joka ppäivä paniikkia

väsyn tähän n33

saan joka päivä paniikkikohtauksia,äsken kaupan kassalla aivan kamalaa.... alprox auttaa mutta eikö ole mitään muuta keinoa päästä eroon. onko olemassa mitään luontaiistuotetta ym. Neuvoja kiitos.

3

1235

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paniikki-papu

      kokeile E-EPAA ja Bio-Carnosiinia.Päivä-annos paniikkihäiriöön E-EPAA 4kapselia/pvä(2000mg) ja Bio-Carnosiinia 2kapselia/pvä(500mg).Mulla vielä lisänä kauranversouutetta,se auttaa hillitsemään oireita,sitä otan kolmesti päivässä 15 tippaa:) Tsemppiä sinne!!!

    • Tiu

      Lääkityksestä kannattaa jutella lääkärin kanssa. Itse söin fluoksetiinia monta vuotta. Nykyinen lääkärini sanoi, ettei sitä nykyään enää määrätä kun on niin vaikea aine aloittaa (oireet pahenee aluksi), mutta koska se minulla tepsi jatkoin syömistä. Aloitin ryhmäterapian n. vuosi sitten ja se on avannut umpisolmuja mielessäni. Tämän vuoden alusta aloin vähentää lääkitystä ja kesän lopussa lopetin. Läheiseni kuoli ja pam. paniiki tuli takaisin. Pahoihin tilanteisiin minulla on varalla Xanoria -äonneksi. Nyt yritän keskittyä päivän kerrallaan, en halua aloittaa pysyvää lääkitystä uudestaan. Mutta pidän sitäkin mahdollisena jos muu ei auta. Suosittelen sinulle kirjaa: Vapaaksi ahdistuksesta/Edmund J Bourne. Siinä on tietoa ja rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia.

      • nousukaari

        Paniikkini on ollut paha, nykyään selviän mainiosti . Syön e-epaa n.1000mg päivässä.
        Karnosiiniä kuurittain.
        Lisäksi b-monivitamiinivalmistetta.
        Terapia on ollut se suurin avain ! Siellä on oppinut katsomaan paniikkia eri näkökantilta, kuin vain fyysisinä oireina.
        Reagointi ja kohtaukset ovat näin ollen vähentyneet huomattavasti.
        Alproxia (bentso myös), menee enää kuukaudessa
        n. 1-3 tablettia 0,5mg vahvuisena.
        Vielä muutama vuosi sitten toivoin vain kuolemaa....
        Eli mahdollisuuksia on ! Älä luovuta .


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2051
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1718
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1389
    4. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1187
    5. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      225
      1180
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1030
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      955
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      951
    Aihe