vedenjuonnista...

well...

Siis vettähän pitäis juoda sellasenaan ainakin litra päivässä, mutta ei puoltatuntia ennen ateriaa tai kahta tuntia sen jälkeen, näin olen ymmärtänyt. No mitäs kun syö tosi kuitupitosen aterian ja kuitujen kanssahan pitäis juoda tarpeeks vettä, mutta eks vesi hidasta ruuan imeytymistä? Riittääkö se puolituntia sitte juotu vesi vai miten? Mulle tuottaa ongelmia jo sen yhen vesilitran juominen päivässä(seurauksena pitää kokoajan juosta vessassa) kun taas ruuan kanssa tuntuu aina että tarttis jotai juotavaa. Myös mun maha tuntuu aina tosi täydeltä ruokailun jälkeen. Osaiskoha joku neuvoo miten tässä tilanteessa tulis toimia?

2

383

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kuullut

      tuosta että nestettä ei voi juoda kuin tiettyinä aikoina....
      ota maalaisjärki käteen ja juo sillon ku janottaa.

      Esim alle 2-vuotias tyttäreni ei osaa tahtoa sanoilla vielä vettä vaan tarjoamme sitä kun menee hapuilemaan tiskialtaalle päin.

      Pääasiallisen nesteen saa aina ruokailujen yhteydessä ja tervehän tuo on. Tuo on nyt jokin laihdutusjuttu tai jokin muu erityisjuttu.

      Juo ny ihmeessä sillon ku janottaa, oishan se noloa kun suomessa janoon kuolis.

      • well...

        ..varmasti joisinkin koska huvittaa, muttaku on tää ongelma että maha tuntuu tosi täydeltä ku sinne tunkee ruokaa ja vettä samaan aikaan ja sitte seuraava tunti pitää viettää makuuasennossa. Toisaalta on inhottavaa ku syödessä on jano.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      90
      4219
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3203
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2340
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1358
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      939
    6. 134
      931
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      832
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      776
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      770
    Aihe