MASENNUS PARANEE sekunnissa

kun alat toimia

MASENNUS PARANEE sekunnissa

TOIMINTA parantaa masennuksen-

eli ala tekeen jotain.

no, tietty psykiatrisi tai vituumainen kaverisi tai paha valtio saa sinut masentuneeksi(=väsynyt) , kun sanoo ettet saa toimia, vaan makaa vaan kotona ja tuijota kattoa.

9

761

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ajatusten Tonava
    • aapo

      Masennus= "Ala tekee jotain", ei onnistu! Huudat pääsi sisällä "Nouse ylös sängystä", mutta mitään ei tapahdu!

      Ei kaikki ole niin yksinkertaista kuin sinun elämässäsi.

      • dfg5

        Asian ydin on juuri siinä, että jos on mahdollista ja halua jäädä nukkumaan, niin jää nukkumaan ja mikäli on jotakin ihan oikeeta tekemistä, niin tekee jonkimoisen suunitelman mitä ja missä aikataulussa tekee ja sitten vaan alkaa tekemään. Tekemistä ei siten enää kannata niin paljoa miettiä, laittaa vaikka rokin soimaan stereoihin ja hihat heilumaan.


      • itsevihaa
        dfg5 kirjoitti:

        Asian ydin on juuri siinä, että jos on mahdollista ja halua jäädä nukkumaan, niin jää nukkumaan ja mikäli on jotakin ihan oikeeta tekemistä, niin tekee jonkimoisen suunitelman mitä ja missä aikataulussa tekee ja sitten vaan alkaa tekemään. Tekemistä ei siten enää kannata niin paljoa miettiä, laittaa vaikka rokin soimaan stereoihin ja hihat heilumaan.

        Vihan kohdistaminen läheisiin on tuhoavaa. Masennus on puolustusmekanismi, jossa viha kohdistetaan itseen. Tämä on mekanismi, jolla tuhoamme oman terveytemme. Viha on aivan luonnollinen biologinen ilmiö. Eläimetkin säilyvät sen avulla hengissä. Kotieläimiäkin masentaa, sillä niidenkin viha on ihmisen kahlehtimaa.

        Ihmiset kahlehtivat vihaansa monilla menetelmillä: on kasvatusta, uskontoa, aatetta, lääkettä, sairaalaa ja vankilaa. On sitten virallisia vihan purkamisen laillistettuja muotoja, kuten liikuntaa, urheilua ja sotiminen.

        Niin löydä itsellesi sopiva tapa purkaa patoutunut vihasi - pääset samalla masennuksesta ja voimattomuuden tunteesta.


      • taikurityttö
        itsevihaa kirjoitti:

        Vihan kohdistaminen läheisiin on tuhoavaa. Masennus on puolustusmekanismi, jossa viha kohdistetaan itseen. Tämä on mekanismi, jolla tuhoamme oman terveytemme. Viha on aivan luonnollinen biologinen ilmiö. Eläimetkin säilyvät sen avulla hengissä. Kotieläimiäkin masentaa, sillä niidenkin viha on ihmisen kahlehtimaa.

        Ihmiset kahlehtivat vihaansa monilla menetelmillä: on kasvatusta, uskontoa, aatetta, lääkettä, sairaalaa ja vankilaa. On sitten virallisia vihan purkamisen laillistettuja muotoja, kuten liikuntaa, urheilua ja sotiminen.

        Niin löydä itsellesi sopiva tapa purkaa patoutunut vihasi - pääset samalla masennuksesta ja voimattomuuden tunteesta.

        Enemmän masennus on itserakkautta.
        Ja miksi kaikkien kuuluu vihata jotain?


      • paranna
        taikurityttö kirjoitti:

        Enemmän masennus on itserakkautta.
        Ja miksi kaikkien kuuluu vihata jotain?

        PURA RAKKAUTESI VAIKKA NYRKKEILYSÄKKIIN!


    • del *.*

      pakko käyttää ivallisuuttani/vittumaisuuttani jälleen..... yritän vastustaa.......... en pysty....
      NONII!

      Mikäs pelle se sinä olet. Masennus paranee puolessa sekunnissa jos häivyt palstalta ja menet puoleksi tunniksi ulos alasti ja potkit itseäsi perseeseen ja samalla huudat: "Olen latvapeevitonen ja iloinen". Toistat lausetta koko puolen tunnin ajan.
      Sitten menet sisälle ja avaat tietokoneen ja kirjoitat 500 kertaa: "olen kärsinyt rangaistukseni ja kiitän deliä siitä".
      Sitten sammutat koneen ja tuijotat yhtä pistettä seinässä huomiseen asti miettien miksi purukumi on olemassa.
      Tuliko selväksi?

    • toiminta auttaa kyllä

      En usko ehkä että masennukseen ja ainakaan noin nopeasti, mutta kyllä minun ahdistusoireisiini auttaa kaikenlainen toiminta ja aika nopestikin. Mieluiten kyllä ulkoilmassa ja kaikenlainen liike auttaa ahdistukseen minulla. Ei siis paranna ahdistusta mutta lievittää oireita siis.

    • halo

      Taas näitä järjen jättiläisiä. En oikeesti tajua mitä roikutte tällä palstalla laukomassa omia asioista mitään tietamättömiä mielipiteitänne.

      Masennuksesta ei oikeesti pääse irti "ottamalla itseään niskasta kiinni". Onko se niin vaikeaa ymmärtää. Masennus ei ole väsymystä tai laiskuutta tai itserakkautta tai millään tapaa itse valittua, kukaan joka on kokenut masennuksen ei voisi väittää valinneensa sitä.
      Tottakai kaikki ihmiset tuntee joskus masennusta, mutta se masennus josta puhutaan sairautena ei ole samanlaista kuin se ohimenevä tunne vaikka jonkun huonon kokeen takia.

      Toimettomuus kyllä edesauttaa masennusta, se on totta. Siksi on hoitopaikkoja. Mulle ei ainakaan yksikään hoitohenkilökunnan jäsen ole koskaan sanonut että makaa vaan kotona. Enemmän ne yrittää sanoo että kyllä sä pärjäät, sussa on hirveesti voimavaroja.

      Toiminta ei aina paranna masennusta. Monet masentuneet ihmiset yrittää juosta paikasta toiseen ja täyttää joka helvetin sekunnin jollain, eikä auta. Itse tein puoli vuotta sitten vielä töitä viikonloputkin ja harrastin liikuntaa 3x/viikko. Sitten oltiinkin jo psykoosissa sairaalassa.

      MAsennus paranee hoidolla eikä kieltämisellä. Piste.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2074
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1733
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1412
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      1213
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1203
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1048
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      962
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      961
    Aihe