lol lol... asia on niin, että jos itse Haluaa lopettaa niin ei siihen mitään kursseja tarvita, silloin vain lopettaa. Vaikka olisi tupakoinut 30 vuotta. Kokemuksesta puhun.
Jos vain Itse haluat...
Jos vain Itse haluat...
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen samaa mieltä. Aski päivässä melkein 20 vuotta ja sitten kerrasta poikki. Pitää jo tässä iässä olla tuota itsekuria. "Pitäis lopettaa" on eri juttu kuin "nyt loppui".
tupakointia 30 vuotta, 1-2 askia päivässä ja päätin lopettaa ja se oli myös kerrasta poikki. Joten ei siihen mitään laastareita, purkkaa eikä hypnoosia tarvitse.
se riippuu paljolti ihmisestä. toiset tarvii paljon lopettamiseen tukea, toisilla on niin hyvä itsehillintä siihen.