alipainosta normaaliin,miten?

Hei! En ole koskaan sairastanut syömishäiriöitä,mutta olen silti tuskaillut alipainon kanssa.BMI on kuukauden ajankohdasta riippuen 17-18.Aikaisemmin oli pienempi,mutta sain painoa nostettua parilla kilolla.Nyt on sitten toppi päällä - yritän syödä ja syödä - mutta lisää grammoja ei heru.Tosin olen vasta äskettäin jättänyt pois laktoosituotteet yliherkkyyden takia.Niiden aiheuttamat vatsaongelmat ehkä estivät pyöristymistä.Kahvin olen vaihtanut kofeiinittomaan teehen.Se pieni pyöreys minkä olen saanut paljastaa minussa tiimalasinaisen,ihan kiva niin.Kylkiluut ja rintakehän pikkuluut näkyvät ihon läpi edelleen,samoin lonkkaluut.
2500
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Moi!
Oletko koskaan käynyt missään tutkimuksissa ko asiasta? Voi nimittäin olla, että sinulla on keliakia tai muu imeytymishäiriö. Oletko omatoimisesti todennut laktoosi-intoleranssin? Se nimittäin suhteellisen usein liittyy keliakiaan.

Voi toki olla, ettei mitään varsinaista syytä alipainoisuuteesi löydy; toiset vain eivät liho vaikka mitä söisivät. Silti en mitään varsinaista lihotuskuuria rasvaisine ruokineen suosittelisi.

Äänestä
  • Kuukautiskierron kannalta on hyvä normalisoida alipaino.Arvelen että olen laktoosi-intolerantikko sillä kun jätän maitotuotteet (paitsi Hylat)pois,oireet poistuvat.Keliakiaa en ole epäillyt.Aion syksyllä käydä terveydenhoitajalla testaamassa.
    Lihotuskuuri tehdään aina hiilihydraateilla,ei rasvalla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tuleva tiimalasi kirjoitti:

Hei! En ole koskaan sairastanut syömishäiriöitä,mutta olen silti tuskaillut alipainon kanssa.BMI on kuukauden ajankohdasta riippuen 17-18.Aikaisemmin oli pienempi,mutta sain painoa nostettua parilla kilolla.Nyt on sitten toppi päällä - yritän syödä ja syödä - mutta lisää grammoja ei heru.Tosin olen vasta äskettäin jättänyt pois laktoosituotteet yliherkkyyden takia.Niiden aiheuttamat vatsaongelmat ehkä estivät pyöristymistä.Kahvin olen vaihtanut kofeiinittomaan teehen.Se pieni pyöreys minkä olen saanut paljastaa minussa tiimalasinaisen,ihan kiva niin.Kylkiluut ja rintakehän pikkuluut näkyvät ihon läpi edelleen,samoin lonkkaluut.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu