Eli mulla on jo pitkään ahdistanu hengitystä. Tossa ketjussa kerron siitä lisää http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000001085&posting=22000000010369391 (oon se nimim. hapeton, lukekaa ainakin eka viesti)
Lopetin nyt salilla käynnin ja sitä myötä liian ruoan ahmimisen (lihas tarvitsee rakennusaineita :) ja koitan josko hengenahdistus helpottaisi. Tuli vaan mieleen että voiko hengenahdistus johtua liian ruoan ahmimisesta. Kun joka kerta kun söin salilta tultuanikin niin söin todella suuria annoksia eri ruokia ja kaiken ahmimalla ja huuhdoin vedellä/maidolla alas kun syöminen on aika turhauttavaa puuhaa. Voiko tämmöinen puolentoistavudoen ahmiminen johtaa siihen että hengitystä ahdistaa tuollain jatkuvasti ja onko tähän mitään lääkettä muutakuin odottaa? Muissa testeissä ei siis mitään ilmennyt, spirometria kutsua vielä odotellaan.
Lopetin nyt salilla käynnin ja sitä myötä liian ruoan ahmimisen (lihas tarvitsee rakennusaineita :) ja koitan josko hengenahdistus helpottaisi. Tuli vaan mieleen että voiko hengenahdistus johtua liian ruoan ahmimisesta. Kun joka kerta kun söin salilta tultuanikin niin söin todella suuria annoksia eri ruokia ja kaiken ahmimalla ja huuhdoin vedellä/maidolla alas kun syöminen on aika turhauttavaa puuhaa. Voiko tämmöinen puolentoistavudoen ahmiminen johtaa siihen että hengitystä ahdistaa tuollain jatkuvasti ja onko tähän mitään lääkettä muutakuin odottaa? Muissa testeissä ei siis mitään ilmennyt, spirometria kutsua vielä odotellaan.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Tähän vielä, Kysyt voiko AHMIMINEN aiheuttaa ahdistusta. Omasta kokemuksesta voin todeta, VOI.
En nyt tarkoita mitään hetkellistä ruokailu jälkeen olevaa ahdistusta. Vaan ihan koko päivän kestävää hengenahdistusta niin että ei voi yli minuuttia olla vetämättä keuhkoja täyteen ilmaa ja "huokaista". Eikä pysty esim. oleen peiton alla kun tulee pakottava tarve saada ilmaa. :(
Uskoisin tuon vaivan johtuvan juuri ruuista. Itsellä ahdistus kesti usein päiviä ja viikkojakin, meni vain (liian) kauan ennenkuin tajusin kaiken johtuvan ruuista.
En minäkään pystynyt nukkumaan peiton alla, siellä ei saanut tarpeeksi ilmaa. Enkä vieläkään pysty makailemaan selälläni, alkaa ahdistaan. Ko vaiva on myös periytyvää !
Johtuko sulla jostain tietystä ruoasta/ruoista vai siitä että söit ahmimalla vai mistä? Kauan meni että alko hellittään? Itellä nyt vähän tuntus hellittävän kun oon alottanu lenkkeileen kunnolla ton "ahmimattomuuden" lisäks ja jättäny ruisleivän mussuttamisen kokonaan. En sit tiiä..
Kon vatsalaukun syö liian täyteen, röytäisyjä nousee kurkuun, aiheuttaen astman pahenemisen. Kestää noin tunista vuorokauteen. Syö vähän ja usein.
Tuntui vaan siltä että kaikki ruuat ahdisti, sen kyllä itse tajusi myöhemmin, että ahdistus alkoi syönnin jälkeen ja johtui siis ruuasta, mutta seuraavalla kerralla taas söin mahan täyteen ja sitten taas ahdisti,
Viimeiset 5 vuotta ollut helpompia, koska vältän mm mustamakkara, perunamuusi, läskit, ym ym , kokeilemalla löytyy ne ruuat joita kannattaa vältellä ja jos Sinulla on yhtä paha ahdistus kuin minulla, suosittelen,
merkitse aina paperille mitä syöt, koska alkaa ahdistaan, seuraavilla kerroilla vain jätät yhden ruuan pois jne kokeilet ruoka kerrallaan, mikä sopii ja mikä ei, SE on se oikea tapa ja ehkä ainoakin.
Sitten vielä jos ylimääräistä kertyy vatsan seudulle, se heti pois,
kilokin ylimääräistä ja tiesin syöneeni väärää ruokaa, nyt tämä on vain ruokien valitsemista ja painontarkkailua, 8kk paino putosi 11 kiloa, on jo alle ihannepainon, mutta vielä saa muutama kilo lähteä.
nimim. Ahmimisesta, minulla ei siis todettu astmaa kun tein PEF-testit ja koitin astmalääkkeitä.
Ja vielä tosta niin oletko sä nimetön käynyt spirometriassa/hengitysteiden erikoislääkärillä (?) vai mikä se virallinen nimike on. Itellä spirometria tulossa pian, siihen asti koitan juuri syödä vähän ja usein ja joka kerta nieleskellä ruon kokonnaan ennen kun lapan lisää. Jos ei tos löydy mitään eikä helpota niin meen kyl tonne erikoislääkärin juttusille. Eihän tästä tuu mitään jos koko loppu elämän saa kärsiä tämmöseestä ahdistuksesta =( Tuntuu tosiaankin että vika ei olis keuhkoissa vvaan jossain tossa kaulan seuduilla koska kun alkaa nukkumaan selläänkin niin hetken päästä alkaa siinä tuntumaan semmoista kuristavaa tunnetta ja pakko kääntyä..
Maatessa / nukkumaan mennessä ahdistaa ? Se vaivannut minua aina ja vaivaa vieläkin. Käynyt olen puhaltelemassa, koskaan ei todettu mitään vaivaa. Yleensä laitettiin syyksi PÄÄ ! Älä vaan tyydy siihen jos lääkäri ehdottelee psyykkisiä syitä ahdistukseesi, vaikuttaa siltä, että Sinulla on sama vaiva kuin minullakin, johtuu ruuista. Mistä, siinä sitä on selvittämistä,
erikoislääkärillä en ole käynyt, olisi pitänyt kyllä käydä, tee Sinä se, tutkituta, älä kärsi koko ikääsi. On tää niin pirullinen vaiva.
Taisin aiemmin mainita perinnölliyydestä, omalla lapsella on aivan samat oireet, on käynyt puhallustesteissä, astma-kokeissa, nuoruusiän astma kyllä löytyi.
Hoida nyt kuitenkin itsesi kuntoon, ettei tarvitse kärsiä. Itse uskon vaivan johtuvan mahasta tai keuhkoista.
Kuinkas on kilpirauhanen / kolesterooli / sydän sairaudet / onko suvussa ? Nuo kaikki löytyi minulta !
Mustakin tuntuu että tää johtuu ennemminkin mahasta kun keuhkoista. Tosin saatan olla väärässäkin, mutta ottaen huomioon että ruokailun jälkeen ahdistus on aina pahinta ja laskee pikkuhiljaa mitä kauemmin ruokailusta on. Kilpirauhastesteissä kävin jo ja kunnossa olivat kaikki arvot. Kolesterooli hyvä. Sydän sairauksia on äidin puolella ilmeisesti. Ainakin vaarillani on. Äidillä lievästi korkea verenpaine, samaten itsellä. Sitä suvussa kyllä on. Minun vanhemmillani ei tätä vaivaa ole ollut.
Mahasta varmaan syy löytyykin. Katselin papereita, koko ikäni olen syönyt somacia ym mahalääkkeitä ja niistä ei ole apua tähän vaivaan ollut.
USKON nimenomaan ruokien aiheuttavan ahdistuksen. Eli onko ainoa keino syödä mahdollisimman vähän, ja sellaisia ruokia jotka eivät aiheuta ahdistusta. Oma kunto aina paranee ja paino laskee (nyt pudonnut 14kg/9kk), kun syön "oikeita" ruokia, näkkileipää, vihanneksia, hedelmiä, EI ole pitkä lista sallittujen ruokien määrä, mutta opettelemalla ja kokeilemalla löytyy itselle sopivat.
Minun isälläni oli ahdistusta, kuolikin siihen sitten, sydämestä johtui se. Nyt siis sama minulla. Ja lapsellani.
Ymmärrän täysin miltä Sinusta tuntuu, mutta pistä lääkärisi koville ja vaadi asian selvitystä. Jos on varaa käy yksityisellä , rahaa menee, mutta se ei koskaan terveyttä korvaa.
mulla on kans tollasta samanlaista.
tunneillakin koulussa on niin ärsyttävää kun koko ajan pitäis olla monttu auki kun ei nenän kautta hengitys kunnolla kulje. (siis ei oo nokka tukossa tai mitään sellasta.)
että on rasittavaa! nyt on ollu pari päivää tollasta. tälläkin hetkellä.
harrastan kunnon lenkkeilyä 5 kertaa viikossa (= liikuntarajoitus).