Samoja kokemuksia?

Jokke

Onko kellään samoja kokemuksia? N vuosi sitten menin yks ilta nukkumaan ja yht äkkiä tuntui ettei saa henkeä. Se kesti muutaman sekunnin. Sitten tuli huono olo. Ajattelin että se menee ohi, mut aamulla herätessä oli huono olo edelleen. Väsynyt olo. Alussa ajattelin että se on masennusta ja pidin sitä masennuksena. En kuitenkaan ollut väsynyt. Taistelin muutaman kuukauden. Olo ei parantunut. Stressi ja koulu vaikutti silloin. No sitten hankin lääkkeet. Järkyttävä olo aloittaessa lääkkeet. Sitten olo parani mut ei ollut normaali. Luulen että se ei ollut masennusta. Nyt olen ollut syömättä lääkkeitä. Olo on parempi, mut ei normaali. Välillä epätodellinen olo. On hyviä ja huonoja aikoja. Stressiä on edelleen, mut olen yrittänyt ottaa rennosti. Aamut oli ennen pahoja mut ei niin enään. Välillä tulee vaan ajateltua kaikkea ja tuntuu et mikä mulla on.
Onko kellään kokemuksia tai onko jollain mennyt tällainen vaihe ohi ja elämä palanut ennalleen. Välillä tulee olo et sydän lyö tiheään ja hiki tulee. Henki ei kulje kunnolla, mut se kestää tosiaan muutaman sekunnin. Lääkkeitä en ainakaan vielä tarvitse koska kokeilin jo niitä.
Haluan muiden kokemuksia kuulla. Kiitos paljon etukäteen.

1

399

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mhm..

      Kuulostaa siltä, että sinulla on paniikkihäiriö oireita.
      Minulla todettiin ruokaaine allergia kun sain aika pahoja oireita eräästä ruuasta, minulla tulee nyt aina syömisen jälkeen samantapaisia oireita, tuntuu, että kurkkua kuristaa en saa henkeä sydän tykyttää. Tiedostan itse että jännitän/pelkään syödä koska pelkään uutta allergista reaktiota. Onhan se typerää pelätä syömistä, mutta en voi sille mitään, että niin ajattelee. huono-olo, hengitysvaikeus, kurkun kuristaminen on kaikki paniikkikohtauksen oireita. Parasta olisi opetella jollakin tavalla rentouttamaan itsensä. Olen itse monesti alkanut venytellä, jolloin ajatukset menee siihen, ja unohan ajatella oireitani, hengitysvaikeutta, kurkunahdistusta. Se on auttanut monesti. Myös tuttu ja turvallinen ympäristö auttaa asiaa! tsemppiä sinulle! toivottavasti asiat selviää!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2005
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1706
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      8
      1345
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      224
      1164
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1161
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      15
      1020
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      940
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      57
      926
    Aihe