Kahvi tai sokeri eivät ole päihteitä!

Ja mikähän oli pointti tässä?

Ahaa, sinä siis tiedät lopullisen totuuden. Minulle muutamassa paikassa kerrotiin vähän jotain muutakin.


"Sokerihumala on käsite, joka usein tulee vastaan, mutta on huonosti määritelty. Joillakin lapsilla ja nuorilla sekä myös aikuisilla tulee äkkimakean syömisestä vireystila, joka voi ilmetä eri tavoin. Joillakin tulee suunnaton aktiivisuuden lisäys, joillakin keskittymishäiriö, joillakin taas käy päinvastoin ja suerauksena onkin uupumistila ja nukahtelu.

Ilmiö on yhteydessä moniin aineenvaihdunnan tapahtumiin. Jos makean syömisen jälkeen verensokeri ei kohoa kovin runsaasti – kuten ei-diabeetikolla normaalisti tapahtuu – glukoosi kuljetetaan kudoksiin ja muutetaan aineenvaihdunnassa muiksi tuotteiksi. Sokeri voi varastoitua vain glykogeenin muodossa.

Keskushermostoon glukoosi pääsee ilman insuliinin vaikutusta. Jos veren glukoosin pitoisuus on suuri, menee suuria määriä sokeria myös aivoihin. Näihin enemmän tai vähemmän kohonneisiin pitoisuuksiin kai sokerihumalan oireetkin ovat liitettävissä."
Näin kertoo siis Ilkka Sipilä Apulaisylilääkäri
HYKS, Lasten ja nuorten sairaala


Kahvista ja kofeiinista vähän. City-lehden jutussa Maaginen kofeiini kerrotaan seuraavaa:
"Eniten vaaraa kofeiini aiheuttaa raskaana oleville naisille. EU:n mukaan yli 300 mg vuorokaudessa voi olla sikiölle vahingollista. Kofeiini myös poistaa kalsiumia elimistöstä ja kasvattaa siten osteoporoosin riskiä.

Kofeiinin vaikutusmekanismeilla on yhtäläisyyksiä laittomiin huumausaineisiin. Käyttäjälle kokemus voi olla samantyyppinen, ja kofeiinia löytyykin lähes aina ekstaasitableteista ja katuamfetamiinin, kokaiinin ja heroiinin seasta - toki terveellisimpänä ainesosana.

Kofeiinin runsas käyttö on selvästi yhteydessä depressioon ja muihin psyykkisiin ongelmiin. Kun kalifornialaisessa psykiatrisessa sairaalassa kokeiltiin osittaista kofeiinikieltoa vuonna 1991, päällekarkaukset vähenivät 25-30 % ja omaisuusvahingot 50 %.

Vuonna 1979 eräällä toisella psykiatrisella osastolla siirryttiin kolmeksi viikoksi kofeiinittomaan kahviin. Suljetun osaston potilaiden ahdistuneisuus, ärtyisyys ja vihamielisyys vähenivät huomattavasti.
....
Kofeiini estää adenosiinin luonnollisen toiminnan aivoissa. Koska kofeiinimolekyyli muistuttaa rakenteeltaan adenosiinia, se pystyy syrjäyttämään tämän ja sitoutumaan itse solujen reseptoreihin. Adenosiinin vaikutuksen estyessä väsymyksen tunne poistuu.

Kun aivotoiminta alkaakin nyt äkkiä nopeutua, elimistö olettaa, että kyseessä on jonkinlainen hätätila, ja erittää ”taisteluhormonia”, adrenaliinia. Jännitystila kasvaa, sydämen syke tihenee, verenpaine nousee ja pupillit laajenevat. Verenkierto keskittyy lihaksiin ja pintaverenkierto heikkenee.

Vaikutus koetaan piristävänä, sillä aineenvaihdunta vilkastuu väliaikaisesti. Tarmokkuus ja usein myös lämmöntunne lisääntyvät, hengitystiheys kasvaa, veren rasvahappopitoisuus nousee ja vatsahapon sekä virtsan eritys kiihtyy.
"

Kuulostaa minusta päihteiltä. Amfetamiinikin on piriste ja kukaan ei kyseenalaista etteikö olisi päide.

Silti kahvi ja sokeri ovat relevantteja päihdekeskustelussa.

Molemmat aineet ovat varsin tarpeettomia ihmisten elämän kannalta, ne ovat ennenkaikkea nautintoaineita ja turhakkeita. Aivan kuin päihteetkin.

Sekä sokerilla että kahvilla on terveyshaittoja ääritapauksissa. Aivan kuin päihteillä.

Sensijaan kahvi ja sokeri eivät vaikuta kovin dramaattisesti käyttäjänsä tajuntaan toisin kuin useimmat päihteet. Kuuluuko tupakka päihteisiin? Siitähän ei mene pää sekaisin varsinaisesti.

Sekä sokeriin että kahviin muodostuu psyykkinen riippuvuus, kuin myös kahviin fyysinen riippuvuus. Kuten päihteisiinkin. Vieroitusoireet ja riippuvuuden taso tosin ovat päihteissä ihan omaa luokkansa, mutta silti ilmiö on sama.

Kahvilla on ollut kieltolakinsa aikoinaan. Taas yhteneväisyys päihteisiin.

Kuten huomaamme on kahvilla ja sokerilla ominaisuuksia jotka viittaavat vahvasti päihdeominaisuuksiin. Siten on relevanttia käyttää molempia aineita vertailukohtana päihdekeskusteluissa. Verratkaamme siis viinaa, tupakkaa, heroiinia ja kannabista mielummin kahviin kuin punaisiin alushousuihin jotta keskustelu pysyy järkevänä.

Mittatikkuja ovat - eivät päihteitä.