Minulla on diagnosoitu vaikea masennus ja pitkäaikainen masennus. Olen ollut vuosia masentunut, ilman mitään terapia-apua tai lääkkeitä. Kunnes kolmisen kuukautta sitten tilanne äityi niin pahaksi, että makasin sängyssäni veitsi kädessä, valmiina lopettamaan elämäni. Olin henkisesti todella surkeassa jamassa.
Kuitenkin sain koottua itseni ja hain apua. Olin onnekas ja sain sitä melko nopeasti (nuori kun olen). Psykiatri määräsi minulle masennuslääkkeitä ja antoi mahdollisuuden psykoterapiaan. Hylkäsin ajatuksen terapiasta, sillä olen sulkenut ikävän lapsuuteni taakseni, enkä halua palata muistoihini. Tiedän, että paranemisen kannalta se on huono idea.
Otin lääkereseptin ja olen syönyt lääkkeitä ensimmäisestä tapaamisesta lähtien. Oloni on alkanut kohentumaan mutta minua harmittaa, että pahaa oloani turruttamalla menetän loistavan tilaisuuden oppia uusia asioita itsestäni. Masennuksen syvimpinä aikoina olen oppinut itsestäni todella paljon. Luonteeni on kasvanut todella suurin harppauksin ja kaikkein tärkeimpänä olen päässyt sinuiksi kuoleman kanssa. Voisi sanoa, etten pelkää enää elää. Lista positiivisista asioista tuntuu loputtomalta.
Miten paljon menetänkään lääkitsemällä itseäni.
Tupla tai kuitti.
Joko lopetan lääkityksen ja palaan aikaisempaan tilaan, joka saattaisi koitua kohtalokseni mutta, jossa olisi myös tilaisuus saavuttaa jotain todella ainutlaatuisia asioita, ehkä jopa onnellisuuden.
TAI
aloitan terapian ja syön lääkkeitä tunnollisesti, saavuttamatta mitään suurempaa itsetuntemusta, mutta varmistaisin elämäni jatkuvuuden toistaiseksi.
Onni tai kuolema VS. tasainen harmaus ja elämä...
En ole hyvä ilmaisemaan itseäni kirjallisesti mutta kai tästä jonkinlaisen kuvan ajatuksistani saa.
Kertomani on yksilöllistä kokemusta, eikä välttämättä päde muiden tapauksissa.
Vaikea masennus ja kuolema
4
569
Vastaukset
- Osaanko
Minäkään vastata ja antaa oikeaa neuvoa. Siksipä vain kerron omasta kokemuksestani.
Kun kuljin niitä helvetin onkaloita pitkin vuosikausia,välillä itsemurha-ajatuksen hyökätessä kimppuun,kuin piru. Pysähdyin aina kysymään totuudelta,etteikö ole muuta keinoa,ja se riivaaja kohta lähti.
Kun huomasin sen hävinneen,panin merkille,että se itsemurha-ajatus olikin valhe.
Totuus on se,että sinäkin haluat elää,ja selvitä siitä kokonaan. Kuuntele sitä,ja kysy pelkästään totuudelta neuvoa,äläkä hyväksy mitään muuta,koska totuus rakastaa sinua,eikä tahdo sinun tuhoutuvan.
Sinä olet ihmisenä ja yksilönä suunnattoman arvokas,niinkuin olisit ainoa ihminen koko maailman kaikkeudessa,niin arvokas sinä olet.
Anna itsellesi lupa nähdä se. Jos muut ihmiset tekivät sulle pahaa,totuus on se,että hehän sen tekivät,etkä sinä.
Et sinä ole syyllinen,minkä muut tekivät. Tottakait meillä jokaisella on omat omituiset temppumme,joita piilotellaan,eihän siitä mihinkään päästä.
Mutta vain totuus tekee ihmisen vapaaksi.
Ja se,ettei jäädä peppuroimaan niihin tuhon valheisiin,vaan sano sinäkin sille valhe hengelle,että tapa itse itsesi,äläkä elävää ihmistä siihen houkuttele.
Ja anna itsesi Jumalan käsiin kokonaan,Minä tiedän,että sieltä tulee varjelus ja apu.
Saat mennä aivan semmoisena väsyneenä,ja neuvottomana,niin syntisenä,kuin kuin sinä oot,mene semmoisena,mutta täysin rehellisenä,ja luota siihen,että Jeesus näkee sinun sydämesi paljon paremmin,kuin sinä itse.
Ja elämän Herrana Hän pystyy ja tahtoo avata sinunkin elämäsi solmut,ja vie sinut aivan uudelle tielle,jossa puhdas ilo hämmästyttää sinun sydämesi monet kerrat.
Tässä on hankala kertoa yksityiskohdista paremmin,mutta nämä sanat,jotka sulle kirjoitin,ovat totta,sillä minäkin sain avun,en kylläkään ruvennu syömään niitä lääkkeitä,uskoin vain täysillä Jumalan lupaukseen.
Ja silläpä pystynkin nyt sanomaan,että totta se on. Ihmeellinen ilo täyttää sydämeni,vaikka siihen ei olisi mitään näkyvää maallista syytä.
Eikä kertaakaan ole tullu enää itsemurha-ajatukset kimppuun. Kun omat voimat eivät riitä,silloin pitää turvata Häneen,jonka voimat eivät lopu.
Toivon sulle rakkautta ja anteeksiantoa itseäsi ja muita kohtaan,sinua rakastetaan semmoisena kuin sinä oot. Ja älä pelkää,totuudessa ei ole pelkoa,vaan vapaus ja ilo,ja ne on sinullekin luvattu.
Ota ne avuksesi,ja sinä voitat. - suti
Ehdottomasti terapia.
Olen ollut vastaavassa tilanteessa ja tiedän ettei terapiaa voi ilman lääkitystä edes aloittaa jos ihminen on psykoottinen tai voimakkaasti itsetuhoinen: pitäähän päästä ensin jotenkin tolkkuihinsa.
Kävin erittäin ammattitaitoisella terapeutilla analyyttisessä psykoterapiassa kolmen vuoden ajan. Tämä jakso muutti koko elämäni ja auttoi minua kasvamaan omaksi itsekseni. Lasken elämäni alkaneen vasta tästä terapia-ajasta.- wellamo
sitä mieltä, että terapiaan vaan. Se ja lääkehoito yhdessä on tehokas. Jotku ovat sitä mieltä. että pelkkä terapia auttaa, vakavissa tapauksissa ei pelkkä lääkehoito riitä vaan tarvitaan terapiaa. Ja terapeutteja on eri tavoin suuntautuneita. Itse käyn kognitiivisessa terapiassa ja koen sen erittäin hyvänä. Opetellaan ajattelemaan ihan arkipäivän asioista myönteisemmin ja tutustutaan myös omaan itseen ja mitä omalle negatiiviselle minäkuvalle voisi tehdä, jotta hyväksyisi itsensä ja ajttelisi myönteisemmin. Ja terapiassa sinä päätät, mistä puhutaan.
- cocenut
Ei se sinua tapa että jätät lääkkeet lääkärin valvonnassa pois ja alat elää normaalia kirkasta ja raitista elämää. Tartu pieniin terveisiin asioihin ja taistele itsesi voitolle sairaudestasi. Todella toivon siihen sinulle voimia. Mutta puhu lääkärille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1762051Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe361718Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi101389Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu591187Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2251180Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas161030- 60955
Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv58951