mahalaukku kuroa umpeen. Sellaisia leikkauksia liikalihaville tehdään Suomessakin. Tosin jos se voittaa (mitä en usko) niin olishan Terhillä varaa mennä vatsan kiristykseenkin ja rasvaimuun. Niitä tehdään esim. Professori Nordströmin klinikalla Helsingissä.
varmasti ei ole turhaa heilutella itseään kuin valaanpoikanen.... vaatii aikaa ja motivaatiota. Ruokavaliota perkkaamaan ja silleen... eiköhän ala läskit haihtumaan
sitä leikkausta alettais Terhille tekemään... Terhi ei missään nimessä ole liikalihava. Ajatelkaa tollot mitä tänne kirjoitatte, ennen kuin kirjoitatte. Ihan täyttä skeidaa. HANKKIKAA ELÄMÄ, semmoinen ihka oma tiedättehän...
joku kerta MTV3 kanavalta maanantaina. Niin huomaatte että terhi ei todellakaan ole lihava.
Voitte sitten verrata kuka on se sotanorsu tai hippo ja liika lihava jne kun olette sen ohjelman katsonu.
eilisessä jaksossa ku terhi otti vaatteet pois vessassa, meinas mulla ainaki lentää.. OKSENNUS
!!
No jo on aikoihin eletty. No en enää ihmettele miksi suomessa on niin paljon syömishäiriöitä.. kun jo (arviolta 10 kiloa ylipainoista) naista sanotaan liikalihavaksi.. Huh huh!
Kukahan mahto pakottaa kattoon sitä? Kaukosäätimessä on numerot 0-9, painamalla niitä kanava vaihtuu...
HAKEUDU HOITOON.Terhi EI todellakaan ole mikään lihava!!Itse hän ne kilonsa kantaa ja vielä kunniakkaasti,mimmi on sexyn muodokas ja kaunis,joten taidat sinä hönö olla vaan kateellinen hänelle.
jotenkin viallinen televisio.Mun telkkarissa Terhi ainakin näyttää lihavalta?! Weird.
minusta hoikistunut bb-talossa olon aikana. Ei hän mikään lihava edes ole ollut, mutta hän on ainoa Mikan kanssa, jotka viitsivät liikkuakin. Ei se sohvalla makoilu juurikaan kuntoa nosta.
,en mä usko että sun telkka on viallinen,sinä se tässä viallinen olet.Ja varmaan silmäsikin katsovat sen verta killiin,että vaikka edessäsi olisi 30kg painava malli,niin sitäkin väittäisit lihavaksi.Hei stupido,tee palvelus,käy lääkärissä ja nyt en tarkoita yleislääkäriä vaan sellaista joka hoitaa mielisairaita.
Kyllä siinä jotain outoa on, että esim. Kathy ei näytä lihavalle, mutta Terhi näyttää. Sattuukohan kukaan tietämään, onko BB laajakuvalähetys? Jos se ei ole, niin lihavuushan voi johtua siitä, että Terhi sattuu aina seisomaan kuvaruudun reunassa, jonka laajakuvatelevisio leventää, jotta tavallinen kuva mahtuisi 16:9 -moodiin.
Joo, kyllä se varmaan siitä johtuu. Ei se Terhi oikeasti olekaan lihava.
Ihan totta, mutta ajatelkaapa te (läskiksi haukkujat tätä).. HANNA on varmaan suurimman osan ajasta löhönnyt sohvalla eikä ole lihonnut yhtään... Kun taas toisaalta Terhi tuskin syö sen enempää kuin muutkaan..
Ootteko aatelleet että terhillä saattaisi olla esm kilpirauhasen vajaatoiminta tai muu aineenvaihdunnallinen häiriö kun ei ns. laihdu vaikka kyllä liikkuu.
Miettikääpäs sitä!! Ei olis varmaan teistäkään mukavaa jos sattuu olemaan esm syöpä ja hoidot kesken kun joku tulee sanomaan.. (HAHAA! Kalju pelle! TYHMÄ!!)..
tuo läski on. Mitähän se valittaa, että olis kiva vaikka ihan vaan nukkua jonku vieressä, ku ohan sillä tuo jumalaton römppämaha jonka viereen saa joka yö nukahtaa.
Terhiä luultavasti täälläkin puolustavat itse ylipainoiset ihmiset. Terhin painoindeksi on taatusti yli 25, joka on ylipainon raja. Turha tästä on väitellä, sillä kaikilla on silmät päässä. Jos laitetaan vaikka Terhi ja Tiina vierekkäin, niin ei voi väittää, että Terhi on normaalipainoinen.
Paras vaan hulehtia omista mitoistaan.Lääkärit on asia erikseen,Eihän siellä mitoilla kilpailla.Uhkeita ja upeita naisia molemmat.Ei ole kyse ´tietääkseni missi tai mister kisoista.Olet vain kateellinen pölhö kun takerrut ihmisten vyötärön mittoihin.Hoitele pölhö iivari vain omia mittojasi äläkä lainaile lääkäreiden kirjoituksia.Etkö pysty kirjoittamaan omia ajatuksiasi vaan ne on lainattava kirjasta.OLET KÖYHÄ PÄÄSTÄSI!
haisi joku pekoni tms. käristetty rasva ku terhi polki pyörää :DD