Kuinka nauttia alkoholista oikein?

Kalle_

Suomalaiset juovat keskimäärin n. 12 annosta viikossa alkoholia. Tässä on mukana siis lapset, absolutistit, vanhukset ym. Eli todellinen käyttö alkoholia juovilla on suurempi, joissakin oli sen laskettu olevan jopa yli 20 annosta viikossa.

Kuinka on oikea tapa nauttia tuo keskimääräinen 20 annosta viikossa?

Itselläni on tapana juodan 12-päkki olutta viikonloppuna, ja viikolla saattaa sixpäkki mennä. Onko tämä liikaa? Näin olen toiminut jo lähes kymmenen vuotta, mutta vaimoni mielestä tämä on liikaa, vaikka juon alle tuon alkoholia käyttävien keskimääräisen kulutuksen :).

4

510

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ruikuttaa

      Ei kai tuo liikaa ole jos viikonloppuna otat 12-packin olutta.

      Meneekö sulla koko viikon aikana toi 6-pack?
      Eihän se ole kuin olut illassa ja mielestäni ihan kohtuullista jos nautinnoksi otat.

      Jos olut ei vaikuta sun työntekoon ja perheen perusasioiden hoitamiseen niin ei kai se ongelma ole.

    • miten vaikuttaa?

      On ehkä tärkeä muistaa, että ei niinkään alkoholin nauttimisen määrä ja laatu, vaan:

      MITEN se vaikuttaa?
      - Mikä on aineen vaikutus kehoosi, mieleesi, ympäristöösi, läheisiisi.. tms.

      Tottakai runsaat alkoholimäärät nautittuna myös kertoo, että tarve on tällaisella henkilöllä suuri. Riippuvuus on myös muuta kuin pelkkää fyysistä. Henkistä riippuvuutta ei mitata annoksina? Ihmisille, joille alkoholi ei ole ongelma, eivät juuri asiaa pähkäilekään... Ottavat ryypyn silloin, toisen tällöin ja sitä rataa...

      Tällainen on kokemukseni. Itse en käytä alkoholia lainkaan, koska alkoholi on minulle myrkky, vaikka useat tuntemani ihmiset voivat vaaratta sitä siemaillakin.

    • moskhato

      Kuinka nauttia alkoholista oikein?
      -Päihtymättä.

      jos päihtyy niin on juonut liikaa.

    • Litrahuuli.

      Näppärästi pohdiskelet, että kun keskikulutus on se, niin kai minäkin voin sen juoda? Tuolla otsikon huijarilla tarkoitan, että perustelet tilastollisesti itsellesi juomisesi oikeutuksen, ja huijaat itseäsi. Alkoholismi ei ole matematiikkaa tai tilastotiedettä.
      Siinä keskikulutuksessa Sinun on huomioitava se, että arvio on yläkanttiin vääristynyt ison suurkuluttajien joukon toimesta. Eli se keskikulutus ei ole mikään raja-arvo terveyteen tai alkoholismiin.
      Kuten tuolla aiemmin eräs kirjoitti, Sinun on tutkailtava sitä, miten juomisesi on vaikuttanut elämäsi sisältöön, ja tehtävä siitä johtopäätöksesi.
      Kun kuitenkin arvostat logiikkaa, suuntaa-antavaksi raja-arvoksi alkoholin kulutuksessa on määritelty (mm.) 2 annosta päivässä, eli olet jo yli sen. Siis pitkällä aikavälillä terveytesi on uhattuna nykytietämyksen mukaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2087
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1737
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1426
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      1219
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1209
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1055
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      966
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      965
    Aihe