Minulla on kaikki hyvin. Rakastava mies,lapset, hyvä työ.Mitään erikoista ei ole tapahtunut.Silti alkusyksyllä aloin saada lieviä paniikkikohtauksia, ahdisti mennä kauppaan yms.Sitten työhön meno alkoi ahdistaa niin suuresti,etten kyennyt enää menemään. Lääkäri kirj.pari kk saikkua.3vkoa olen Vaan ollut, huono omatunto työstä poisolon takia vain lisää ahdistusta.Onko saman kokeneita ja kuinka pääsitte "jaloillenne".Oliko lääkitystä?Kotona olo ainakin tekee pöpiksi!
Saman kokeneita?
Kaikki hyvin?
3442
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kestänyt vaan jo pidempään. Kun paniikkikohtaukset ilmaantuvat se kertoo ettei kaikki ole hyvin. Voi olla kyse lyhyt aikaisesta stressistä, lapsuuden traumoista, nykyhetken asioista joita et vaan pysty itse huomioimaan.
Jos nuo paniikit sinua ahdistavat ja eivät saikulla helpotu niin kannattaisi pyytää tarvittavaa lääitystä joka ei todellakaan asiota ratkaise ja saattaa koukuttaa esim. opamox tai diapam. Jokin masennus ahdistuslääke olisi hyvä ja rinnalla ehdottomasti jokin terapia muoto, ellet pysty itse käsittelemään asioita lääkityksen avulla.
Nuo ahdistus jutut jota paniikkikin on saattavat ottaa vallan helpostikin elämästä ellei ala tekemään asialle jotain tai hankkimaan apua.
Joten haehan apua...
tsemppiä
Moi
Mulla just sama juttu olen 30v paremmalla puolella ja pääkaupunkiseudulta.
Kirjoittele jos jaksat [email protected]
Tuossa eka vastauksessa kerrottiin lääkkeistä, nämä mainitut lääkkeet eivät ole varsinaisia "paniikkihäiriöön" käytettyjä lääkkeitä. Nykyään on vähemmän riippuvuutta aiheuttavia mielialalääkkeitä, joita käytetään.
Kuten vastaaja totesi, ne eivät ratkaise paniikin taustalla olevia asioita, mutta auttavat alkuun. Ja jos on menossa toimintakyvyttömäksi.
Oma kokemukseni ns "paniikkihäiriöstä" on se, että silloin alitajunnasta on tulossa esim tunnepatoutuma tietoisuuteen ja se patoutuma on vaarassa "räjähtää". Sitä kun on yrittänyt pitää poissa vuosia niin jonain päivänä huomaa että keho alkaa oireilla. Ei pystykään pitämään kamalia tukahdutettuja tunteita ja asioita alitajunnassaan. Keho järjestää "pakene"-reaktion...
Moni paniikkioire voi myös johtua hyperventilaatiosta eli liikahengityksestä.
Paniikkikohtauksia voi tietysti tulla myös siitä, että on ollut huomioimatta joko fyysisen tai psyykkisen rajallisuutensa liian kauan, ollut huomioimatta stressin oireita liian kauan.