MIkä auttaisi????? :((( vai pitäisi odottaa

Moi! Kiitti vastauksesta! Mulle määrättiin Proplaria(otan n. 1 päivässä, aamulla puolikas ja myöh. toinen puolikas)koska mun pulssi kiihtyy todella nopeasti vaikka en edes silloin jännitä. Ja minusta on kyllä todella epämukavaa ja inhottavaa joutua punastelemaan ja jännittämään ihan yksinkertaisten asioiden parissa, esim. jos vaikka joku käskee katsoa että ''kato mun hiuksia, tai onko mulla roska silmässä'' Tai jos katon telkkaa niin jos joku kysyy jotain tai tulee mun eteen juttelemaan jotain, mua alkaa ahdistaa. Varsinkin jutteleminen jonkun esim. perheen jäsenen kanssa kahdestaan vastakkain tuottaa ongelmia koska en ole koskaan ennen kärsinyt paniikkihäiriöstä, punastelusta kyllä toisinaan, mutta en tällätavoin. Olen 18-vuotias, ja kaikki alkoi kun jätin koulut ja ystävätkin siinä samalla hävisi ja näin ollen ei koskaan oikein ollut mitään tekemistä..ehkäpä tylsistyin. Oisi vaan pitänyt heti peruskoulun jälkeen mennä vaikka lukioon, mutta en enää jaksanut koska en tykännyt käydä koulua. Nyt haluisin kuitenkin aloittaa kuvataiteen opinnot, mutta tämä asia häiritsee minua todella paljon ja mietin että voinko koskaan tuntea ''normaalisti' tai niinkuin ennen. Tämä on vaivannut minua jo yli vuoden, ja lääkäreistä ei tunnu olevan mitään apua. Se alkoi niin että kun tiskasin, mun kasvot meni aivan tulipunaiseksi enkä pystynyt katsomaan silmiin. Ahdistustako? Hämmästyin että mikä muhun meni ja sen jälkeen aloin jännittää enemmän asioita kuten puhelimessa puhumista tai juttelua tuttujen kanssa, koska pelkäsin että voin taas mennä ihan tulipunaiseksi ja että en voi selittää mikä mulle tuli. Proplar kyllä auttaa, mutta välillä sydän hyppää melkein kurkkuun(pitäisikö ottaa enemmän kuin 1 tab. päivässä?)ja joskus tulee niin oksettava olo kun jännitän niiin älyttömän paljon :-(((( Ei oo ikinä ollut näin vaikeeta, huoh. Yhen kerran mun toinen jalka puutui melkein kokonaan ja niskat ja pää jumittui, jouduin menemään terv.keskukseen, mutta turhaan. Joskus mun jalkoja kiristää, varsinkin kun jännitän...joten se on hirveetä :-((( Valvon kyllä aika myöhään, pitäisi alkaa mennä nukkumaan aikaisemmin, jos se vaikka auttaisi myös. Välillä en vaan saa unta...ja viime jouluaatto oli painajainen!! :-(((