MASENNUS PARANEE sekunnissa

kun alat toimia

MASENNUS PARANEE sekunnissa

TOIMINTA parantaa masennuksen-

eli ala tekeen jotain.


no, tietty psykiatrisi tai vituumainen kaverisi tai paha valtio saa sinut masentuneeksi(=väsynyt) , kun sanoo ettet saa toimia, vaan makaa vaan kotona ja tuijota kattoa.

9

768

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ajatusten Tonava
    • aapo

      Masennus= "Ala tekee jotain", ei onnistu! Huudat pääsi sisällä "Nouse ylös sängystä", mutta mitään ei tapahdu!

      Ei kaikki ole niin yksinkertaista kuin sinun elämässäsi.

      • dfg5

        Asian ydin on juuri siinä, että jos on mahdollista ja halua jäädä nukkumaan, niin jää nukkumaan ja mikäli on jotakin ihan oikeeta tekemistä, niin tekee jonkimoisen suunitelman mitä ja missä aikataulussa tekee ja sitten vaan alkaa tekemään. Tekemistä ei siten enää kannata niin paljoa miettiä, laittaa vaikka rokin soimaan stereoihin ja hihat heilumaan.


      • itsevihaa
        dfg5 kirjoitti:

        Asian ydin on juuri siinä, että jos on mahdollista ja halua jäädä nukkumaan, niin jää nukkumaan ja mikäli on jotakin ihan oikeeta tekemistä, niin tekee jonkimoisen suunitelman mitä ja missä aikataulussa tekee ja sitten vaan alkaa tekemään. Tekemistä ei siten enää kannata niin paljoa miettiä, laittaa vaikka rokin soimaan stereoihin ja hihat heilumaan.

        Vihan kohdistaminen läheisiin on tuhoavaa. Masennus on puolustusmekanismi, jossa viha kohdistetaan itseen. Tämä on mekanismi, jolla tuhoamme oman terveytemme. Viha on aivan luonnollinen biologinen ilmiö. Eläimetkin säilyvät sen avulla hengissä. Kotieläimiäkin masentaa, sillä niidenkin viha on ihmisen kahlehtimaa.

        Ihmiset kahlehtivat vihaansa monilla menetelmillä: on kasvatusta, uskontoa, aatetta, lääkettä, sairaalaa ja vankilaa. On sitten virallisia vihan purkamisen laillistettuja muotoja, kuten liikuntaa, urheilua ja sotiminen.

        Niin löydä itsellesi sopiva tapa purkaa patoutunut vihasi - pääset samalla masennuksesta ja voimattomuuden tunteesta.


      • taikurityttö
        itsevihaa kirjoitti:

        Vihan kohdistaminen läheisiin on tuhoavaa. Masennus on puolustusmekanismi, jossa viha kohdistetaan itseen. Tämä on mekanismi, jolla tuhoamme oman terveytemme. Viha on aivan luonnollinen biologinen ilmiö. Eläimetkin säilyvät sen avulla hengissä. Kotieläimiäkin masentaa, sillä niidenkin viha on ihmisen kahlehtimaa.

        Ihmiset kahlehtivat vihaansa monilla menetelmillä: on kasvatusta, uskontoa, aatetta, lääkettä, sairaalaa ja vankilaa. On sitten virallisia vihan purkamisen laillistettuja muotoja, kuten liikuntaa, urheilua ja sotiminen.

        Niin löydä itsellesi sopiva tapa purkaa patoutunut vihasi - pääset samalla masennuksesta ja voimattomuuden tunteesta.

        Enemmän masennus on itserakkautta.
        Ja miksi kaikkien kuuluu vihata jotain?


      • paranna
        taikurityttö kirjoitti:

        Enemmän masennus on itserakkautta.
        Ja miksi kaikkien kuuluu vihata jotain?

        PURA RAKKAUTESI VAIKKA NYRKKEILYSÄKKIIN!


    • del *.*

      pakko käyttää ivallisuuttani/vittumaisuuttani jälleen..... yritän vastustaa.......... en pysty....
      NONII!

      Mikäs pelle se sinä olet. Masennus paranee puolessa sekunnissa jos häivyt palstalta ja menet puoleksi tunniksi ulos alasti ja potkit itseäsi perseeseen ja samalla huudat: "Olen latvapeevitonen ja iloinen". Toistat lausetta koko puolen tunnin ajan.
      Sitten menet sisälle ja avaat tietokoneen ja kirjoitat 500 kertaa: "olen kärsinyt rangaistukseni ja kiitän deliä siitä".
      Sitten sammutat koneen ja tuijotat yhtä pistettä seinässä huomiseen asti miettien miksi purukumi on olemassa.
      Tuliko selväksi?

    • toiminta auttaa kyllä

      En usko ehkä että masennukseen ja ainakaan noin nopeasti, mutta kyllä minun ahdistusoireisiini auttaa kaikenlainen toiminta ja aika nopestikin. Mieluiten kyllä ulkoilmassa ja kaikenlainen liike auttaa ahdistukseen minulla. Ei siis paranna ahdistusta mutta lievittää oireita siis.

    • halo

      Taas näitä järjen jättiläisiä. En oikeesti tajua mitä roikutte tällä palstalla laukomassa omia asioista mitään tietamättömiä mielipiteitänne.

      Masennuksesta ei oikeesti pääse irti "ottamalla itseään niskasta kiinni". Onko se niin vaikeaa ymmärtää. Masennus ei ole väsymystä tai laiskuutta tai itserakkautta tai millään tapaa itse valittua, kukaan joka on kokenut masennuksen ei voisi väittää valinneensa sitä.
      Tottakai kaikki ihmiset tuntee joskus masennusta, mutta se masennus josta puhutaan sairautena ei ole samanlaista kuin se ohimenevä tunne vaikka jonkun huonon kokeen takia.

      Toimettomuus kyllä edesauttaa masennusta, se on totta. Siksi on hoitopaikkoja. Mulle ei ainakaan yksikään hoitohenkilökunnan jäsen ole koskaan sanonut että makaa vaan kotona. Enemmän ne yrittää sanoo että kyllä sä pärjäät, sussa on hirveesti voimavaroja.

      Toiminta ei aina paranna masennusta. Monet masentuneet ihmiset yrittää juosta paikasta toiseen ja täyttää joka helvetin sekunnin jollain, eikä auta. Itse tein puoli vuotta sitten vielä töitä viikonloputkin ja harrastin liikuntaa 3x/viikko. Sitten oltiinkin jo psykoosissa sairaalassa.

      MAsennus paranee hoidolla eikä kieltämisellä. Piste.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista

      Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni
      Maailman menoa
      135
      7167
    2. Kuka on UMK-suosikkisi? UMK26 paljastuksia lauantai 28.2.

      UMK26 tänä lauantaina! UMK26 tulee suorana Tampereelta ja nyt selviää, kuka pääsee edustamaan Suomea Euroviisuihin. M
      Euroviisut
      125
      4961
    3. L/over ja Jani Volanen! Minkä arvosanan 4-10 annat roolityöstä?

      Psykologinen trilleri L/over - ikuisesti minun on koukuttanut tv-katsojat ruudun ääreen. Kun Roosa (Krista Kosonen) tapa
      Tv-sarjat
      66
      4312
    4. TTK:n jättänyt Vappu Pimiä rehellisenä MasterChef-kuvauksista: "Höh..."

      Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Viime vuonna Tanssii Tähtien Kanssa jäi taakse, ja nyt vuorossa on uusi a
      Suomalaiset julkkikset
      15
      3473
    5. Natomaa hyökkäsi Iraniin

      Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu
      NATO
      724
      2281
    6. Trump aloitti III maailmansodan tänään.

      Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?
      Maailman menoa
      297
      1755
    7. Mistä se kertoo

      Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä
      Ikävä
      22
      1506
    8. Miksi et nainen halua

      minua, kuten minä sinua?
      Ikävä
      67
      1475
    9. Rakas tiedät, että toivoisin

      Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja
      Ikävä
      58
      1438
    10. Osaako kukaan sanoa?

      Mikä on syy siihen, että apulaisidiootti yrittää kaikin keinoin haitata kaikkea yrittämistä Ähtärissä? Nyttkin pilkkaa j
      Ähtäri
      58
      1394
    Aihe